건강칼럼
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- [인터뷰] “앞으로도 평생 한인들의 은퇴·재정상담”
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[김영진 전문의의 건강칼럼] 수면의 스위트스팟 건강한 적정…
우리 건강에 수면이 얼마나 중요한 요인인지 대부분 잘 알고있을 것이다. 매일 밤 숙면을 취하면 면역력 기능을 최적화시키고, 당뇨 조절, 그리고 치매예방까지 도움을 줄 수 있다. …
[2021-09-21]방광염과 방광암
45세 여성이 산부인과에 찾아왔는데, 대뜸, 소변에 피가 보이면 방광염이라는데, 맞는 소리예요?하고 질문을 했습니다. 그리고 소변볼때 아프지도 않으면서 피가 보이면 방광암이라는데…
[2021-09-17]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 만성적인 복부 불편감
진료실을 찾는 환자들 중 자주 호소하는 증상 중 하나로 배에 가스가 차거나 복부 팽만감, 아니면 잦은 트림 등의 복부 불편감이 있다.어떤 경우에는 한 두가지 증상이 있다고 하고 …
[2021-09-07]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 가장 손 쉽고 효과적인 운동방…
환자들에게 운동의 중요성을 이야기하면 대부분 우리 환자들은 이렇게 두가지로 답을 해온다. 먼저 평소 내가 하는 일이 다 운동이라고 말한다. 식당에서 근무하시거나 박스를 나른다거나…
[2021-07-20]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 코로나 변이 바이러스들에 대처…
최근 백신 접종이 많이 진행되면서 미국 내 코로나19 바이러스 상황이 어느정도 진정되는 양상을 보였지만, 전세계로 빠르게 확산중인 델타 변이바이러스(인도 변이)를 비롯한 변이바이…
[2021-07-06]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 코로나19 바이러스의 기원에 …
우한폐렴으로 알려지며 처음 뉴스에 보도되었던 2019년 12월부터 코로나19 바이러스의 기원에 대한 논란은 현재까지도 끊이지 않고 있다. 2019년 12월 중국 후베이성의 우한에…
[2021-06-22]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 고혈압과 심혈관질환의 자연적 …
환자들이 종종 물어보는 질문 중에 본인의 상태에는 어떤 음식을 먹는게 좋을지, 건강에 좋은 음식을 좀 알려달라는 질문들이 있다. 특히 고혈압 환자들의 경우 심장 건강을 염려하여 …
[2021-06-08]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 윗배 통증의 원인 - 위장 질…
복통은 누구나 겪을 수 있은 매우 흔한 증세이다. 그 중에서도 윗배에 느껴지는 상부 복통이 가장 많다. 이런 경우 대부분 위장에서 발생하는 증상으로 인한 통증이라 볼 수 있다. …
[2021-05-25]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 레티노이드 화장품의 효능과 부…
레티노이드로 알려진 비타민 A 유도체는 수십 년 동안 사용되어 왔고, 현재도 여드름과 주름 치료를위한 표준으로 남아 있다. 레티노이드의 장점을 살린 여러 제형으로 처방약품 또는 …
[2021-05-11]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 뒷목 통증의 원인
지난 해 칼럼에서 만성 뒷목 통증의 치료법에 대한 내용을 다룬 적이 있다. 허리통증만큼이나 빈번하게 경험하는 목 통증은 주로 뒷목에서 나타나는데, 진료실을 찾는 환자분들 중 15…
[2021-04-20]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 뇌졸중 재발을 예방하는 확실한…
콜레스테롤 수치와 중성지방 수치 조절의 중요성은 지난 칼럼들에서 몇차례 다뤄었는데, 최근 발표된 논문 중 주목할 만한 연구 결과가 있어 본 칼럼에서 조금 더 자세히 소개하고자 한…
[2021-04-06]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 목에 가래낀 느낌이 자꾸 든다…
많은 환자들이 목에 가래가 낀 느낌이 있다고 호소한다. 실제로 가래가 있어서 그럴 수도 있지만 사실은 가래가 아닌데 마치 가래가 낀 것같은 증상을 느끼기도 한다. 어떤 분들은 아…
[2021-03-23]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 코로나에 독감 환자가 대폭 감…
지난 8월 독감과 코로나19 바이러스 증상을 비교하는 내용을 칼럼에서 다룬 적이 있다. 이는 인플루엔자 바이러스가 유행하는 독감 시즌(flu season)이 보통 8월말부터 이듬…
[2021-03-02]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 콜레스테롤 약(스타틴)의 놀라…
김영진 전문의통계적으로 미국 내 성인 3명 중 한명은 높은 콜레스테롤 수치를 보인다. 특히 나쁜 콜레스테롤 (LDL) 수치가 문제가 되는데 고령층에만 국한되지 않고 젊은 층에도 …
[2021-02-16]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 당뇨 환자의 심혈관질환 위험성
보통 당뇨는 그저 당 조절이 안되는 질병이라고만 생각하기 쉽지만 사실 당뇨병 환자들은 당뇨 자체 뿐 아니라 심혈관질환에도 각별한 유의가 필요하다. 2017년도에 발표된 연구 결과…
[2021-02-02]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 코로나19 백신에 관한 궁금증…
2차 접종의 시기도 조금 다른데, 화이자는 1차 접종 후 3주, 모더나는 4주이상 기다린 후 2차 접종을 하게 된다. 접종 후 체내 항체가 나타나는 기간은 화이자는 7일 후, 모…
[2021-01-26]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 코로나19 백신에 관한 궁금증…
전세계가 주목하고 기다려온 코로나19 백신 두가지가 드디어 지난 12월 FDA 승인을 받았다. 바로 화이자(Pfizer-BioNTech)와 모더나(Moderna) 사의 백신들로 …
[2021-01-19]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 대변으로 보는 건강 오늘 나의…
대변은 우리 소화기관의 건강을 보여주는 얼굴이라고 할수 있다. 몸 속 소화기관들이 제대로 작동하여 음식물을 분해하고 필요한 영양소를 흡수한 후 남은 음식물 찌꺼기와각종 유해 물질…
[2021-01-05]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 소변으로 보는 우리몸의 건강 …
우리가 매일같이 보는 소변은 그냥 지나치기 쉽지만 사실상 우리 건강상태를 보여주는 좋은 지표 중 하나이다. 소변이 나오는 과정은 우리 몸의 물질대사로 체내에 생긴 노폐물이 신장에…
[2020-12-22]
각종 질환과 치과치료와의 관계
몇 가지 치과진료를 행함에 있어서 현재 겪고 있는 각종 질환에서 주의 할 점이 있다. 치과 진료시 가장 흔하게 겪는 것은 아마도 ‘피를 묽게 만든다’ 로 표현되는 혈전용해제 와 …
[2020-12-15]
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Ead card 만료 2개월 이전에 연장신청은 하였으나, 실수로 Updating 안된 Old form 양식에써서 보내는 바람에 USCIS에서 거절레터 받은후, 다시 새로운 양식에 올려 기간 만료후 연장 신청이 들…
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식당에서 팁 계산방식?
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미국와서 살면서 한국과 다른것중에 하나가 식당에서 식사후 계산할때 팁을 내쟎아요?저는 점심때는 10% 저녁때는 20%를 내는 편인데요.오랫동안 음식값 액수에 tax가 더해진 total금액에 10프로 20프로를 냈었…
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코로나 감염, 돌파감염 전화 주세요…
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코로나 델타변이 등 감염 양성시 즉시 연락 주시면 3-7일이면 건강회복 음성 판정 가능하고 2주 후 검사에서 항체 생성 확인가능 합니다.전화 주시면 치료하신 분들과 전화통화로 용기를 얻고 투병에 성공 할 수 있습…
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최동선 수필가 기자가을로 가는 길
성이호성 국제기구 개발담당 “남의 모기지 내주는 것”
손주리 / 플로리스트 행운목
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주동완 코리안리서치센터 원장 코리아타운과 홍살문
박흥률 특집기획국장 ‘골프로 소통하는 한인사회’
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뉴욕시 온라인수업 선택권 추진
뉴욕주의회가 뉴욕시 공립학교 학생들에게 온라인 수업 선택권을 제공하는 방안을 추진한다.존 리우 뉴욕주상원의원이 지난 17일 발의한 온라인 수업…
고령층·고위험군만 부스터샷 승인
“정권교체에 힘 실어 달라”
이준석 당 대표를 단장으로 하는 ‘국민의 힘’ 방미단은 22일 워싱턴 재외동포정책 간담회를 열어 내년 3월9일 실시되는 대통령 선거에서 투표를…
“종전선언, 실현 불가능한 제안… 北생각 달라”
[재미한국학교북가주협 ‘교사 집중연수’] “비대면 수업의 다양한 교수법 제공”
재미한국학교북가주협의회(회장 황희연)는 지난 18일 ‘제25기 가을 교사 집중 연수’를 온라인으로 진행해 교사 전문성을 높였다. 이날 이미혜 …
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