내리막 라이에서 완벽한 웨지 샷을 구사하려면 경사도를 따라 스윙 하고, 내려가듯 걸음을 옮긴다 ■문제 내리막 경사에서 웨지 샷을 하면 늘 두터운 샷이 나온다. …
[2009-08-06]시원한 드라이버 샷에 이어 끔찍한 아이언 샷이 나오는 것을 막는 방법: 클럽에 맞는 정확한 스윙을 찾아내려면 라이 각도를 이용하면 된다 ■상황 아주 이상적인 스윙으…
[2009-08-05]파워 히터는 가공할 장타력이 장점이긴 하지만 아울러 장타를 뽐내려고 하다가 오히려 엄청난 대가를 치루는 경우도 자주 발생한다. 오버스윙이 바로 그러한 위험을 불러오는 가장 …
[2009-08-04]볼을 마음대로 휘어치려면 클럽을 미리 적절한 릴리스 위치로 가져간다 ■드로우 구사법 △어드레스 자세를 취한 뒤, 폴로스루 동작을 취하며 헤드를 허리높이까지 스윙을 …
[2009-07-31]봄철에 맞바람이 부는 상황에서 많은 아마추어들은 평상시보다 강한 스윙을 통해 거리를 만회하려고 한다. 하지만 이런 상황에서는 파워보다 기술적인 정교함이 앞선 부드러운 스윙이 필요…
[2009-07-30]임팩트를 통과할 때 오른팔을 피스톤처럼 밀어준다 ■문제점 드라이버 샷의 파워 부족 ■해결책 다운스윙을 정확히 구사하면서 임팩트 직후 왼쪽 다리와 오른팔을 최대한 강…
[2009-07-28]파워 증대가 필요한 골퍼들은 각각의 클럽에서 단 몇 야드라도 더 비거리를 뽑아내기 위해 많은 노력을 기울인다. 예를 들자면 페어웨이 우드나 미드 아이언을 들고 좀더 공격적인 태도…
[2009-07-27]무슨 일이든지 그 분야에 전문가의 손놀림이나 몸놀림은 보는 이의 감탄을 자아내게 한다. 그들의 특징은 한 분야를 오랫동안 파고 들었다는 것이고 남들이 모르는 피나는 반복과 훈련이…
[2009-07-27]■파워 각도란 무엇인가 파워 각도란 백스윙의 톱단계 때 척추를 타깃의 반대편으로 5~15도 정도 기울여 줌으로써 상체와 하체 사이에 형성되는 각도, 특히 이러한 각도의 위쪽 절…
[2009-07-24]■문제 230야드의 황무지를 공중으로 건너가야 하는 상황이며, 자신의 평균 드라이브 거리는 런을 포함해 240야드 정도이다. 완벽하게 드라이브 샷을 구사해도 10야드가 부…
[2009-07-23]산이나 계곡에 골프장이 있기 때문에 골프는 사실 인생과 같다고 한다. 평탄한 라인에서의 샷만이 있는 것이 아니고 주로 굴곡이 있는 경사지에서 쳐야할 경우가 많다. 다만 그 경사…
[2009-07-22]임팩트 때 하체를 적극적으로 활용하면서 왼쪽 엉덩이가 위쪽으로 들려 있음을 볼 수 있다. 이는 장타를 때리는 골퍼들의 스윙에서 공통적으로 나타나는 모습이다. ‘하체로 다운스…
[2009-07-21]초보자들에게 내리막 경사의 샷은 대체로 훨씬 더 어렵기 마련이며, 그와 같은 거북한 위치에선 볼을 정확히 중심에 맞추기가 어렵다. 또 경사면이 클럽페이스의 로프트를 감소시키…
[2009-07-17]이번 연습은 짧은 퍼트에 대한 정확한 속도 제어를 가능하게 해준다 ■이번 레슨이 유용한 경우 -짧은 퍼트가 속도 부족 때문에 짧게 실패로 돌아가거나 퍼트 라인을 빗…
[2009-07-16]볼을 페이스의 중심 타점에 맞추었을 때처럼 느낌이 좋은 경우도 찾아보기 어렵지만 까다로운 상황에서 탈출할 때는 오히려 중심에 맞지 않은 샷이 더 도움이 될 때가 있다. ■ …
[2009-07-15]세계 최정상의 골퍼들은 주어진 순간에 마주하는 어떤 상황에 부딪쳐도 자신들이 원하는 형태로 샷을 구사할 수 있는 능력을 갖추고 있다. 즉 안전한 샷과 공격적인 샷, 그리고 창조적…
[2009-07-10]■ 퍼터의 올바른 길이 찾기 아래의 세가지 포인트에 주의하면서 정확하게 스탠스를 취한다. 1. 엉덩이로부터 몸을 앞으로 숙여주고, 시선은 볼의 바로 위에 위치시킨다. …
[2009-07-02]칩 샷은 ‘스코어 관리 샷’으로 불린다. 그린을 놓친 경우라도 잘 붙이면 얼마든지 파 세이브를 할 수 있기 때문이다. 칩 샷은 퍼팅을 제외하면 크기가 가장 작은 스윙으로 그리 어…
[2009-06-30]나는 파워 증대가 필요하다. 아주 급하다! -매사추세츠주 에서 팀 C. 스윙의 속도 증대, 드라이버 샤프트의 길이 증대, 헬스클럽에서의 체력 단련 등 파워 증대의 방법에는…
[2009-06-23]어떻게 해야 백스윙을 좀 더 치밀하게 가져가면서 몸을 강력하게 감아올릴 수 있는가 ■ 이번 레슨의 해당 골퍼 ▷드라이버 샷의 일관성이 없는 골퍼 ▷스윙 속도에 비해 거리가…
[2009-06-19]





![[건강포커스]](http://image.koreatimes.com//article/2025/12/20/20251220094734695.jpg)























한영일 / 서울경제 논설위원
캐슬린 파커 워싱턴포스트 칼럼니스트
양상훈 수필가ㆍ시인
수잔 최 한미가정상담소 이사장 가정법 전문 변호사
김도년 성균관대 건축학과 교수 스마트도시·건축학회장 
퀸즈장로교회가 18일 크리스마스를 앞두고 교인들의 정성과 사랑이 듬뿍 담긴 ‘사랑의 바구니’ 130개를 소방서와 경찰서, 요양원, 선교회, 그…

워싱턴성광교회(담임목사 임용우)는 18일 한인단체와 소방서‧도서관 등에 총 2만9천 달러의 성금을 전달했다. 지난 2011년부터 15년째 지역…

트럼프 대통령은 17일 “취임 1년 만에 우리는 누구도 상상하지 못한 성과를 이뤄냈다”고 말했다.트럼프 대통령은 동부시간 이날 밤 9시부터 백…