
영양 전문가들은 오랫동안 가능하면 현미를 선택하라고 권장해 왔다. 현미 한 컵에는 백미보다 식이섬유가 약 6배 더 많이 함유되어 있으며, 마그네슘, 칼륨, 철분, 비타민 B군도 …
[2025-04-30]
따듯한 날씨와 함께 신체활동도 늘면서 어깨 손상에 주의보가 켜졌다. 골프, 수영, 테니스 등을 즐기는 이들은 어깨와 팔을 반복적으로 움직이기 때문에 어깨 질환이 발생할 가능성이 …
[2025-04-30]
‘번민하는 이웃과 함께’라는 모토로 활동하고 있는 오렌지카운티 한인 커뮤니티의 대표적인 가정상담 기관인 ‘한미가정상담소’(이사장 수잔 최)가 창립 35주년 기념 행사를 성황리에 …
[2025-04-30]한미가정상담소 스마트폰 수강생 모집한미가정상담소(이사장 수잔 최)는 5월 5일(월)부터 2개월(8주) 동안 스마트폰과 컴퓨터 강의를 시작한다.중급반 매주 월 오전 9시-11시, …
[2025-04-30]
한인들이 다수 재학하고 있는 풀러튼에 있는 서니힐스 고교는 지난 19일 저녁 학교 소강당에서‘한국 문화 클럽’(공동 회장 미켈라 김, 존 신 담당교사 에스더 이) 후원을 위한‘제…
[2025-04-30]
프레드 정 풀러턴 시장은 최근 600여 명의 청소년들이 참가한 가운데 어바인 호수에서 열린 물 교육 축제에 참석해 물의 중요성에 대해서 설명하는 시간을 가졌다.이번 행사는 오렌지…
[2025-04-30]
샌디에고에 한인대표농구팀이 창단돼 화제다.샌프란시스코에서 한인농구올림픽팀(SFKO)을 7년간 이끌었던 피터 안 코치가 샌디에고에 아주한 지 3년만에 샌디에고 한인대표농구팀을 창단…
[2025-04-30]
지난 24일 SD한인여성골프회(회장 김영옥) 토너먼트가 어드미럴 파크에서 성황리에 열렸다. 핸디 24를 기준으로 A조와 B조로 나눠 진행한 이날, A조챔피언은 앨리스 김, B조 …
[2025-04-30]가주 정부가 배기가스 ‘제로’ 스쿨버스 도입 비용으로 주내 133개 학군과 기관에 5억달러를 지원하기로 한 가운데, 샌디에고에서는 샌디에고 통합 교육구가 50대의 탄소 무배출 버…
[2025-04-30]엘카혼 하트랜드 8호 소방서의 여성대원 다인용 침실에서 몰래 카메라가 발견돼 충격을 주고있다.지난 2월 2일 이 방을 함께 사용하던 4명의 여성대원 중 한 명이 침대 보조 테이블…
[2025-04-30]오션사이드 시의회는 13개월의 시범프로그램 운용 후 효율성이 입증된 비상상황 모니터용 드론 구입을 승인했다.오션사이드 경찰은 드론 한 대를 구입해 5번 고속국도를 따라 칼스배드 …
[2025-04-30]
한덕수 대통령 권한대행 국무총리가 다음 달 1일(이하 한국시간) 오후 대선 출마를 위해 공직에서 사퇴할 것으로 보인다.30일 정부와 구여권 관계자 등에 따르면 한 대행은 내일 오…
[2025-04-29]
윤석열 전 대통령 부부와 건진법사 전성배씨 사이의 각종 의혹을 수사 중인 검찰이 윤 전 대통령의 사저에 대해 압수수색에 들어간 30일 서울 서초구 아크로비스타 앞에서 취재진이 촬…
[2025-04-29]
연방 하원 공화당은 29일 메디케이드(메디칼) 연방 지출을 삭감하는 새로운 방안을 비공개 회의에서 집중 논의했습니다.논의된 핵심은 오바마 케어 하에서 메디케이드를 확대한 주에서 …
[2025-04-29]
북한과 러시아가 북한군의 러시아 파병을 공식 인정한 뒤 처음 열린 29일(현지시간) 유엔 안전보장이사회(안보리)의 우크라이나전쟁 관련 회의에서 한국과 미국, 우크라이나 대표는 북…
[2025-04-29]
도널드 트럼프 대통령은 29일 자신이 재집권한 이후 중국에 부과한 145%의 관세와 관련, “그들은 그것을 받아 마땅하다”라고 말했다.트럼프 대통령은 이날 밤 본 방송에 앞서 일…
[2025-04-29]
28일(현지시간) 치러진 총선에서 승리해 재집권에 성공한 마크 카니 캐나다 총리가 도널드 트럼프 미 대통령과 통화하고 가까운 미래에 만나기로 합의했다.캐나다 총리실은 29일 트럼…
[2025-04-29]도널드 트럼프 행정부가 외국에서 수입한 부품으로 미국에서 자동차를 만드는 기업들의 부품 관세 부담을 2년간 한시적으로 줄이기로 했다.트럼프 대통령은 29일 이같은 내용의 포고문에…
[2025-04-29]일본을 찾은 한 외국인 관광객이 호텔 침대 아래 낯선 남성이 숨어 있는 것을 발견하고 경찰에 신고하는 일이 발생했다.27일 대만 미러 미디어에 따르면 ‘나탈리’라는 이름의 한 외…
[2025-04-29]
하루 뒤면 더불어민주당 이재명 대선 후보의 공직선거법 사건에 대한 대법원의 판단이 나온다.30일(이하 한국시간) 법조계에 따르면 대법원 전원합의체는 5월 1일 오후 3시 대법정에…
[2025-04-29]
























이상희 UC 리버사이드 교수 인류학
윤민혁 서울경제 실리콘밸리특파원
박태준 서울경제TV 보도본부장
허경옥 수필가
양홍주 / 한국일보 논설위원
정숙희 논설위원
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트
김동찬 시민참여센터 대표 
초미의 관심을 모았던 뉴욕시장 본선거에서 조란 맘다니 민주당 후보가 승리하면서 역대 최초의 무슬림 뉴욕시장이 탄생했다. 초박빙 판세로 여겨졌던…

워싱턴 한인복지센터(이사장 김진아)가 지난달 15일 시작된 메디케어 파트 D 연례 점검 및 가입 서비스를 제공하고 있다. 메디케어 파트 D(…

‘월가의 황제’로 불리는 제이미 다이먼 JP모건체이스 회장이 사회주의자를 자처하는 조란 맘다니 미국 뉴욕시장 당선인을 향해 ‘디트로이트 시장에…