건강일반
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- 오늘 LA 한인타운 음주운전 단속
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- 불체 단속 파장 확산 요식·건설 등 ‘인력난’
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- 미 경제, 올 1분기 -0.5% 역성장 ‘충격’
- ‘상호관세’ 연장 관심 오는 7월 8일로 만료
- 한국 개인·기업 최대 투자처는 미국
- 석유 업계 또 합병하나 쉘, 경쟁사 BP 인수추진
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폐색전증에 대하여
약 7년 전 필자가 메릴랜드에서 근무하고 있을 때의 일이다. 하루는 50대 중반의 여성 환자 분이 이틀 동안의 호흡곤란을 주 원인으로 오피스를 방문했다. 과거 병력상 고혈압과 고…
[2014-12-02]폐 기능 검사에 대하여
흔히 폐를 정밀 검사하려고 병원을 방문하는 분들을 많이 본다. 폐검사를 할 때는 엑스레이나 CT 촬영처럼 폐 사진을 찍어서 폐암이나 폐렴과 같은 폐실질의 이상을 찾아볼 수도 있다…
[2014-12-02]어깨 관절 통증의 원인
어깨 관절의 통증은 60대가 넘어가면 누구나 한 번쯤 겪게 되는 매우 흔한 증상이다. 최근 고령 인구의 증가와 스포츠 활동 인구의 증가로 그 빈도가 더욱 급격하게 증가하고 있다.…
[2014-12-02]환절기 기관지 강화에 좋은 요가 동작
갑자기 추워진 날씨로 여기저기서 기침 소리가 들린다. 적당한 요가동작으로 면역력을 높여 건강한 가을을 보내자.
[2014-11-26]온 몸 화끈화끈·땀 줄줄… 우울증까지
[폐경기 여성의 증상과 해결책] 폐경기(menopause)는 여성의 삶에 있어서 정기적인 월경이 완전히 멈추는 것을 말한다. 폐경 주변기(permenopause)는 폐경 전…
[2014-11-25]낮잠은 20분 이내, 물 한잔 마셔도 좋아
[건강한 숙면 방법] 잠에 들었다가도 한밤 중에 깨서 다시 잠에 들지못하거나, 혹은 아예 잠에 들기가 어렵거나, 잠을 자고 났어도 개운치 않은 등 잠을 잘 못 이루는 사람들…
[2014-11-25]마시멜로 뿌리 위장보호에 도움
추수감사절, 크리스마스 등등 연말 스트레스로 배탈이나 요통, 속쓰림 등증상에 시달리는 사람들이 많다. 최근 건강 잡지 ‘헬스’(Health)는 노스웨스턴 대학 통합의학 오셔 센터…
[2014-11-25]50세 넘어 두통이 심하면 즉시 검사받아야
대부분의 두통은 큰 문제가 아니지만 갑작스런 두통은 뇌졸중 등의 위급한 신호일 수 있다. 50세 이상으로 갑작스런 두통이 흔히 나타나거나, 혹은 두통이 났는데, 이전과는 비…
[2014-11-25]열이 날 때는 운동은 쉬고 물을 마신다
감기나 아플 때도 운동을 계속해도 될까? 증상별로 운동을 해도 되는지, 아니면 침대에서 푹 쉬는 것이 좋은지 살펴봤다. # 기침할 때=운동해도 된다. 만성기침이 …
[2014-11-25]협착증, 어떻게 치료할 것인가
몇 개월 전 45세의 남성 환자가 내원하여 지속적인 다리 저림을 호소하였다. 그것도 오른쪽 다리만 계속 저리고 통증이 있었으며 처음에는 15분 정도 걸으면 저림이 발생하였지만 이…
[2014-11-25]겨울철 뇌졸중 예방법
요즘은 ‘어르신’(65세 이상 시니어 분들을 일컫는 호칭: ‘노인’이란 말은 더 이상 쓰지 않는 경향이 있다)들이 매우 많다. 65세 이상의 어르신은 한국 인구의 20%에 달하고…
[2014-11-25]출산 후 산후 조리와 보약
여성은 임신과 출산이라는 크나 큰 임무를 수행한다. 그러므로 임신병과 산후병으로 아픔을 호소하고 고생을 한다. 출산 후 산후 조리를 잘 못하여 여러 의료기관을 찾아다니다가 결국 …
[2014-11-25]강직성 척추염의 진단·치료
강직성 척추염, 요즘 ‘강척’이라고 줄여 말하는 이 질환은 만성 염증성 관절질환으로 치료를 하지 않을 경우 허리뼈가 굳어지면서 강직이 일어난다는 뜻에서 유래되었다. 그러나 실제로…
[2014-11-25]소화와 장운동에 좋은 요가 동작
“하늘은 높고 말은 살이 찐다”는 천고마비의 계절, 식욕이 왕성한 요즘이다. 요가동작으로 맛있는 가을을 보내자.
[2014-11-19]맛있다고 하나만 더… 과체중 부른다
[연말모임·외식 과식 피하는 방법] 바쁜 이민생활 속에 외식이나 투고(togo)로 포장해 오는 음식을 이용하는 한인들이 많다. 의사나 영양학 전문가들은 건강을 위해서는 되도…
[2014-11-18]양치 후 물로 입 너무 헹구지 마세요
이를 닦은 뒤 지나치게 물로 헹구면 충치예방 효과를 떨어뜨리는 결과를 빚을 수 있다는 지적이 나왔다. 최근 논란이 된 파라벤 함유 치약성분을 씻어낸다며 과도하게 물 양치를 하지 …
[2014-11-18]“하루 우유 세 잔 이상 마시면 건강에 안좋아?”
얼마 전 영국 의학저널(BMJ)에 보고된 하루 우유 세 잔 이상 마시면 사망 및 골절 위험이 올라간다는 스웨덴 웁살라대학 연구 때문에 우유를 많이 마시면 정말로 건강에 해가 되는…
[2014-11-18]모유 수유 4개월 한 아기 습진 적어
아기 습진은 비교적 흔한 피부 문제다. 물집이나 땀띠, 붉은 홍반, 가려움증 등 증상이 나타난다. 사실 아토피 피부염도 습진의 한 종류다. 전염성이 있는 것이 아니지만, 가…
[2014-11-18]“축농증, 용종이 생겨도 후각과 미각 떨어지네”
입맛과 후각을 잃었다면 단순히나이가 들었기 때문일까? 아니면 다른 문제가 있는 걸까? 나이가 들면 아무래도 후각이나 미각이 떨어진다. 특히 60세 이후는 눈에 띄게 미각이나…
[2014-11-18]갑상선 기능 항진증
오래 전 필자가 뉴욕에서 내과 전공의 과정을 하고 있을 때의 일이다. 하루는 55세 정도의 한국 여성이 응급실을 방문했는데 내원 당시 갑작스런 흉통과 심계 항진 및 호흡곤란을 호…
[2014-11-18]
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내시경 등 검사 사전승인 절차 쉬워진다 - 2
버스 차선 AI 카메라 단속 확대… ‘티켓 … - 3
한인축제, 시정부서 적극 지원… LA 대표 … - 4
‘사회주의자 뉴욕시장?’… 월가 ‘패닉’ - 5
오늘 LA 한인타운 음주운전 단속 - 6
K-베이커리 열풍…개업 잇따라 1 - 7“한국은 아태 안보 핵심축” 상원, 6·25 75주년 결의안
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진태현, 암 수술 후 퇴원 “방송 하차·항암… - 9
윤형빈, 11kg 체중 감량 ‘근육 몸매’.… - 10
“우린 말이 아냐”…돈으로 시작해 사람으로 …
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정동원, ‘20억 무대출’ 자택 자쿠지서 반… - 12
은퇴시점을 언제로 잡아야 할까? - 13
샌타모니카서 연쇄 총격 경관까지 쏜 용의자 … - 14트럼프를 ‘아빠’에 비유하다니 나토총장 “선넘은 아첨” 비판
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“무차별 이민단속 즉각 중단하라”… 아태계 … - 16
불체 단속 파장 확산 요식·건설 등 ‘인력난… - 17
이상민, 파리서 ‘미우새’ 촬영..배정남과 … - 18
다가오는 폭염… 더운 날씨에 얼음물을 마셔야… - 19‘세계서 물가 비싼 10대 국가’, 1위 스위스… 2위는 노르웨이
- 20“마약 밀매범 가족·지인도 미 입국비자 제한”
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“재외동포 비자 통합 확대 추진” - 22
퇴락한 중년으로 돌아온 브래드 피트… 레이싱… - 23
한국 개인·기업 최대 투자처는 미국 - 24
‘제2의 래리 버드’ 플래그, NBA 신인 … - 25도시 집값 상승률 둔화 모기지금리·가격 걸림돌
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때 이른 폭염에 지구촌 ‘신음’ - 27미 경제, 올 1분기 -0.5% 역성장 ‘충격’
- 28‘절도 처벌’ 경고 스티커 배부
- 29석유 업계 또 합병하나 쉘, 경쟁사 BP 인수추진
- 30PGA 투어, 거리 측정기 썼더니 경기 시간 단축 확인
오피니언
민병임 뉴욕지사 논설위원[살며, 느끼며] 6.25
노동법 소송 몸살 원칙 준수로 돌파해야
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운전 중 휴대폰 조작 ‘위험천만’
- 김미선 서북미문인협회 회장ㆍ시인
[한국춘추] 삼국지, 60년의 신화와 천 년의 착각
- 이희숙 시인ㆍ수필가
[금요단상] 서울 스케치
- 신상철 / 고려대 고고미술사학과 교수
[미술 다시보기] 정오의 휴식
고광본 / 서울경제 논설위원콘스텔레이션 에너지
- 한 영 재미수필문학가협회 회장
[한영의 독서칼럼] 사라진 반쪽
- 윤민혁 서울경제 실리콘밸리특파원
[실리콘밸리 View] AI, 책 무단 학습해도 ‘공정 이용’이라고?
지사별 뉴스
´33살 무슬림´ 맘다니, 3선 쿠오모 꺾어´파란´
뉴욕시장 민주당 예비선거에서 30대 정치 신예 조란 맘다니 뉴욕주하원의원이 정계 거물인 앤드류 쿠오모 전 뉴욕주지사를 꺾는 파란을 일으켰다. …
■ 사고 / ´아마추어 작가들의 멋진 솜씨´ 제4회 본보 사진 공모전
K-베이커리 열풍…개업 잇따라
K-푸드의 선풍으로 K-베이커리 또한 폭발적인 인기를 끌며 한국 베이커리 프랜차이즈들이 메릴랜드에서 입지를 넓혀가고 있다.최근 몇 년 사이 메…
“올 상반기 에 집 팔겠다” 43% 늘어
“전쟁 딛고 새로운 한국 올바르게 전해야”
제 75주년 6.25전쟁 기념식이 지난 25일 로즈빌 마이두 파크 6.25 참전 기념비 앞에서 엄숙하게 거행되었다. 새크라멘토 한인회(회장 이…
오클랜드이스트베이 한인회 독립기념일 퍼레이드 참가
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