.gif)
- 하와이 호놀룰루 총격…경찰관 2명 사망
- “하원, 상원이 탄핵증인 안 부르면 직접 불러 조사할 수도”
- 트럼프, 미중 무역합의·새 북미협정 자화자찬…한국도 언급
- LA한인회, 설맞아 한인 노년층 500명 초청 푸드뱅크 행사
- 해군 항모에 ‘진주만 영웅’ 흑인 수병 이름 붙여
- 트럼프 탄핵 ‘장외공방’…”탄핵사안 못 돼 vs 증인 부르자”
close
- 텔레트론 몬트레이팍 지점 오픈
- 금리인하 옹호론자 2명 연준이사에
- 다우지수 3만 고지 1월중 돌파 전망
- 새해 첫 연휴 타운업소 ‘고객유치’
- 뉴욕증시, 양호한 美·中 지표 강세 지속…다우, 0.17% 상승 마감
- 12월 주택착공 17% 급증…13년만에 최고
close
- 박인비, LPGA 투어 2020시즌 개막전 연장 끝에 아쉬운 준우승
- UFC 맥그리거 “역사를 만들었다”… 세로니에게 40초 TKO승
- 로버츠 다저스 감독 “휴스턴 사인 스캔들, 충격적”
- ‘러셀 더블더블’ 골든스테이트, 올랜도 잡고 10연패 탈출
- 주말 주요 TV 스포츠
- PGA 투어 대회 나온 오른팔 없는 아마추어 ‘깜짝 홀인원’
close
- “새학기 다가온다”…책가방 전쟁
- 소비 2막 여는 ‘오팔세대’<5060세대·58년생>가 온다
- 사각사각 손맛에 ‘필(筆)’ 꽂히다
- ‘100시간 크림’ 승무원 화장품으로 자리매김?
- 김연아 “올해도 잘 부탁 드려요~”
- 김희애, 고소영 팩트 들었다
close
- ‘대학 랭킹’ 어디까지 믿고 어떻게 활용할까
- 다양한 주제 접하며 대입실전 경험…장학금은 덤
- SAT 대비 한국어 모의고사
- The Citizens Wail
- ‘커뮤니티 봉사’ 적성 맞고 보람 느껴야 오래 잘한다
- Dangers of Greek Life
close
- 굶지 않고도 살 뺀다…‘지중해식’최고 식단
- 어두운 곳에서 책 읽으면 시력 나빠진다 (X)
- 최저 혈압 낮으면 치매 가능성 적다
- [아토피 피부염 관리법]‘가려워 잠 못 자’피부 자극 피하고 건조하지 않게
- [건강칼럼]폐암의 증상과 조기 진단
- 70대 폐암환자 늘었지만 생존율 높아졌다
close
- 섬소년과 날씨 바꾸는 마법소녀…풋사랑과 전설, 환상, 환경문제 아름다운 상상의 세계로 초대
- 로마에 신혼여행 간 부부가 겪는 꿈과 현실 재미있게 그린 해프닝
- 여행자들의 천국, 베트남
- 오르막이 있으면 내리막도…삶의 이치 되새기는 산행길
- 아침 비행기로 떠나…점심에 만나는 온천힐링
- 금강의 밤은 낮보다 아름답다
close
- 주택 구입, 이자율 하락 더 기다려야 하나
- 집 팔 계획이라면 내년까지 기다리지 마라
- 4월까지 기다렸다간 집 못 산다
- 지난해부터 ‘캐시 아웃’ 재융자 큰 인기
- 무허가 건축물 임대료 못 받아
- LLC설립과 부동산
close
- ‘RM 피쳐링’ 윤하 ‘윈터 플라워’ 빌보드 디지털송 차트 1위
- ‘포레스트’ 박해진X조보아, 의미심장 고백..의문↑
- 선미, 팬 결혼식 축가 약속 지켰다 “이런 날이 오다니”
- 김수현 ‘사랑의 불시착’ 인증샷..동구 캐릭터 그대로
- ITZY, LA 뜨겁게 달궜다..투어 본격 시작
- NYT “아카데미 작품상 레이스 ‘기생충’ 포함 5파전 압축”
close
>건강
굶지 않고도 살 뺀다…‘지중해식’최고 식단
▶해마다 종합적인 최고의 식단으로 뽑히는 지중해식 식단은 체중감량 및 전반적인 건강에 도움될 수 있는 식단이다.[AP=연합뉴스 자료사진][지중해식 식단의 장점과 먹는 방법]새해 …
[2020-01-14]어두운 곳에서 책 읽으면 시력 나빠진다 (X)
눈 건강 관련 잘못된 오해들나이가 들수록 시력이 점점 더 나빠진다. 시력과 관련해서 많은 사람들이 근거 없는 믿음을 갖고 있는 경우가 많다. 하버드 의과대학에서 시력과 눈 건강 …
[2020-01-14]최저 혈압 낮으면 치매 가능성 적다
치매가 걱정된다면 혈압 수치를 잘 살피는 것이 중요할 수 있다. 혈압 수치에서 최고 혈압 수치는 심장질환의 전반적인 위험을 알리는 척도로 알려져 있다. 최저 혈압(이완기 혈압) …
[2020-01-14]
[아토피 피부염 관리법]‘가려워 잠 못 자’피부 자극 피하…
피부는 외부 물질로부터 첫 번째 방어선을 담당하는 거대한 조직이다. 피부에 분포한 면역세포는 바이러스, 박테리아 등 기타 외부 침입자에 적극적으로 대항한다. 이물질이 감지되면 면…
[2020-01-14]
[건강칼럼]폐암의 증상과 조기 진단
폐암은 미국 내에서 사망자 수가 가장 많은 암이며 여성 유방암 다음으로 두 번째로 많이 진단되는 암이다.폐암 진단을 가장 많이 받는 연령대는 68-70세로 폐암의 원인은 대부분 …
[2020-01-14]
70대 폐암환자 늘었지만 생존율 높아졌다
서울아산병원에서 수술받은 폐암환자 가운데 여성의 비중이 지난 2002년 24%에서 2016년 42%로 1.75배 증가한 것으로 분석됐다. 70세 이상 고령 수술환자의 비중도 같은…
[2020-01-14]
만성골수성 백혈병환자 ‘평생 표적항암제 복용’ 불문율 깨지…
만성골수성 백혈병 환자에게 ‘4세대+3세대’ 표적항암제를 함께 투여하는 병용요법이 약을 끊어도 5년간 재발하지 않는 환자의 비율을 크게 높이는 기폭제 역할을 할 것으로 보인다.김…
[2020-01-14]
건강검진 직전 운동…금연? 내 몸 상태 점검 방해한다
변정식 서울아산병원 소화기내과 교수가 대장 선종이 있는 50대 남성 환자에게 대장내시경을 하고 있다.[사진제공=서울아산병원]■ 건강한 새해, 건강검진 모든 것건강검진은 조기에 질…
[2020-01-14]
채소 더 먹기·매일 30분 운동하기 실천을
새해 건강·웰빙을 위한 팁 6가지새로운 한 해가 시작되면 신년 계획으로 다이어트, 금연, 운동, 건강한 식생활 등 건강에 대한 계획이 빠지지 않는다. 많은 한인들이 건강 신년 계…
[2020-01-07]
불안·걱정으로 항상 긴장, 피곤하다면…
불안한 마음은 누구나 겪을 수 있다. 건강이나 경제 문제, 가족 문제 등에 있어서 불안한 마음이나 걱정이 드는 것은 누구에게나 흔히 생길 수 있는 정신 건강 문제다. 하지만 범불…
[2020-01-07]매일 만보 걷지 않아도 괜찮아요
신년 건강을 위해 만보걷기를 목표로 하는 사람들이 많지만 생각보다 활동량이 적은 현대인들의 생활은 만보에 도달하기 어렵다. 건강을 위해 만보걷기를 꼭 해야 할까? 만보까지 도달할…
[2020-01-07]
구토나 설사가 심하다면 식중독 가능성 높아
독감일까, 식중독일까. 겨울철 식중독과 독감은 열이나 두통, 구토, 설사 등 증상이 비슷하면 구분하기 어려울 때가 있다. 연방 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 미국에서 매년 식…
[2020-01-07]
치주병의 원인과 대책
요즘은 치주병에 대해 일반인들의 인식이 매우 높아져 있다. 옛날 분들은 치아 사이에서 바람이 분다 하여 풍치라고 불렀다고 한다. 나는 환자분들께 좋은 비교는 아니겠으나, 중풍의 …
[2020-01-07]
나이 들면 근육 줄어드는데…“달걀 더 많이 드세요”
우리나라 노인의 13%는 철·단백질 같은 영양소 섭취 부족으로 인한 영양성 빈혈이고 절반 이상이 권장량에 미달하는 단백질을 섭취하고 있다. 달걀 등 단백질 식품 섭취와 함께 운동…
[2020-01-07]
새해도 젊게 살려면…독서로 뇌 운동, 걷기로 혈관 건강을
2020년 새해가 밝았다. 이젠 기대수명 100세 시대를 넘어 120세 시대가 도래하면서 ‘건강하게 늙는(healthy ageing)’ 비결에 대해 관심이 더욱 높아지고 있다. …
[2020-01-07]
손발이 지속적으로 저리다면디스크 등 말초신경계 의심을
날씨가 추워진 뒤 손발 저림을 호소하는 사람이 늘고 있다. 손발이 저리면 대부분 혈액순환에 문제가 생겨 발생한다고 여기기 마련이다. 물론 잘못된 자세에서 발생하는 일시적인 손발 …
[2019-12-31]만성기침의 원인과 치료법
요즘 같이 날씨가 쌀쌀해질 때면 클리닉을 찾는 환자들 중 상당수가 기침 증상을 호소한다. 기침은 그 지속시간을 기준으로 세 가지로 나눌 수 있다. 먼저 급성기침은 3주 이하로 지…
[2019-12-31]
폐렴 예방하려면 독감주사 필수, 손 자주 씻어야… 65세 …
호흡기의 세균 감염으로 인한 독감은 폐렴 같은 심각한 합병증으로 이어질 수 있다. 특히 유아나 어린이, 노인, 만성질환자 등은 폐렴 위험군. 미국 가정주치의학회에서 조언하는 폐렴…
[2019-12-31]
“부어라 NO”원샷 피하고 한모금씩 마셔라 …음주 줄이는 …
술자리가 많은 연말 연시 모임이 아니더라도 평소에도 술을 습관적으로 즐기는 한인들이 많다. 하지만 지나친 음주, 잦은 음주 습관은 간을 비롯해 전체적인 건강에 좋지 않다. 또 자…
[2019-12-31]
당신의 균형감각은 정상?…한쪽 발로 몇 초 동안 서 있을 …
균형 감각이 떨어지는 것은 노인 건강에서 위험한 낙상의 중요한 원인 중 하나다. 다리 근력의 힘도 떨어지며, 균형 감각을 잘 잡지 못해 노인들은 쉽게 넘어지게 되고 낙상 사고를 …
[2019-12-31]
한국일보 안내광고
- 렌트/리스/하숙
- 구인구직
- 중고차
- 전문업체
- Sec 8 Affordable
- 2Br+1Ba+다락방
- Buena Park City
- 한인타운 6가와 뉴햄프셔
- 악기,무용 연습실 사용하실분
- 하우스에 딸린 큰방
- 2Br+1.5Ba $2300
- 듀플렉스2Br+1Ba,$1925
- 한타 최고 주거지역
- 직원구함
- 애견미용
- SAMPLE MAKER
- Import Assistant Designer
- 직원모집
- 마케팅 경력자
- KW International
- 베델 결혼정보
- 돈 되는 독점 매물만을 자신있게 소개하는 홀 인원!
많이 본 기사
- 트럼프가 중국에 굴복한 이유 9
- “인건비 못견뎌” 뉴욕시 식당 폐점 … 2
- ‘우리는 결코 개돼지가 아니다…’ 10
- [이런 일도] 티화나서 피살 남가주 부부의 살인범은 사위
- 한인남성 실종 한 달째 1
- 모기지 신청 30% 급등…믿을 건 역시 주택?
- 민승기 50만달러 배상 최종판결 1
- 세계 최고 국가 스위스, 캐나다, 일… 2
- “고생만 하신 부모님께 이제 보답해야… 2
- 캔자스시티서 슈퍼볼 진출 후 술집서 총격…2명 사망
- A씨 폭로 “지지 감사”→경찰 “김건모 재소환 가능”
- ‘기생충’ 미국영화배우조합 시상식서 … 3
- 트럼프 탄핵심리 내일 본격 돌입…첫날… 4
- ‘우한폐렴’ 베이징·광둥·상하이로 퍼… 2
- 투자이민 문호 전면 오픈
- 日 ‘독도 도발’ 재개…새 전시관 열… 4
- LA·뉴욕 등 ‘이민자 보호도시들’과… 2
- 롯데그룹 창업주 신격호 명예회장 별세 1
- 빚 청산 서두르고 공격적 투자 피하라
- ‘은행 수수료 소수계 차별’ 사실이었… 2
- 트럼프 정부 이민재판 적체 100만건 2
- 아이오와 경선 2주앞… ‘복잡해지는 … 2
- 블룸버그, LA 한인 커뮤니티와 소통
- 속도 내는 국경장벽 건설 공사 1
- 맨하탄 한인타운 인근서 50대남성 전철에 치여 사망
- [의학 카페] 잘 설치면 건강 나빠져 ‘숙면의 힘’ 과학적 입증
- 거인 1
- ‘가스 폭발사고’ 건물주·배관공 4~12년형
- 칙필레 LA 한인타운 매장 오픈
- 저소득층 연체 교통티켓 50% 감면, 주전역 확대
- 파바월드 청소년 “한인타운 깨끗이”
- 맥도널드 설 기념해 빨간 봉투 특별제작
- MBA 최다 배출 경영대학원은 UCLA
- 제네시스, 플래그십 세단 2020년 G90 가격 공개
- 한인 경관 150명 “한인사회 안전 위해 공조”
- 칩스, 타이탄스 제치고 수퍼보울 간다
- 이민법원 적체 100만건… “법정 서… 1
- ‘기생충’ 수상 신기록 계속된다 2
- 김수현 ‘사랑의 불시착’ 인증샷..동구 캐릭터 그대로
- LA 전역 노숙자 올해도 전수조사
- 12학년 ‘해야할 일’ ‘하지 말일’ 명확히 구분하라
- LA·OC ‘세계 최고 권역도시’ 9위 올라
- 선미, 팬 결혼식 축가 약속 지켰다 “이런 날이 오다니”
- 한국-새보수, 통합협의체 구성합의…황교안-유승민 회동 추진
- 한인은행들, 설 맞아 무료 송금 서비스
- 서울대 남가주 총동창회 정기이사회 2
- 북가주 추방소송 남가주로 대거 이관명… 1
- ‘로드레이지’한인운전자, 상대방 총격살해
- 표세우 국방무관 소장 진급 환영식
- 좋은 ‘과외활동’? 열정·리더십·영향력 담겨야
지식톡
-
곱창김
2LA한인마켓에 곱창김이 있다는 소문을 들었는데 혹시 보신분은 마켓을 가르쳐주시면 감사하겠습니다
-
LA 갑상선 전문의
1
LA 소재 갑상선 전문의사를 소개해주십시요.
-
LA 하숙
4
안녕하세요 엘에이 로컬분들,제가 뉴욕에서 엘에이에 취직이되서, 저랑 와이프가 엘에이로 이사를 가게 됬습니다. (이번달 말/2월초 즈음)저희가 엘에이 정보가 하나도 없어서, 1~2달은 민박/하숙에 머무를 예정입니다.…
-
국민연금 일시불 환급
2
한국에서 직장생활을 하다 미국에서 공부중이던 지금의 남편을 만나 미국에서 거주중인 주부입니다. 얼마전 제가 직장생활중 냈던 국민연금이 한국에 남아있다는 사실을 알게 됐습니다. 지금 상황상 다시 한국으로 돌아갈 계획…
-
바베큐 갈비 안전한 한국 운반은?
2
나이 지긋한 엄마입니다한국에 사는 아들이 때때로 너무너무 그립습니다하루도 빠짐없이 조석으로 화상전화를 해주는 덕에 보고싶던 얼굴을보고 듣고싶은 음성을 듣지만 그래도 아들이 그리워집니다그래서 오는 3월쯤 이 아들을 …
Ktalk
-
미주한국일보 전자신문 전면 개편구독자 여러분들이 더 편하게 보실 수 있게 미주한국일보 전자신문이 리뉴얼 오픈하였습니다!
-
정치·이슈톡 앤드루 양에 대한 미디어의 보도 방해여러 주류 언론에서 앤드루 양에 대한 공정한 보도를 하지 않습니다.그 중에 대표적인 것이 MSNBC입니다.첨부 사진을 보시면 이런 일이 지속적으로 일어 났던 것을 알 수 있습니다…
-
정치·이슈톡 노무현에게 보낸 조국의 편지진실로 한치 앞을 내다보지 못하는 것이 인간인지라 그때 그때 마다 잘난 소리 한번 씩 내지르고 싶은 것은 서울이나 뉴욕이나 별 다름 없다는 생각을 해보게 된다. 그러나 똑똑이나…
케이타운 1번가
- 구인
- 렌트
오피니언
옥세철 논설위원‘우리는 결코 개돼지가 아니다…’
최진희 펜실베니아 주립대 성인교육학 박사과정 거인
파리드 자카리아 트럼프가 중국에 굴복한 이유
김영수 수필가 공항 대합실에서
최규용 메릴랜드대학 화학생명공학과 교수 지구온난화 늦추기에 동참하자
민병임 뉴욕 논설위원 백남준 14주기
지사별 뉴스
이민법원 적체 100만건… “법정 서는데 2∼3년”
“이민자들로 꽉 차 있는 이민 법정마다 어린이들이 바닥에 앉아 울고 있었다. 많은 이민자들은 필요한 양식을 어떻게 기입해야 하는지, 어디서 통…
민승기 50만달러 배상 최종판결
“쥐띠해 아태계 설날 축하”
래리 호건 메릴랜드 주지사가 16일 애나폴리스 소재 주지사 관저에 한인을 포함 200여 아태계 인사를 초청, 설날을 기념일로 선포하고 축하했다…
표세우 국방무관 소장 진급 환영식
SF한인회·SF노인회 ‘한지붕 두가족 불화’
SF한인회관을 함께 사용하는 SF한인회와 SF노인회간의 불화가 빚어졌다. 이경희 SF노인회장은 17일 본보와의 통화에서 “노인회 임원이…
'영어 이해하느냐' 인종차별 논란
- 로그인
- 회원가입
Koreatimes.com 서비스는 Ktown1st.com과 통합계정입니다. 계정이 없으신 분은 회원가입을 해 주세요.
