라이프
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- 슬기로운시니어생활 40회
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>라이프
지방 빼고 열량 낮춰 ‘달콤한 유혹’
현명한 체중관리는 스트레스를 받지 않으며 꾸준히 생활 속에서 지킬 수 있는 식단과 식습관에 대한 노하우를 축적하는 것이다. 무조건 굶거나 갑자기 칼로리를 확 줄이면 몸은 오히려 …
[2010-01-13]보온·보냉효과 6시간 지속
아무리 캘리포니아라고 하지만 아침 출근길엔 제법 쌀쌀해 따뜻한 차 한잔이 그리워지는 계절이다. 특별히 스타벅스 매니아가 아닌 이상, 바쁜 출근길에 커피 전문점에 들러 커피나 차 …
[2010-01-13]오이갑장과
아삭아삭 씹히는 오이나물 맛 일품 궁중음식으로 소개되는 갑장과는 급히, 갑자기 만든 장아찌류를 말하는데요 장아찌를 궁중음식에서 ‘장과’라고 불렀다고 합니다. 소금에 절였…
[2010-01-13]소녀처럼 혹은 소년처럼
군복 재킷을 연상시키는 밀리터리 룩이 유행의 정점 페미닌 감각도 또다른 한 축 당신이 패셔니스타라면 아마 지금쯤 두 가지 표정 중 한 가지 표정이지 싶다. 지난…
[2010-01-09]길라잡이
집회를 위해 샌프란시스코로 가는 길이다. 비행기를 타고 갈까 생각을 했지만 먼 거리를 차로 승욱이와 함께 가는 것도 좋을 것 같아 결정을 했다. 마침 영상을 찍어주는 효종씨가 함…
[2010-01-09]미용성형 코너 - 코의 길이
코의 길이는 대부분 전체 얼굴의 1/3 정도를 차지하는데 서양 사람들 중에는 이보다 훨씬 길게 보이는 이들도 있는 반면 동양인들의 경우는 지나치게 코가 작은 이들이 많은 편이다.…
[2010-01-09]예술과 영감을 주는 ‘베스트 하우스’
LA타임스 홈(HOME) 섹션에 한 해 동안 소개된 특색 있는 집과 정원 중 독자가 뽑은 최고는 어떤 모습일까. 지면에 소개된 내용 중 독자들이 선정한 베스트를 소개한다. 최고에…
[2010-01-07]“리모델링, 본전 뽑기 어렵다”
소요 공사비 대비 회수율 64% 불과 외벽 마감제 ‘사이딩’ 지하실 침실 추가 가능 주택 가치 상승 높은편 리모델링 공사를 통한 주택가치 상승효…
[2010-01-07]좋은 일은 빠른 전염이 필요하다
북한은 핵폭탄으로 세계를 흔들었고 남한은 핵에너지로 세계를 흔들면서 2009년의 대미를 장식했다. 지난 몇 년간 계속되었던 경제침체의 여파로 연말의 침울한 한인 타운 분위기와 국…
[2010-01-07]부동산 클럽 - 한 해를 보내고 또 한 해를 맞이하면서
그간 한국일보 부동산 클럽의 칼럼으로 애독자들을 글로 맞이하는 것도 거의 2년이 다 되어간다. 근 2년 동안 매주 빠짐없이 목요일 부동산 칼럼을 읽어주시는 독자 여러분들께 다시 …
[2010-01-07]현장에서 - 새해에는 새로운 해가 뜨리라
내게는 어려울 때면 늘, 특히 고통스러운 시기에 자신에게 거는 주술이 있다. ‘바람과 함께 사라지다’의 ‘내일은 내일의 해가 뜨리라’이다. 진창에 고개를 박고 울고 있기보다는 일…
[2010-01-07]새해를 위한 데코레이션
새로운 한해를 맞이 합니다. 새해는 좀더 밝고 맑은 해 이기를 기대하며 우리의 주위환경을 돌아봅니다. 새로운 시작을 위해 먼저 묵은해의 먼지를 말끔히 털어내야 하는때가…
[2010-01-07]장례식 후 꼭 해야할 일
대부분의 경우 사망시 장례식 준비는 꼭 해야한다는 것은 알고 있지만 그 외의 해야할 일이 또 있다는 것을 잘 모릅니다. 사실, 사망자의 재산을 보호하기 위해 반드시 거쳐야하는 …
[2010-01-07]세무 감사와 증빙 자료
지속적인 불경기속 정부의 재정적 어려움에 세무 감사가 강화된 것 같다. 가장 중요한것은 증빙 서류가 다 있어야 하며 증빙서류대로 세금 보고 를 해야 한다. 상식적으로 모든일을 …
[2010-01-07]모두 부자되는 2010년이 되길…
연말연시를 맞아 각자 지나온 한 해의 반성과 새해의 희망찬 계획을 세우며 마음을 다지고 있다. 건강을 지키기 위해 담배를 끊으려는 분들도 많고 정기적으로 운동을 일 주일에 3번 …
[2010-01-07]감사의 새해를 바라보며
한 세상을 살아가면서 나는 가끔 “도대체 시간이란 무엇인가,,,?”하는 질문이 드는때가 있다. “빛과 중력 그리고 전자파라고 알려진 파장과 함께 우주 생성의 4대 요소인 …
[2010-01-07]밥이 최고의 보약
밥은 모질다. 그래서 강하고 그리하여 눈물겹다. 소설가 김훈이 전업 작가로 데뷔하면서 쓴 첫 산문집 ‘밥벌이의 지겨움’이 내용과 상관없이 제목만로도 충분히 대중을 매혹한 것은 그…
[2010-01-06]인삼 영양 돌솥밥
▲재료(4인분) 쌀 2컵, 밤콩 1/2컵, 전복 1개, 수삼 1뿌리, 생 표고버섯 2장, 밤·대추 5개씩, 은행 1/2컵, 물 2컵 조금 넘게 양념장=진간장 1큰술, 다진…
[2010-01-06]알밥(4인분)
▲재료 밥 4인분(2공기), 날치알 4~6큰술, 무순 1/2팩, 맛 간장=다시마 국물 3큰술, 간장 2큰술, 조미술·설탕 1작은 술씩, 와사비 조금. ▲…
[2010-01-06]사프론 리조토(saffron risotto)
▲재료(4인분) 버터 1/2컵(unsalted), 양파 1/2개, 쌀 2.5컵, 뜨거운 치킨스톡(chicken stock) 2컵, 야채스톡 4컵, 사프론(saffron…
[2010-01-06]
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트럼프에 진 해리스, 대선 재도전 시사… “… - 2
1억3천만 달러 기부한 트럼프 친구는… 1 - 3
![[특파원시선]](http://image.koreatimes.com//article/2025/10/25/20251025173721685.jpg)
[특파원시선] 美 핼러윈에도 ‘케데헌’ 열풍… - 4
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李대통령, 이상경 국토차관 사의 표명 하루 … - 17
트럼프 볼룸?…백악관 새 연회장 이름에 ‘트… - 18
아세안정상회의 오늘 개막…트럼프·한중일 등 … - 19
트럼프 관여에 판 커진 아르헨 중간선거 D-… - 20
“201억 받는 김민재, 韓日 유럽파 최고 …
오피니언
재외공관, 서류미비 한인 보호 강화돼야
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노동법 준수… 그 어느때보다 중요
조지 F· 윌 워싱턴포스트 칼럼니스트 [조지 F. 윌 칼럼] 200번째 생일을 맞은 ‘이리 운하’
- 양상훈 수필가·시인
[한국춘추] 역사의 밑줄을 긋다
- 전병두 서북미수필가협회 회원
[금요단상] 자유의 여신상과 맥아더 장군 동상
- 신상철 / 고려대 고고미술사학과 교수
[미술 다시보기] 몽마르트르의 낭만
- 신경립 / 서울경제 논설위원
[만화경] 피로 물드는 ‘골드러시’
- 수잔 최 한미가정상담소 이사장 가정법 전문 변호사
[수잔 최 변호사의 LIFE &] 탐. 진. 치. 벗어난 성숙한 삶
- 윤민혁 서울경제 실리콘밸리특파원
[실리콘밸리 View] 오픈AI, ‘챗GPT 아틀라스’로 구글 크롬에 도전
지사별 뉴스
˝푸드스탬프˝ 셧다운 정국 쟁점 급부상
장기화되고 있는 연방정부 셧다운 정국에서 저소득층 보충영양지원 프로그램인 ‘SNAP’(푸드스탬프) 지급 차질 문제가 새로운 쟁점으로 급부상하고…
전기자전거 제한속도 시속 15마일… 뉴욕시, 단속 돌입
“한인사회 하나로 묶는 네트워크 기대”
주미대사관 강경화 대사와 한인단체장 간의 상견례가 23일 오후 3시 워싱턴 DC의 대사관 회의실에서 열렸다.지난 6일 부임한 강 대사는 한인단…
중도 보수 호건, 내년 도전장 던질까
트럼프 “김정은이 연락하면 만나고 싶다…北, 일종의 핵보유국”
아시아 순방길에 오른 도널드 트럼프 대통령이 24일 북한 김정은 국무위원장과의 회동 의지를 거듭 밝히면서 북한을 ‘뉴클리어 파워’(Nuclea…
트럼프, 29일 경주서, 1박2일 방한 발표
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