라이프
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- 미, ‘강제노동 생산’ 수입품 관련 301조 조사…한중일 등 60개국
- “LA시 조달사업 기회… 한인 업체 적극 참여해야”
- 연방정부 “주 전기차 의무화는 불법 규정”
- 증시 3대 지수 모두 1%대 급락
- 미, 301조 활용 관세 복원 돌입… 한·중·일 등 ‘정조준’
- 신규 실업수당 청구 21만건… 소폭 감소
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- 류현진, 도미니카 경기 선발 등판… 산체스와 맞대결
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- ‘9명 전원 ML 20홈런’ 도미니카, 한국과 8강서 만난다! 베네수엘라 7-5 꺾고 D조 1위 확정 [2026 WBC]
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- K푸드의 세계화와 ‘언어의 미식’
- ‘황혼의 엘레지’와 따뜻한 타협의 봄
- 슬기로운시니어생활 54회
- ‘놀이공원’ 같은 음식… “옹고집 버리면 손님이 원하는 맛 보인다”
- 슬기로운시니어생활 53회
- “건강에 좋대서 맨날 러닝 했는데”… 오래 뛰면 ‘적혈구’ 늙는다, 왜?
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- 부담스러운 에세이 작성… 여러 단계 거쳐야 비로소 완성
- 미국 고등학생 부모들의 고민 1위
- 2026년 대학 경쟁력의 핵심은 ‘신뢰’
- GAID: 생성형 AI 중독 증후군
- “재정보조신청서 제출내용 다시한번 점검을”
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- “애들은 다 그래” 유독 산만한 우리 아이, 그냥 넘겼다간
- “몸에 좋다길래 따라했다가”… SNS 난리 ‘봄동비빔밥’의 함정
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- “노년이라면 무조건 마셔라”… 운동 후 우유 한 잔 마셨더니 생긴 일
- 화장실 들락날락… 중년여성 말못할 고민, 해법은
- “1년 지났으니 괜찮겠지?” 했는데… 식도암 수술, 의외의 복병
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- 혹한기 피해 이글루, 빙하, 빙벽으로 간다고?
- [새 영화] 나치 점령하에서 시적 아름다움과 슬픔으로 가득한 영화
- 인도 사회·문화적 배경으로 우정과 장난 다룬 ‘버디 코미디’
- 장엄하고 신비한 암봉, 거울 같은 호수에 넋을 잃다
- [새 영화] 소녀 비버가 되다! 인간 의식을 생생한 로봇 동물 몸체로 ‘호핑’
- 동화 같은 감성 속 계급 초월한 사랑 이야기
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- 호텔처럼 하면 우리 침실도 5성급… 섬세한 디테일 연출
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- “집을 살때 반드시 확인해야 할 부동산 서류들”
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>라이프
향·맛 좋은 차 한잔에 스트레스 훌~훌
유쾌하게 살기위한 생활의 팁 새해결심이란 세우다보면 거창하고 원대하지게 마련이다. 그래서 때론 지키지도 못할 허무한 약속을 자신과 하기도 한다. 생산적이고 계획적인 새…
[2008-01-12]세상 바라보기-좋은 친구 고르는 가장 쉬운 방법 하나
누구나 그렇듯이 사람들은 나이가 들며 그리고 살아가며 나름대로의 내 친구를 알아내는 방법, 그 친구와 오래 사귀는 방법들을 터득해 나가며 친구들을 갖게 되는 것 같다. 뿐만 아니…
[2008-01-12]꽃이 있는 세상-품위 있는 아름다움 아마릴리스
아마릴리스(Amaryllis)는 수선화과의 알뿌리 식물로 유럽에서는 아마릴리스를 벨라돈나릴리스(belladonnary)라고 한다. 벨라돈나는 ‘아름다운 부인’이라는 뜻이고, 아마…
[2008-01-12]건강 2008-비만해결 6계명
생활습관부터 개선해야 자신에 맞는 목표 설정 요즘은 생활수준 향상과 자기개발 욕구 증가로 인해 의료의 기본개념이 질병치료에서 ‘삶의 질’로 확대되는 추세이다. 그 중에서도…
[2008-01-12]미용성형코너-얼굴 중간 부분의 노화
인체는 노화현상이 일어나게 마련이다. 특히 눈 아래에서 턱 윗부분 사이의 노화현상은 나이가 들어 보이게 만드는데 40대 초반부터 시작되는 게 일반적이다. 이같은 원인은 지방의 소…
[2008-01-12]
요리도‘친환경’바람~
“소박한 밥상, 자연주의로 돌아가자” 건강하게 오래 살고 싶은 것은 모든 사람의 소망이다. 예로부터 우리 조상들은 자연의 맛과 영양을 고스란히 담은 소박한 음식으로 정갈…
[2008-01-09]체지방 줄이는 건강 음식들
새해엔 먹으면서 몸무게 확~ 줄여볼까 2008년 새해가 밝은지 벌써 한 주가 지났다. 많은 사람들이 새해 다짐을 하고, 새로운 계획을 세우느라 여념이 없다. 새해 다짐으로 …
[2008-01-09]밭에서 뽑은 우엉 만병통치약
칼슘·칼륨·아연·구리·식이섬유 등 듬뿍 간 해독·당뇨·신장병·관절염에 효과 얇게 썰어 기름에 볶으면 향 살고 씹는 맛 좋아 막 밭에서 뽑아온 것처럼 흙이 묻어 있고, 마…
[2008-01-09]잘 골라 먹은 음식, 임신확률 높여준다
하버드 의대 연구원들이 제안하는 식이요법 해바라기·옥수수 기름 등 불포화 지방이 좋아 탄수화물-잡곡·야채, 단백질-콩·두부 통해 섭취 종합비타민도 먹고 매일 30분 이상 …
[2008-01-09]죽 쑤는 아침 하루가 든든
닭·단호박·잣·팥 등 끓여 만들어 조리 쉽고 소화 잘돼 바쁜 아침에 딱 아침식사 만큼 건강에 중요한 것이 없다는 것은 어제 오늘의 얘기가 아니다. 하지만 날씨가 쌀쌀해지…
[2008-01-09]우엉잡채
재료 - 우엉 1뿌리, 풋고추 3개, 빨간 피망 ¼개, 불린 표고버섯 약간, 멸치육수 3큰술, 진간장 1/2큰술, 설탕 1/2작은술, 소금 약간 만들기 - 우엉을 껍질을 벗겨내…
[2008-01-09]닭죽
▲재료: 닭 150g, 불린쌀 1컵, 닭고기 양념(풋고추 1개, 빨간고추 1개, 소금 1/2작은술, 후춧가루 약간, 참기름 2작은술), 양념장(간장 5큰술, 다진파 2큰술, 다진…
[2008-01-09]잣죽
▲재료: 불린쌀 1컵, 잣 1/2컵과 고명용 약간, 소금 약간 ▲만들기: 쌀은 물에 1시간가량 불려놓는다. 여기에 물 1컵을 넣고 믹서에 곱게 간다. 잣은 물 1컵을 넣고 …
[2008-01-09]단호박죽
▲재료: 단호박 600g, 넝쿨콩 1/4컵, 밤 5개, 설탕 적당량, 소금 1~2작은술, 찹쌀가루 1컵과 5큰술 ▲만들기: 단호박은 껍질을 벗기고 도톰하게 썬다. 냄비에 자작하…
[2008-01-09]팥죽
▲재료: 팥 1컵, 불린쌀 1/2컵, 소금 약간, 찹쌀가루 1/2컵 ▲만들기: 팥은 깨끗이 씻어 물에 하루 밤 불린다. 냄비에 불린 팥을 넣고 물 7컵을 부어 삶는다. 끓으면 …
[2008-01-09]호두 크랜베리 스쿼시 라이스
재료: 호두 부순 것 1컵, 버터넛 스쿼시 작은 것 1개(약 1파운드) 씨 빼고 껍질 벗긴 뒤 2인치 길이로 깍둑 썬 것, 양파 잘게 다진 것 1/2컵, 커민 씨 1큰술, 코리안…
[2008-01-09]연어 샐러드
재료: 횟감용 연어 250g, 양상추 1/4통, 양파 1/3개, 무순 약간, 양파 간 것 1 1/2큰술, 무 간 것 1 1/2큰술, 설탕 1/2큰술, 물 1큰술, 청주 1큰술, …
[2008-01-09]브라컬리와 초고추장
재료: 브라컬리 50g, 꽃소금 약간, 고추장 1/2큰술, 식초 1/2큰술, 설탕 1작은술 만들기: 고추장과 식초, 설탕을 섞어 초고추장을 만든다. 브라컬리는 작게 송이를 떼어…
[2008-01-09]우엉조림
재료 - 우엉 2줌 ,마늘, 생강, 멸치육수 1컵, 진간장 3큰술, 설탕 2작은술, 물엿 2작은술 만들기 - 우엉은 얇게 채 썰어 식초물에 잠시 담가 둔다. 마늘과 생강은 …
[2008-01-09]
2008년 유행예감 새 인테리어
이모셔널 룸 “환상적이고 재미있는 공간으로” 정해진 스타일 ? 내가 좋아하면 그뿐 ‘지성’보다는‘감성’ 벽 등 ‘바탕’통일 중요 환상적이고 재미있는 …
[2008-01-08]
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한국일보 ‘세계 역사·문명·자연 기행… 1 - 2
끊이지 않는 한인 자살… 권총으로 극단 선택 - 3
북창동순두부 창업… 이태로 회장 별세 - 4
‘우승 후보’ 도미니카와 붙는다… 한국 WB… - 5
‘방울뱀 주의’… 어바인서 물려 사망 - 6
미 대학 캠퍼스 총격 테러… IS 관련 범인… - 7
고영욱, 이상민 또 저격.. ‘룰라 표절’ … - 8혹한기 피해 이글루, 빙하, 빙벽으로 간다고?
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미주 재외공관장 공백 ‘장기화’ - 10
오스카 레드카펫 깔렸다… 아카데미상 시상식 …
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햇빛이 주는 건강 효과… “하루 몇 분 자연… - 12[메건 매카들 칼럼] 억만장자 부유세의 신화
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‘김구라 해병대 子’ 그리, ‘열애’ 전격 … - 14
아마존, 전 세계서 책상 5만개 없앤다 - 15
손흥민 대형벽화 뜬다… 6월 타운 라인 호텔… - 16
원금 보장과 수익률, 두 마리 토끼를 잡는 … - 17
답변 느려진 챗GPT·제미나이… 가성비 좋은… - 18
“북한 변화, 장마당 향하는 여성들 발걸음서… - 19이란 전쟁 장기화… 세계 경제에 먹구름
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김수현, 故김새론 ‘미성년 열애’ 재차 부인…
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이태훈, LIV 골프 싱가포르 대회 첫날 공… - 22[전익환 프로의 골프교실] 골프스윙의 원심력
- 23
한인 아마추어무선협회… 연방 자격증 취득 강… - 24
스페이스X, 나스닥 상장 택하나 - 25[인문산책] 인류의 폭군 길들이기
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반도체 매출 8배 선언 일본… 피지컬AI ‘… - 27
‘상상 초월 돈방석’ 손흥민, 자산 1500… - 28[미술 다시보기] ‘빛의 화가’ 르누아르 다시 읽기
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‘공간정보’가 뭐길래… 구글 참전, ‘위기일… - 30
이재룡, 지인집 갔다더니 추가 술자리 정황.…
오피니언
이란 전쟁 장기화… 세계 경제에 먹구름
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한인 연방법원 판사 증가의 의미
메건 매카들 워싱턴포스트 칼럼니스트 [메건 매카들 칼럼] 억만장자 부유세의 신화
- 기민석 목사·한국침례신학대 교수
[인문산책] 인류의 폭군 길들이기
- 김인자 시인·수필가
[금요단상] 지식인들의 역할
- 심상용 / 서울대 미술관장
[미술 다시보기] ‘빛의 화가’ 르누아르 다시 읽기
- 김정곤 / 서울경제 논설위원
[만화경] ‘칼이 된 방패’ 특허
- 한 영 재미수필가협회 회장
[한영의 독서칼럼] 그들이 가지고 다닌 것들
- 김종문 한경대 석좌교수 법무법인 태평양 고문
[로터리] 좋은 규제를 갖기 위해 해야 할 일
지사별 뉴스
한인 2세 미 법조계 ‘약진’…연방판사 12명
한인 1.5세, 2세의 미 법조계 ‘약진’이 두드러지고 있다. 항소법원에서부터 지방법원에 이르기까지 연방 법원에 임용된 한인 판사들이 급증하면…
“직원 빼내 영업기밀 탈취” 뱅크오브호프, 한미은행 제소
미-이란 전쟁, 워싱턴 한인사회에도 파장
미국과 이란 간 군사 충돌이 중동 지역으로 확전되면서 워싱턴 지역 한인사회에서도 전쟁의 여파를 우려하는 목소리가 나오고 있다. 유가 상승과 물…
DC 최저임금 25달러 추진…자영업자 ‘반발’
호르무즈 안전확보에 ‘트럼프 이란전쟁’ 성패 달렸다
도널드 트럼프 대통령의 결단과 함께 시작된 중동전쟁의 성패가 호르무즈 해협 통제력에 달렸다는 관측이 점점 힘을 얻고 있다.이란이 저항을 위해 …
‘백향목 장학회’ 장학생 선발
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