건강칼럼
- 美 “北과 외교 해법 찾으려 해…北 코로나 매우 심각”
- 尹대통령, 바이든에 “첨단산업, 자유민주주의없이 가능치 않아”
- 한미정상, 오늘 북핵대응·경제안보 놓고 90분간 대좌
- CDC “50세 이상 2차 부스터샷 접종권고”… ‘접종가능’에서 격상
- 러시아 “마리우폴 제철소 완전 해방…마지막 남은 531명 투항”
- 美 인기 아기 이름… ‘리암’ 5년 연속 ‘올리비아’ 3년 연속 1위
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- ‘머스크 리스크’에 테슬라 6% 넘게 추락…’칠백슬라’ 붕괴
- 현대차그룹, 조지아에 6조3천억원 들여 전기차공장 설립한다
- “구글, 개인정보보호 검색 기능 통해 사생활 정보 기만적 수집”
- FDA “최대 분유회사, 1∼2주내 생산 재개”…분유대란 숨통
- 은퇴 후 라이프 스타일의 변화
- 사고 위험 높은 1년차 직원과 대책
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- 류현진, 신시내티 제물로 시즌 첫 승…6이닝 무실점 쾌투
- 깊은 러프에서는 탈출이 우선이다
- 셔져, 옆구리 부상으로 6∼8주 결장…메츠 ‘초비상’
- 샌디에고 김하성, 필라델피아전 1안타 1타점
- 골고루 터진 골든스테이트, 서부 결승 1R서 ‘기선제압’
- 토트넘 손흥민, 득점왕·UCL 진출 다 이룰까
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- 한입의 행복, 초콜릿칩 쿠키는 ‘여관 주방’에서 탄생했다
- 5월의 탄생석 에머랄드
- 블랙핑크 로제, 붉은 장미 연상케 하는 매혹적인 자태
- 안소희, 성숙미 화보 “일상에서 연기 흔적 발견해”
- 배우 전여빈, 감탄을 자아내는 아우라 드러낸 패션 화보
- 이성경-김영대 등 ‘별똥별’ 주연배우 단체 화보
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- “성공적인 학업·사회생활 지름길”
- “제대로 익힌 재정습관, 평생의 부를 좌우한다”
- Climate Change and How Teens can Bring Upon a Better Future
- 지식의 문제가 아닌 재정보조 준비
- 중·고등 학생의 직업교육
- MIT 도전해보자 :“정형화 된 사고의 틀을 깨라”
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- 화창한 5월, ‘침묵의 암살자’ 오존이 온다
- 수술 받은 유방암 환자 5년 생존율 95% 넘어
- ‘라식 vs 라섹 vs 렌즈삽입술’ 얼마나 알고 있나?
- 알고 먹으면 더 맛있는 ‘돼지 후지(後肢)’
- 당뇨ㆍ심혈관 질환자 ‘고위험 고혈압’ 130/80 미만 낮춰야
- 먹고 토하는 폭식증, 20대 여성 40%가 겪어
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- [박흥진의 Hollywood Interview] “프로가 아닌 아마추어로 영화를 사랑하고 믿어”
- 역사와 신비를 찾아 떠나는 과거로의 시간여행
- 운치 있는 오크트리 계곡 따라 오르면 광활한 전망이
- “사람들이 나를 필요로 하는 곳에서 내 직분을 다 할 뿐”
- [박흥진의 영화이야기] 순박한 남녀의 사랑을 마법적으로 그린 시적 영화
- [박흥진의 영화이야기] 초능력을 가진 어린 아이들의 눈으로 본 세상과 성장 과정 그려
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- 소유권(Title)
- 인플레이션 ‘헤지’ 효과 있는 창고·아파트 투자 는다
- 집 팔 때 들어가는 비용 만만치 않다… 사전점검 해야
- 이런 문제 발견되면 당장 수리해야… 심각한 주택 결함들
- 주택시장 침체 가능성 낮지만 과대평가된 지역 늘어
- 주택거래 감소한다는데 집값은 언제쯤 떨어질까?
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- ‘전참시’ 200회 유병재 “낯가림 많이 극복”..매니저와 함께한 성장기
- ‘놀면 뭐하니’ 조별 경연 첫 탈락자 발생..”생각도 못한 분”
- CLC, 데뷔 7년 만 활동 종료… “앞날 진심으로 응원”
- 조권, 2AM 완전체 모임 공개..6월 “9년만 콘서트” 예고
- ‘나혼산’ 차서원, 낭또美→연속극계 황태자 “두번째 남편 감사”
- 르세라핌, ‘학폭 의혹’ 김가람 제외… “당분간 5인 체제”
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운동과 비만
모든 사람들이 건강한 미래를 만들기 위해서는 소식을 하고 운동을 하고 살이 찐 사람들은 살을 빼야된다는것은 누구나 다 알고 있는 사실이다. 하지만 모든것을 한다는것이 결코 쉬운일…
[2022-05-13]환자에 맞는 최선의 당뇨치료
필자의 병원을 방문하는 당뇨 환자들중에 많은 분들이 필자의 병원에 와서 약을 줄였는데도 당뇨가 획기적으로 좋아졌다고 하시는 분들이 많다. 그러다보니 3시간이 넘게 걸리는곳에서도…
[2022-04-01]운동은 아침에 하는게 좋은가, 저녁이 더 좋은가
같은 양의 운동이라도 아침에 하는 운동은 오후 늦게 하는 운동에 비해 대사효과가 다른 것으로 동물 대상의 새로운 연구 결과 밝혀졌다. 건강한 실험실 쥐를 작은 트레드밀에서 뛰게 …
[2022-01-28]겨울철 단골 관절 질환 3가지는 무엇?
기온이 영하 10도 가까이 떨어지면서 추위가 본격화됐다. 기온이 크게 떨어지면 근육ㆍ인대가 수축하고 혈액순환이 잘 되지 않을 수 있다. 이 때문에 관절 유연성이 떨어져 관절 질환…
[2021-12-28]
오줌은 터질 듯 마려운데 나오지 않으면…
K(58)씨는 요의(尿意)를 느껴 화장실을 찾았지만 소변이 한 방울도 나오지 않았다. 그로부터 1시간 반쯤 뒤 다시 화장실에 갔지만 이번에도 실패였다. 얼마 후 아랫배가 살살 아…
[2021-12-28]한국인에서의 질병 2위, 만성 콩팥병
주기적으로 한국의 보건복지부에서는 각종 질병마다 자료를 수집해 통계를 발표하고 있다. 그중에 하나가 한국인에서 발생하는 질병 순위와 그에 대해 쓰이는 진료비의 자료다.한국인에서 …
[2021-10-22]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 항응고제 복용시 주의해야 할 …
김영진 전문의많은 사람들이 다양한 이유로 항응고제(blood thinner; 항 응혈제, 혈액 희석제)를 복용한다. 항응고제는 혈액의 응고능력을 감소시킴으로써 혈관 내 혈전이 생…
[2021-10-12]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 수면의 스위트스팟 건강한 적정…
우리 건강에 수면이 얼마나 중요한 요인인지 대부분 잘 알고있을 것이다. 매일 밤 숙면을 취하면 면역력 기능을 최적화시키고, 당뇨 조절, 그리고 치매예방까지 도움을 줄 수 있다. …
[2021-09-21]방광염과 방광암
45세 여성이 산부인과에 찾아왔는데, 대뜸, 소변에 피가 보이면 방광염이라는데, 맞는 소리예요?하고 질문을 했습니다. 그리고 소변볼때 아프지도 않으면서 피가 보이면 방광암이라는데…
[2021-09-17]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 만성적인 복부 불편감
진료실을 찾는 환자들 중 자주 호소하는 증상 중 하나로 배에 가스가 차거나 복부 팽만감, 아니면 잦은 트림 등의 복부 불편감이 있다.어떤 경우에는 한 두가지 증상이 있다고 하고 …
[2021-09-07]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 가장 손 쉽고 효과적인 운동방…
환자들에게 운동의 중요성을 이야기하면 대부분 우리 환자들은 이렇게 두가지로 답을 해온다. 먼저 평소 내가 하는 일이 다 운동이라고 말한다. 식당에서 근무하시거나 박스를 나른다거나…
[2021-07-20]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 코로나 변이 바이러스들에 대처…
최근 백신 접종이 많이 진행되면서 미국 내 코로나19 바이러스 상황이 어느정도 진정되는 양상을 보였지만, 전세계로 빠르게 확산중인 델타 변이바이러스(인도 변이)를 비롯한 변이바이…
[2021-07-06]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 코로나19 바이러스의 기원에 …
우한폐렴으로 알려지며 처음 뉴스에 보도되었던 2019년 12월부터 코로나19 바이러스의 기원에 대한 논란은 현재까지도 끊이지 않고 있다. 2019년 12월 중국 후베이성의 우한에…
[2021-06-22]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 고혈압과 심혈관질환의 자연적 …
환자들이 종종 물어보는 질문 중에 본인의 상태에는 어떤 음식을 먹는게 좋을지, 건강에 좋은 음식을 좀 알려달라는 질문들이 있다. 특히 고혈압 환자들의 경우 심장 건강을 염려하여 …
[2021-06-08]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 윗배 통증의 원인 - 위장 질…
복통은 누구나 겪을 수 있은 매우 흔한 증세이다. 그 중에서도 윗배에 느껴지는 상부 복통이 가장 많다. 이런 경우 대부분 위장에서 발생하는 증상으로 인한 통증이라 볼 수 있다. …
[2021-05-25]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 레티노이드 화장품의 효능과 부…
레티노이드로 알려진 비타민 A 유도체는 수십 년 동안 사용되어 왔고, 현재도 여드름과 주름 치료를위한 표준으로 남아 있다. 레티노이드의 장점을 살린 여러 제형으로 처방약품 또는 …
[2021-05-11]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 뒷목 통증의 원인
지난 해 칼럼에서 만성 뒷목 통증의 치료법에 대한 내용을 다룬 적이 있다. 허리통증만큼이나 빈번하게 경험하는 목 통증은 주로 뒷목에서 나타나는데, 진료실을 찾는 환자분들 중 15…
[2021-04-20]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 뇌졸중 재발을 예방하는 확실한…
콜레스테롤 수치와 중성지방 수치 조절의 중요성은 지난 칼럼들에서 몇차례 다뤄었는데, 최근 발표된 논문 중 주목할 만한 연구 결과가 있어 본 칼럼에서 조금 더 자세히 소개하고자 한…
[2021-04-06]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 목에 가래낀 느낌이 자꾸 든다…
많은 환자들이 목에 가래가 낀 느낌이 있다고 호소한다. 실제로 가래가 있어서 그럴 수도 있지만 사실은 가래가 아닌데 마치 가래가 낀 것같은 증상을 느끼기도 한다. 어떤 분들은 아…
[2021-03-23]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 코로나에 독감 환자가 대폭 감…
지난 8월 독감과 코로나19 바이러스 증상을 비교하는 내용을 칼럼에서 다룬 적이 있다. 이는 인플루엔자 바이러스가 유행하는 독감 시즌(flu season)이 보통 8월말부터 이듬…
[2021-03-02]
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지식톡
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자리 찾는거 도와 주세요
1교회자리 큰것 찾습니다 한인타운 로스앤젤레스 최소한 2000 sf 이상 size 찾습니다 주방 사무실 파킹장..기타등등..렌트 또는 서브리스 상관 없습니다 323-601-8485
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선생님들 자리 찾는거 도와주세요
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교회자리 큰것 찾습니다 한인타운 로스앤젤레스 최소한 2000 sf 이상 size 찾습니다 주방 사무실 파킹장..기타등등..렌트 또는 서브리스 상관 없습니다 323-601-8485
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한국범죄회보서(?) 질문있습니다
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캐나다 영주권을 신청하려고 하는데, 한국의 범죄회보서라는 걸 받아오라고 하네요.지금 한국에 들어갈 수 없는 상황인데, 이거 한국으로 입국 안 하고 받을 수 있는 방법이 없나요?
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유효기간 지난 Stimulus ch…
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현재 한국에 거주하는 미국시민권자 입니다 코로나 재난지원금 2차3차 수표600불과 1,400불 수표2장을 미국에들어가서 입금을 하려고 가지고있었는데 올해 못가게 될것같아 한국은행계좌로 입금하려고보니 유효기간이…
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운전 한글 필기시험
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한글 필기시험 바뀐것 한국말 너무어렵습니다. 한글 필기시험 한국인에 의해서 만들어 졌을텐데쉬운말도 많은데 어려운말은 고쳐졌으면 하는바램입니다 솔직이 미국에서 운젼면허증 쉬운말로 밥그릇이나 마찬가지인데 한글로 필기…
케이타운 1번가
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- 렌트
오피니언
김홍식 내과의사·수필가 귀찮게 할 때가 좋을 때
레베카 김 / 뉴저지 인종차별이 있는 이민생활
정기용 전 한민신보 발행인 저항시인 김지하 미니 평전
가주 하원에 더 많은 한인 정치인 진출시켜야‥ 최석호 의원<73지구>·유수연<67지구>·애니 조<40지구> 후보 공식 지지
권정희 논설위원사이좋은 부부의 비결
- 이인탁 변호사
낙태는 여성의 권리다
정인교 인하대 국제통상학과 교수 IPEF 가입과 공급망 안정화
- 김관숙 소설가
고통의 열매
김종하 편집기획국장 다시 제노포비아를 경계한다
지사별 뉴스
뉴욕시 과속 카메라‘주7일 24시간’ 가동
주상하원, 법안 추진…시의회, 내주 중 결의안 채택앞으로 뉴욕시 곳곳에 설치된 과속 차량 단속 카메라가 주 7일 24시간 상시 가동될 것으로 …
[사 고] 취재 기자 모집
“헉, LA행 항공료 1,100달러?”
“아내와 함께 여름에 LA 여행을 가려고 했는데 왕복 항공료가 1,100달러라고 해서 포기했어요.”센터빌에 거주하는 박 모씨는 코로나19 사태…
인플레시대 워킹맘 ‘딜레마’
[5.18 민주화운동 제42주년 기념식] “5월 정신은 살아서 현재도 진행중”
5.18 민주화운동 제42주년 기념식이 18일 산호세 실리콘밸리 무역관(코트라)에서 열렸다.이민규 본보 광고국장의 사회로 진행된 이날 기념식은…
OAK 사립고 온라인 수업 전환
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