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프린지에서 까다로운 퍼팅을 수월하게
■문제점온그린에 실패한 볼이 프린지에 안착했다. 퍼터를 선택해 좋은 결과를 만들어내야 하지만 거리 조절이 힘들고 볼을 제대로 보내지 못한다.■해결책프린지에서의 플레이는 대부분 퍼…
[2020-05-28]몸통·어깨 위주 백스윙 감각 확실히 느낀다
큰 스윙 아크는 샷 거리를 늘리는 비결 중 하나다. 백스윙 시작 단계인 테이크어웨이 때부터 클럽을 낮고 길게 빼는 모습은 장타자들에게서 공통적으로 나타난다.백스윙 때 손과 팔을 …
[2020-05-27]볼이 눈 아래 놓이는지 확인하세요
퍼트는 참 예민합니다. 다른 샷에 비해 거리는 매우 짧지만 작은 요소 하나하나가 모두 맞아떨어져야만 성공할 수 있지요.퍼트 셋업을 할 때 신경이 쓰이는 부분 중 하나는 볼의 위치…
[2020-05-26]
골프 스윙의 기초 - 필드에서 에이밍 잘 하는 요령
연습장에서 강하고 필드에서는 약한 골퍼들이 대부분이다. 똑같은 스윙을 하는데 연습장에서는 쉽게 맞던 공이 필드에서는 왜 안 맞는 걸까?필드에 나가면 타겟에 보내야겠다는 욕심도 커…
[2020-05-22]그린 주변 벙커, 넘길 것인가 피할 것인가
라운드를 하다 보면 다양한 상황을 만나고, 또 그에 따른 적절한 대처가 필요하다. 선택의 갈림길에 섰을 때, 스코어를 지킬 수 있는 최선의 방법을 김하늘이 알려준다. 김하늘의 선…
[2020-05-21]비거리 UP, 스쿼트만으론 부족해
근력 운동이 골프에 도움이 되지 않는다는 이야기가 정설로 받아들여지던 때가 있었다. 정확성이 생명인 골프와 강한 근육은 연관성이 없다는 이유에서였다. 하지만 현대 골프에서는 근력…
[2020-05-20]모래 장애물에 대한 두려움을 털어내라
■상황 코스에는 다양한 장애물이 존재한다. 그 중 벙커는 가장 흔히 볼 수 있고, 그만큼 접할 상황이 잦다. 장애물이기 때문에 스코어를 잃는 요인이 되지만 극복한다면 스코어를 줄…
[2020-05-19]피니시하고 앞으로 걸어보세요
골프를 하다 보면 이론적으로는 이해가 되지만 몸이 따라주지 않을 때가 많습니다. 백스윙 톱에서 다운스윙으로 전환하는 동작의 타이밍을 맞추는 것이 대표적인 사례 중 하나입니다.백스…
[2020-05-18]골프 스윙의 기초 - 위크와 뉴트럴 그립은 NO!
골프 그립 모양에는 위크(weak), 뉴트럴(neutral)과 스트롱(strong)이 있다. 그립 모양에 따라 스윙 전체 모양도 바뀐다. 그만큼 그립 모양이 골프스윙에 엄청난 큰…
[2020-05-15]페어웨이선 3번 우드?…고집할 필요 없다
.프로 선수들은 물론 상급 골퍼들은 낯선 코스에서도 자신의 평균적인 스코어를 어렵지 않게 기록하는 것처럼 보인다. 그들은 경기를 효율적으로 운영한다. 골프전문 매체 골프닷컴은 타…
[2020-05-14]‘하체 리드’ 다운스윙 감각 익히세요
다운스윙은 하체가 리드해야 한다는 말을 자주 듣는다. 백스윙 톱에서 다운스윙으로 전환할 때 골반이 약간 왼쪽으로 밀리면서 회전하기 시작한 다음 상체가 풀리고 팔과 손이 따라오면서…
[2020-05-13]오르막 경사 공략은 어드레스부터
■상황 거리부터 위압감이 느껴지는 파 5홀, 세컨드샷이 잘 맞았지만 볼이 경사면에 떨어졌다. 그린과 거리는 125 야드, 홀 옆에 붙이고 싶은 욕심이 앞서지만 경사면에서의 샷은 …
[2020-05-12]초반엔 몸 덜 풀려…드라이버샷 조급해 하지 마세요
필드만 나가면 안 맞는 드라이버, 왜 이럴까요. 쇼트게임이 스코어에 큰 영향을 미친다고 하지만 사실 많은 아마추어 골퍼들이 드라이버 샷에서 타수를 잃습니다.연습장에서는 만족스러운…
[2020-05-11]골프 스윙의 기초 - 왼손 그립
지난주 골프 포스쳐에 관하여 배웠다. 골프 포스쳐란 다이나믹한 스윙을 하기 위해 준비하는 자세로 골프스윙에서 골프 포스쳐는 50%라고 설명을 하였으며 이에 따른 이유도 함께 설명…
[2020-05-08]똑바로 칠 수 있다면 파워를 더하자
드라이버샷을 보다 멀리 보낼 수 있다면 코스 공략이 한결 수월해진다. 350야드 파4 홀에서 드라이버샷을 250야드를 보내면 100야드가 남는다. 반면 드라이버샷이 200야드라면…
[2020-05-07]장타보다 정타가 필요하다
■페어웨이를 적중시키는 드라이버샷드라이버샷을 페어웨이에 적중시키면 더 좋은 스코어를 기록할 수 있다는 것은 누구나 알고 있다. 하지만 드라이버샷이 좌우로 휘어져 OB가 나면서 벌…
[2020-05-06][벙커샷 정복하기]모래 장애물에 대한 두려움을 털어내라
상급자가 되기 위해서는 실수를 만회할 수 있는 능력을 갖춰야 한다. 그린 주변에서 이뤄지는 다양한 쇼트게임에 능해야 한다는 뜻이다. ■상황 코스에는 다양한 장애물이 존재한다. 그…
[2020-05-05]헤드업 때 축 무너지면 바닥에서 헤엄치세요
‘머들개’ ‘고들개’는 이제 골프용어(?)로 통용될 정도다. 머리 들면 개××, 고개 들면 개××라는 의미다. 다운스윙 때 헤드업을 하지 말라는 취지의 이 말은 그만큼 헤드업이 …
[2020-05-04]골프 스윙의 기초 - 골프 포스쳐
지난 4주 동안 머리 고정에 관하여 배워왔다. 골프 스윙에 머리 고정은 누구나 쉽게 따라 할 수 있어 보이지만 그렇게 쉽게 고칠 수 없다. 정확한 연습과 꾸준한 연습을 해야만 머…
[2020-05-01]무릎에 무리 없이 하체 강화·스트레칭 동시에
비거리를 늘리고 전체적인 체력을 기르기 위해 하체 운동을 하는 골퍼들을 쉽게 볼 수 있다. 그런데 하체 운동을 할 때는 주의해야 할 점이 있다. 바로 무릎 관리다.50대 초반인 …
[2020-04-29]
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