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리듬에 신경쓰고 생각 단순화해야
티냣 난조를 극복하려면 리듬에 신경을 쓰고 생각을 단순화해야 한다. 지난달 트래블러스 챔피언스에서 조던 스피스가 티샷을 하고 있다. [로이터]숏게임이 중요하다고 하지만 아마추어 …
[2020-07-20]페어웨이 벙커샷 노하우
드라이버를 잘 쳐도 쉽게 들어갈 수 있는 페어웨이 벙커. 어떻게 하면 페어웨이 벙커에서 잘 칠 수 있을까? 페어웨이 벙커를 생각하면 2000년 PGA 캐나디안 오픈 대회가 생각난…
[2020-07-17]아이언샷의 핵심 포인트 세 가지
■인사이드-인스윙 궤도아이언샷의 스윙 궤도는 스트레이트 구질을 촉진하기 위해 보통 인사이드-인 궤도로 통용된다. 인사이드-인 스윙 궤도는 임팩트 때 페이스를 스퀘어로 만들기가 용…
[2020-07-16]클럽이 바뀔 뿐 스윙은 동일하다
“웨지샷과 드라이버샷은 다르지 않나요?” 많은 아마추어 골퍼가 가진 의문이다. 이에 대한 의견이 다양한데 함순웅 프로는 명쾌하게 “같다”고 말한다. 클럽이 바뀔 뿐 스윙은 동일하…
[2020-07-15]깊은 러프에서의 샷 마스터하기
아마추어 골퍼들은 페어웨이나 러프 지역에 관계 없이 일정한 샷을 구사한다. 그러나 이는 성공적인 홀 공략을 보장하지 않는다. 페어웨이와 러프는 엄연히 다른 환경을 가지고 있기 때…
[2020-07-14]볼에 그은 라인이 선명하게 유지돼야
골프장마다, 그리고 가는 날마다 그린 스피드가 다 다릅니다. 18홀 라운드가 끝날 때까지 그린 스피드에 끝내 적응하지 못하고 거리가 들쭉날쭉 하는 경우다 다반사지요. 프로 골퍼들…
[2020-07-13]힙턴은 팔의 속도와 같아야 한다
PGA나 LPGA 선수들의 스윙을 보면 힙턴으로 마치 공을 치듯이 골반이 강하게 회전하는 모습을 한 눈에 볼 수 있다. 아마추어들은 프로들이 공을 치는 모습을 보고 힙턴을 강하게…
[2020-07-10]어깨 움직임을 줄여 퍼트 똑바로 굴리기
실패하지 않을 것 같은 짧은 거리의 퍼트를 자주 놓친다면 스트로크에 문제가 있을 수 있다. 이는 볼을 일정하게 똑바로 굴리지 못하는 것이 가장 큰 이유다. 만약 볼이 홀 왼쪽으로…
[2020-07-09]오르막 경사의 숏게임 샷
파온 실패로 볼과 홀까지의 거리는 20야드 남짓. 거리상으로는 가볍게 처리할 수 있는 상황이지만 볼이 그린 주변의 가파른 오르막 경사에 놓였다.■홀까지의 거리를 확인한다 가파른 …
[2020-07-08]햄스트링 강화시켜 안정감 있는 스윙을
스포츠 팬들에게 ‘햄스트링’이라는 말은 생소하지 않다. 최근 손흥민 소속 팀인 잉글랜드프로축구 토트넘의 골잡이 해리 케인, 오스트리아 리그 잘츠부르크의 황희찬이 햄스트링을 다쳐 …
[2020-07-07]피니시 의식해 뒤꿈치 일찍 떼면 역효과
피니시는 스윙이 어떠했는지를 보여주는 지도와도 같다고 합니다. 피니시 때 발의 상태를 보면 체중 이동이 잘 됐는지, 임팩트는 정확하게 이뤄졌는지 등을 알 수 있습니다.피니시 자세…
[2020-07-06]벙커샷 잘 치는 법
어떻게 하면 공을 벙커에서 쉽게 탈출시킬 수 있을까? 얼마 전에 골프채널에서 타이거 우즈가 제이슨 데이와 벙커샷에 대해 이야기했다. 우즈는 스윙 어크로스 더 라인(Swing Ac…
[2020-07-03]캐스팅도 타이밍이 중요하다
■캐스팅도 타이밍이 중요하다“백스윙 때 코킹 타이밍이 중요하듯 다운스윙 때 캐스팅 타이밍도 중요하다. 꺾은 손목을 언제 풀어주느냐에 따라 헤드스피드가 크게 달라진다. 다운스윙이 …
[2020-07-02]똑바로 칠 수 있다면 파워를 더하자
이번 레슨은 골프를 시작한 초급 골퍼와 드라이버샷을 다시 다듬고 싶은 골퍼에게 유용하다. ■보다 강력한 힘이 실린 드라이버샷오늘날 골프코스는 길이를 늘이는 추세다. 장비의 발달…
[2020-07-01]‘역피봇’으로 비거리 줄면 골반 풀어줘야
‘좋은 스윙을 위해서는 몸부터 만들어야 한다’는 말을 많이 듣지만 대다수는 몸에 변화가 생기기 전까지 실감하지 못한다. 현대인들은 영양 공급이 양호해 60대에도 웬만큼 근력을 유…
[2020-06-30]
스트로크 밸런스 높이기… 한 손씩 퍼트하며 양손 역할 확인
볼을 그냥 굴리기만 하는 퍼트지만 항상 어렵습니다. 방향이 맞는 듯하면 거리가 안 맞고 거리가 맞으면 방향이 틀리지요. 특히 양쪽 팔과 손이 따로 노는 듯한 느낌을 받는 날엔 어…
[2020-06-29]샬로잉의 핵심은 오른쪽 팔꿈치
많은 아마추어 골퍼들은 다운스윙 때 클럽 샤프트가 샬로우(Shallow)하게 내려오는 것보다는 주로 스팁(Steep)하게 내려오는 경향이 있다. 다운스윙 때 스팁하게 내려올 경우…
[2020-06-26]파3홀 아이언 티샷하기
파3 홀은 초보자도 비교적 쉽게 버디를 잡을 수 있는 기회의 홀이다. 물론 항상 그렇진 않지만 아이언으로 티샷만 잘하면 충분히 가능하기 때문이다. 그러나 아이언샷을 잘한다고 해서…
[2020-06-25]그린 앞 벙커 안정된 자세 중요
■문제점그린을 노린 볼이 조금 짧게 떨어져 그린 앞 벙커에 빠졌다. 라이가 좋은 상태라면 자신 있게 샷을 할 수 있지만, 문제는 볼이 벙커 사이드에서 멈춰버린 데 있다. 다시 말…
[2020-06-24]코킹 제대로 하려면 손목 근육 강화부터
KLPGA 투어 ‘대세’인 최혜진(21)은 장타 비결로 체중 이동과 함께 코킹(cocking)을 꼽는다. 백스윙 때 손목을 오른손 엄지 방향으로 꺾는 동작인 코킹은 스윙스피드와 …
[2020-06-23]
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‘불체자 단속’ 이후 일자리 67만개 감소
지난해 도널드 트럼프 행정부의 대규모 불법이민자 단속이 지역 경제를 위축시켜 67만 개에 가까운 일자리를 감소시켰다는 연구 결과가 나왔다.싱크…
뉴욕주 이민 단속시 ICE 요원 마스크 착용 못한다
고물가·전쟁에 트럼프 ‘콘크리트 지지층’균열
도널드 트럼프 대통령의 핵심 지지 기반인 비(非)대졸 백인 노동자층에서 지지율이 급격히 하락하고 있다. 고물가와 이란 전쟁 여파로 인한 경제 …
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호르무즈 통행료 요구 이란, 절대 안 된다는 미국…종전 MOU 앞 극한대립
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‘제5회 오클랜드 이스트베이 한인회 골프대회’
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