건강일반
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피부 노출 부위 방충제를
모기에 물리지 않으려면 타주 및 해외여행이나 야외 활동이 잦은 여름철에는 뇌염의 일종인 웨스트나일 바이러스 감염 위험 등 모기에 물리지 않도록 해야 한다. 모기에 물릴 위험…
[2007-08-06]비타민 B12
(cyanocobalamin 또는 cobalamin) -왜 필요할까 심장 질환을 예방하며 치매, 빈혈, 우울증 예방에 도움이 될 수 있다. 세포의 에너지 생산을 촉진하며…
[2007-08-06]건강한 삶-생명의 샘(Fountain of Life)
인간이 알콜을 사용하기 시작한 것은 농경생활이 시작된 신석기시대 말 기원전 5000-6000년이라고 한다. 과일이나 녹말가루가 자연적으로 발효된 시큼털털한 알콜 기운이 섞인 …
[2007-08-06]의학카페 - 커피마시면 여성 대장암 50%는 감소
커피가 여성에게 대장암을 예방하는 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 일본 국립암센터의 이노우에 마나미 박사는 ‘국제암저널’ 최신호에 실린 연구논문에서 40-69세의 남녀 9만6…
[2007-08-03]의학 카페 - 매일 마시는 레드와인 대장암 발병 높여
유럽 48만명 대상 연구 심장병 질환엔 효과적 매일 한 잔씩 마시는 적포도주가 심장 질환 예방에 좋은 반면 대장암이나 소장암 발병률을 증가시킬 수 있다는 보고서가 나왔다고…
[2007-08-01]“늘 피곤해요”… 몸안의 이상 신호
“아이구 피곤해…” 매사에 ‘피곤하다’를 입에 달고 살던 정 모 주부(48). 주위에선 ‘운동 부족이다’ ‘야채, 과일을 많이 먹어라’ 조언했지만 병원에 찾았던 정 모 주부는 …
[2007-07-30]생활 한방-당뇨병이란 (2)
지난 주에 이어 당뇨 관리에 필요한 운동량과 식사습관에 대해 알아보려고 합니다. 적당한 운동은 당뇨뿐 아니라 건강증진에 도움이 되므로 피로하지 않을 정도의 운동이 필요하며, 식사…
[2007-07-30]탄산음료-대사증후군 50% 증가
하루 1캔만 마셔도 심장질환·당뇨병 등 칼로리없는 다이어트 음료도 발병률 비슷 하루 1캔이라도 콜라나 스프라이트 같은 소다는 다이어트 음료이든 레귤러이든 상관없이 심장…
[2007-07-30]비타민 뉴스-비타민 B6(pyridoxine hydroch…
-왜 필요할까 인체 내 생성되는 호르몬과 두뇌 화학 물질 분비를 돕는 것으로 알려져 있다. 면역기능을 튼튼하게 한다. 또한 치매, 심장질환, 우울증 등에 걸릴 위험을 줄인다…
[2007-07-30]모유, 6개월간 하루 8~12번 먹여야
8월1~7일 ‘세계 모유수유 주간’ 수유관련 궁금증 풀어본다 10파운드 이상 아기 모유·분유 반반 수유중 항히스타민제·경구 피임약 ‘NO’ 냉장 보관한 젖 48시…
[2007-07-30]비만, 어릴때 고른 식생활로 막을 수 있다
(오클랜드=연합뉴스) 고한성 통신원 = 현대사회에서 큰 문제가 되고 있는 비만은 어렸을 때 고른 식생활로 막을 수 있다고 뉴질랜드와 영국 과학자들이 주장했다. 지금까지…
[2007-07-29]어지럼증.두통 50-60대, 중풍 조심
전북의대 신경과 서만욱 교수팀 논문 (전주=연합뉴스) 장하나 기자 = 50대 이상 중ㆍ장년층이 별다른 질병이 없는데도 어지럼증과 두통에 시달린다면 중풍을 조심해야 한다는 연…
[2007-07-28]의학 카페 - 40세 흡연 남성 3년반 일찍 죽는다
일본 후생성 조사 40세의 흡연 남성에게 평균적으로 남은 수명, 즉 ‘기대여명’은 비흡연자에 비해 3.5년 정도 짧다는 조사결과가 나왔다. 일본 후생노동성이 24일 발표한 …
[2007-07-26]의학 카페 - 채소 과일 많이 먹으면 퇴행성 관절염 예방
비타민C와 같은 항산화물질이 함유된 식품을 많이 먹으면 무릎의 퇴행성관절염을 막는 데 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 호주 모나시 대학의 왕 위안위안 박사는 중년남녀 293명…
[2007-07-24]의학 카페 - 흡연여성 폐경시기 당겨질 위험 높다
담배를 피우는 여성은 폐경시기가 45세 이전으로 앞당겨질 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 노르웨이 오슬로 대학의 테아 미켈센 박사는 59~60세 여성 2,123명을 대상으로…
[2007-07-23]여름 불청객 ‘눈병’
피서지에서, 수영장에서, 공원에서… 여름철에는 눈 건강에 각별한 주의를 기울여야 한다. 바닷가 피서지, 동네 수영장, 물놀이 공원 등 무더위를 식히기 위해 자녀들과 함께…
[2007-07-23]생활 한방-당뇨병이란
현대인의 삶을 위협하는 질병 중, 급속한 생활양식의 변화와 잘못된 식습관으로 과거에 비해 증가한 것 중의 하나가 당뇨병일 것입니다. 췌장에서 분비되는 인슐린은 혈중에 당을 세포 …
[2007-07-23]‘1-Day 렌즈’하루 이상‘NO’
여름철 콘택트렌즈,선글라스 ,안경 관리법 여름철에는 흐르는 땀 때문에 콘택트렌즈나 안경을 쓰는 사람은 다른 때보다 배나 불편하다. 안경은 땀 때문에 고생이고, 렌즈 착용자…
[2007-07-23]비타민 뉴스-비타민 E
-왜 필요할까 항산화제로 알려진 비타민 E는 여성들이 선호하는 비타민제다. DNA의 손상과 노화를 막는 것으로 보고된 바 있다. 심장질환, 암, 기억력 감퇴, 백내장 등을 예방…
[2007-07-23]건강한 삶-LPGA와 유전인자
요즘 TV를 보노라면 미국 스포츠에서 가장 눈에 띄는 것은 LPGA에서의 한국여성들의 독점현상이다. 지난 US Open에서는 일등은 못했지만 10등 안에 7명이 한국 여성이었다.…
[2007-07-23]
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11년간 로토 공동 구입 친구 5명 마침내 … - 29
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오피니언
문태기 OC지국장 OC에서 차기평통 회장 나와야
민경훈 논설위원진시황, 불로초, 그리고 실리콘 밸리
박홍용 경제부 차장 한국인 체포사태, 예견된 비극이다
김영화 수필가 [화요 칼럼] ‘실망’이란 이름의 산(Mt. Disappointment)
- 박일근 / 한국일보 수석 논설위원
[지평선] ‘중국판 엔비디아’ 캠브리콘
신경림 ‘살아 있는 것은 다 아름답다’
옥세철 논설위원톈안먼 성루의 반(反)미 연대, 그 불길한 그림자가…
푸틴 건강이상설
- 마크 A. 시쎈 / 워싱턴포스트 칼럼니스트
[마크 A. 시쎈 칼럼] 멜라니아 트럼프의 편지와 푸틴의 응답
지사별 뉴스
뉴욕대한체육회장배 탁구대회 180여명 출전 최대규모 열전
미 동부 최대의 탁구제전인 ‘제33회 뉴욕대한체육회장배 탁구대회’의 개인 단식 오픈조에서 이카너씨가 영예의 우승을 차지했다.뉴욕대한체육회 주최…
현대차 공장 급습 계기 ‘E-4비자(한국인 전용 취업비자)’ 해결되나
“지금은 내년 주지사 재선에 집중”
웨스 모어 메릴랜드 주지사(사진)가 2028년 대선에 출마하지 않겠다고 공식적으로 밝혔다.2028년 대선 잠룡으로 꼽히며 출마 가능성이 거론되…
연방정부 3개 부처 해고자 전체 해고공무원 65% 이상
[조지아 이민단속 체포 한국인들 수감 현장] “곰팡이·벌레… 감옥보다 열악”
조지아주 현대차그룹-LG에너지솔루션 합작 배터리 공장 건설 현장에서 지난 4일 연방 이민 당국의 사상 최대 규모 이민급습 단속으로 한국인 30…
[부고] 이상기 내과의 별세, 14일 추모예배
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