건강일반
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잘못된 식습관 바꾸면 암 안무섭다
암의 공포에서 벗어나는 1차적인 방법은 암 발생 자체를 예방하는 것이고, 2차적으로는 암을 조기에 발견해 치료하는 것이다. 암을 예방하기 위해서는 암을 일으키는 위험요인을…
[2002-12-02]“우리집은 90세가 평균이야”
“항상기뻐하고 감사해야” 독실한 신앙생활 큰도움 형제자매 모두 90 넘어 “항상 기뻐하고 감사하는 마음으로 사는 것 외에 다른 비결이 없지요” 90을 넘긴 나이라…
[2002-11-22]적대적인 아이 신체건강도 나쁘다
다른 사람을 믿지 못하고 적대적인 어린이는 당뇨나 심장병을 않을 위험성이 더 큰 것으로 나타났다. 피츠버그 대학이 최근 발표한 이 연구보고서는 적개심의 강도와 심장질환위험성의…
[2002-10-23]몸에 좋은 기름 아보카도유 인기 몰이
지방이라면 경기를 일으키는 세태인지라 입으로 들어가는 기름 한 방울에도 신경이 쓰인다. 몸에 좋은 기름이라고 해바라기유와 올리브유가 인기를 끌더니 최근에는 아보카도 기름이 상종가…
[2002-10-23]여성이 기침으로 더 고통받는 이유는
외부 환경의 자극에 대해 여성은 남성보다 두배는 더 민감하다는 연구결과가 나와 왜 더 많은 여성들이 만성적인 기침으로 고생하는가 하는 의문에 대한 답을 던져주고 있다. 영국의 …
[2002-10-23]“마라토너들이여, 물을 많이 마시라구요?” 물 많이 마시면…
장시간 운동시 물섭취 과하면 위험 혈중 염분 떨어져 세포 제 기능 상실 달리기는 많은 사람들에게 하나의 종교다. 한번 달리는 맛을 알게 되면 흠뻑 빠지게 된다. 마라톤…
[2002-10-02]고양이를 조심하세요
고양이를 좋아하는 사람들에게는 듣기 거북한 말이겠지만 고양이는 여러 가지 감염의 매개체가 될 수 있다. 고양이가 일으키는 질환을 연구해온 뉴욕 의대와 커넥티컷 가축 의료 시스…
[2002-10-02]부부는 질병도 닮아
부부는 일심동체라 했던가. 부부란 교육수준이나 경제사정이 비슷한 사람끼리 엮어지기 쉽지만 같이 살다가 보면 질병도 닮는다는 한 연구결과가 나왔다. 유타주 브리검 영 대학이 발…
[2002-09-18]담배 끊는 검 별 효용없다
담배를 끊기 위한 검이나 패취등 니코틴 대체품은 장기적으로는 별 효용이 없는 것으로 조사됐다. 샌디에고 대학의 최근 연구에 의하면 금단현상을 완화시키는 금연 보조제들은 지난…
[2002-09-18]“건강한 사람이 왜 CT 검진을 받아?”
온 몸의 병든 구석을 족집게처럼 찍어낸다는 CT촬영. 최근들어 CT촬영이 증가하고 있지만 이 하이텍 신체검진이 신체상태에 잘못된 얼람을 울릴수도 있을 뿐 아니라 불필요하게 방사선…
[2002-09-17]에스트로겐 대신 ‘콩’
지난 7월 에스트로겐과 프로게스틴을 투여하는 호르몬 대체요법(HRT)이 심장질환과 유방암등을 초래할 수 있다는 연구결과가 발표된뒤 이를 대체할 수 있는 식이요법으로 콩제품이 인기…
[2002-09-11]뚱뚱하면 봉급도 작아
비만인 직원은 같은 일을 하는 동료보다 평균 2.5% 봉급이 적은 것으로 나타났다. 의학저널 헬스 이코노믹스에 발표된 최근 연구에 의하면 특히 비만에 따른 봉급상의 불이익…
[2002-09-11]보톡스(Botox) 주사
보톡스란 클로스트리움 보틀라이눔(Clostridium botulinum)이라는 박테리아에서 나오는 신경독으로 운동신경과 근육이 만나는 곳에서 신경전달물질인 아세티콜린(Acetyl…
[2002-06-06]자가 테스트기 있으면 ‘나도 반의사’
자가 의학 테스트로 당신의 삶을 위협하는 숨겨진 병을 찾아내자. 고혈압, 높은 콜레스테롤, 당 수치, 호흡 문제 등을 발견할 수 있다. 일반적으로 이 테스트는 간편하고 정확한 편…
[2002-05-21]홈 의료기 구입요령
(1)유효기간을 확인한다. 화학제품은 효능을 잃어버릴 수 있다. (2)사용하기 전에 지시사항을 꼭 읽는다. 어떤 것은 스톱 워치나 시계를 사용하여 시간 제한을 두는 것도 있…
[2002-05-21]앨러지 한방
문: 봄부터 시작된 앨러지가 아직도 저를 괴롭히고 있습니다. 한방으로 앨러지를 치료할 수 있는지 궁금합니다. 답: 인체에 있는 면역성이 외부 물질에 대해서 비정상적인 과…
[2002-05-21]“정신건강, 마음먹기 나름이래요”
정신과 의사들은 미국에서 발생하는 질병 90%가 스트레스로 인한 것으로 본다. 건전한 정신건강이란 정신병에 걸려있지 않은 상태만이 아니고 개인적, 사회적 적응을 할 수 있고 어떤…
[2002-05-14]당뇨병 환자에 달콤한 소식
미당뇨병협회(ADA)는 혈당치가 정상범위보다 낮게 유지되는 한, 때때로 단 것이 당뇨병 환자에게도 허용되는 식이요법 가이드 라인을 제시했다. ADA 헬스케어와 교육 담당회…
[2002-05-14]30일간 착용하는 렌즈
FDA는 최근 30일 동안 밤에도 착용할 수 있는 콘택트 렌즈를 승인했다. 이 CIBA Vision’s Focus Night & Day 렌즈는 새로운 물질인 실리콘 히드로겔로 만…
[2002-05-14]고단백 다이어트 경고
고단백 다이어트는 여성에게 건강상 위험이 있다고 미심장협회(American Heart Association)는 경고한다. 오랜 기간 고기와 달걀 등 높은 콜레스테롤과 지방…
[2002-05-14]
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미 전국에서 초미의 관심사로 떠오른 차기 뉴욕시장과 뉴저지주지사를 뽑기 위한 선택의 날이 밝았다. 뉴욕과 뉴저지 본선거가 4일 지역별로 설치돼…
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제22기 민주평화통일자문회의가 출범했다.평통 의장인 이재명 대통령은 지난달 28일 ‘평화공존과 공동성장의 한반도 새 시대’를 열어갈 제22기 …
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셧다운발 항공 ‘대혼란’… LAX 등 운항 차질 심화
연방정부 셧다운이 4일로 35일째를 맞으며 역대 최장 기간 타이로 기록된 가운데 이로 인해 미국 항공 운송 시스템이 사실상 마비 위기로 치닫고…
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