토마토처럼 건강에 좋고 맛도 있으며 요리에 다양하게 쓰이는 열매도 없다. 그럼에도 불구하고 한국음식은 토마토를 재료로 하는 음식이 거의 없어 우리 한인들은 토마토를 요리에 많이 …
[2006-07-12]블루베리(blueberry) 시즌이 돌아왔다. 요즘이야 수퍼마켓 냉동 코너에 가면 계절과 상관없이 각종 과일을 구입할 수 있지만 과일은 역시 제철 과일 맛을 따라…
[2006-07-12]‘심플리 베터’ 제안 과일 디저트 폼나게 만들기 사시사철 언제든지 모든 종류의 과일을 맛볼 수 있는 시대지만 제철과일을 먹는 즐거움은 무엇에도 비할 수 없다. 체리와 딸기,…
[2006-07-12]탄수화물은 무조건 살이 찐다는 잘못된 선입관을 바로 잡아주는 정확한 개념과 수치가 바로 글리세믹 인덱스(Glycemic Index-이하 GI)이다. 최근 들어 다이어트를 설명하는…
[2006-07-12]지난 목요일 나의 신간 ‘방방 뜨는 여기자 생생 미국일기’의 북 사인회가 있었다. 생각보다 많은 분들이 오셔서 축하해주셨고, 오랜만에 가족 친지 친구들이 다 모여 담소도 나눌…
[2006-07-12]
매콤한 고등어조림·살살 녹는 갈비찜·정성 가득한 깊은 맛 한식 전문 ‘성북동’ 지구촌 곳곳의 기발한 음식과 퓨전 요리까지 수천 수만 가지 음식을 맛볼 수 있는 세상이 …
[2006-07-12]▲재료: 두부 2모, 호박(중간크기) 1개, 당근 1개, 양파 1개, 브로컬리 1LB, 양송이 버섯(슬라이스) 1팩, 소스(간장 1/4컵, 물 3/4컵, 녹말가루 3큰술, 설탕 …
[2006-07-12]영양이 듬뿍 토마토 다양한 요리 토마토주스 가장 손쉽게 토마토를 먹을 수 있는 방법이기도 하다. 살짝 데쳐서 껍질을 벗겨 지퍼 락에 넣어 냉장 보관하면 3-4일정도 편…
[2006-07-12]▲재료: 토마토 1개, 버섯 4개, 시금치 한줌, 벨페퍼 ¼개, 계란 2개, 소금, 후추, 올리브오일, 핫소스, 케첩 ▲만들기: 토마토, 버섯, 벨페퍼를 깍둑썰기 한다. 계란을…
[2006-07-12]▲준비물: 저지방 바닐라 요구르트 6온스, 꿀 1큰술, 오렌지 껍질 잘게 다진 것 1/2작은술, 바닐라 1/4작은술, 민트 젤리 1/4컵, 타라곤(tarragon·허브의 일종) …
[2006-07-12]▲재료: 다목적 밀가루 2컵과 1큰술, 설탕 3/4컵과 1 1/2큰술을 나눠서 준비, 베이킹 파우더 1큰술, 소금 1/2작은술, 시나몬 파우더 1/2작은술, 너트메그(nutmeg…
[2006-07-12]▲준비물: 크림치즈 8온스, 사워크림 1/2컵, 파우더슈거 2/3컵, 바닐라 1/2작은술, 라즈베리와 블루베리, 딸기 등 2~3컵, 쿠키 4~6개 부순 것 ▲만들기: 중간사이즈…
[2006-07-12]‘끝없는 진화’가전제품 구입적기 트렌드 최근 몇 년 새 불기 시작한 스테인리스 스틸 제품들과 빌트인 제품의 인기는 현재 진행형이다. 키친 에이드, 월풀, 삼성, 켄…
[2006-07-08]건강 매거진 ‘헬스’ 소개 잘 먹고 잘 자는 것은 건강한 삶을 위한 가장 기본적인 요소. 이 중에서도 충분한 수면을 취한 뒤 상쾌한 아침을 맞이하는 것은 하루를 기분 좋게 …
[2006-07-08]몸매 가꾸기 요령과 슬리밍 제품 체내 형성된 셀룰라이트 제거 어려워 유산소 운동·슬리밍 아이템으로 관리 이제 더 이상 몸무게만을 줄이는 다이어트가 의미 없어진지 오래…
[2006-07-08]신혼부부 특별패 키지·더블할인 혜택 최근 웨스턴 거리를 오가다 보면 간판만으로도 눈에 확 들어오는 스토어가 있다. 화이트와 핑크가 세련되게 조화된 간판만으론 언뜻 캐릭터 …
[2006-07-08]알아서 척척… 살림 할 맛 나네요 최첨단 부엌 가전의 목표는 주부들의 시간을 절약해주고 부엌공간을 덜 잡아먹고, 에너지 절약을 하는 것으로 집약될 수 있다. 메이저 가전제품…
[2006-07-08]고통가운데 계신 아버지의 평안함과 담대함의 비밀은 자유함에 있는 것 같다. 모든 것에서의 자유… 진정한 자유는 어떤 매임도, 얽힘도, 구속도 아닌 것이다. 아버진 천국의 소망에 …
[2006-07-08]빛은 세상의 모든 사물을 볼 수 있게 해줍니다. 우리가 눈으로 볼 수 있는 물체 하나하나는 빛에 의해 생긴 그대로 각기 개성을 나타내며 시신경을 통해 두뇌로 전달이 되어 형상을 …
[2006-07-08]요즘은 고도의 성형수술 발달로 그럴 듯하게 나이를 숨길 수 있게 됐다. 하지만 아무리 성형기술이 발달해도 해결이 되지 않는 부분이 있다. 바로 팔과 손, 그리고 목이 그 곳…
[2006-07-08]



















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한영일 / 서울경제 논설위원
캐슬린 파커 워싱턴포스트 칼럼니스트
양상훈 수필가ㆍ시인
수잔 최 한미가정상담소 이사장 가정법 전문 변호사
김도년 성균관대 건축학과 교수 스마트도시·건축학회장 
퀸즈장로교회가 18일 크리스마스를 앞두고 교인들의 정성과 사랑이 듬뿍 담긴 ‘사랑의 바구니’ 130개를 소방서와 경찰서, 요양원, 선교회, 그…

워싱턴성광교회(담임목사 임용우)는 18일 한인단체와 소방서‧도서관 등에 총 2만9천 달러의 성금을 전달했다. 지난 2011년부터 15년째 지역…

트럼프 대통령은 17일 “취임 1년 만에 우리는 누구도 상상하지 못한 성과를 이뤄냈다”고 말했다.트럼프 대통령은 동부시간 이날 밤 9시부터 백…