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- 트럼프 오늘 코로나19 회견… “한국 등 감안한 조치 가능성”
- 델타항공, 한국행 비행편 한시적 축소 운행
- 미국내 코로나19 확진자 60명으로 증가
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- 저물어 가는 ‘샤핑몰 시대’
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- 들인 돈 많아…도쿄올림픽 취소, 미국이 원하지 않는다
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>건강
알고 먹는 식품 이야기··· 항생제 내성균 감염 막으려면
세균 감염을 치료하기 위해 사람뿐만 아니라 동물에게도 항생제를 쓴다. 세균은 항생제로부터 스스로를 보호하기 위해 자신의 모습을 바꾼다. 이렇게 변신한 세균을 우리는 ‘항생제 내성…
[2019-06-25]
당뇨병·흡연 중노년 여성 근육량 감소 위험 더 크다
당뇨병이 있거나 담배를 피우는 중노년 여성은 그렇지 않은 또래 여성에 비해 팔다리 근육량이 6년 뒤 3% 넘게 감소할 위험이 각각 2.9배, 3.5배 높다는 연구 결과가 나왔다.…
[2019-06-25]
구강 관리법④- 치실과 치간 치솔
지난번에 3차례에 걸쳐서 구강관리법 중에서 첫 번째 칫솔질에 대해서 설명을 드렸다. 오늘은 치실(dental floss)과 치간 칫솔(interdental brush, proxa…
[2019-06-25]
“과일은 건강식? 배불리 먹으면 독”
“과일과 채소를 많이 먹는 것이 건강 증진에 최고예요.” 과일과 채소를 건강의 최고 음식처럼 여겨 즐기는 사람이 부쩍 늘었다. 과일에는 비타민 A·C, 엽산, 섬유소, 미네랄, …
[2019-06-25]
‘만병의 근원’ 뱃살 많이 안 먹는데 왜 나올까
노출의 계절 여름이 찾아왔건만, 삐져나오는 보기 싫은 뱃살이 그대로라 고민인 한인들이 많다. 나이 들면 근육량이 줄게 되고, 지방은 축적된다. 근육량이 감소되면 우리 몸이 칼로리…
[2019-06-25]
편해서 입는 레깅스, 장시간 착용땐 남녀 생식기 질환 유발
노출의 계절이다. 허리가 드러나는 패션과 몸매 관리를 위해 운동하는 사람이 늘고 있다. 운동에 최적화된 레깅스 스타일의 운동복은 신축성이 좋고 움직임이 편한데다 몸매를 드러내기에…
[2019-06-18]
원인 알 수 없는 변비, ‘단짠단짠’ 음식이 주범?
“달고 짠 음식을 먹으면 스트레스가 해소되는 기분이죠.”회사원 최모(27)씨는 ‘단짠단짠한’ 음식을 즐겨 먹는다. 퇴근 후에는 떡볶이, 닭발과 같이 맵고 짠 음식을 찾게 된다. …
[2019-06-18]
매실·살구·복숭아 씨앗에 독소… 먹으면 안 돼요
수확기를 맞는 매실 살구 복숭아 사과 등 과일류 씨앗 등에는 시안화합물이라는 자연 독소가 많이 함유돼 있어 함부로 먹으면 안 된다.살구씨 등에 함유된 아미그달린은 효소에 의해 유…
[2019-06-18]
방치하면 위험한 지방간
오늘날 교통, 통신과 스마트기기 발달로 인해 과거보다 편안한 라이프스타일을 누리는 동시에 그 어느 때보다 사람들이 건강에 관심을 가지고 웰니스산업에 소비하고 있지만 미국 내 비만…
[2019-06-18]
새·바람·파도소리 등 ‘백색소음’ 과연 불면증 묘약일까?
불면증 환자가 56만명(2017년 기준)이 넘었다. 불면을 극복하려고 우유를 마시고, 족욕을 하고, 양(羊)도 세는 등 다양한 노력을 한다. 하지만 이런 방법으로 편히 잠자기란 …
[2019-06-18]
딸꾹질···음식·음료·술 마실 때 함께 마신 공기가 원인 …
딸꾹질은 횡격막이 무의식적으로 경련을 일으켜 일시적으로 생기는 증상이다.음식을 지나치게 빨리, 많이 먹으면 횡격막을 제어하는 신경이 자극 받아 혈액 속 이산화탄소 농도가 떨어지면…
[2019-06-18]
뇌수막염 10명 중 1명 사망 백신접종 두 차례 맞아야
뇌수막염(meningitis)은 말 그대로 뇌수막과 척수에 바이러스나 세균이 침투해 염증이 생겨 열이나 전신 증상이 나타나는 질환이다. 첫 증상은 대개 고열, 구토, 극심한 두통…
[2019-06-18]
식이섬유 섭취, 다이어트·장수에 도움
의사들은 식이섬유가 풍부한 음식을 좀더 먹을 것을 권한다. 섬유질이 풍부한 음식은 변비 해결 뿐 아니라 콜레스테롤 저하, 혈당관리 및 체중을 줄이는데에도 도움된다. 메이요 클리닉…
[2019-06-18]
더울 땐 갈증나지 않아도 15~20분마다 물 마셔야
6월 여름이다. 아직 더위가 본격화되지는 않았지만, 여름 감기나, 열사병, 식중독 등은 미리 조심하는 것이 좋다. 여름 시즌, 온가족 모두 안전하고 건강하게 보내기 위한 건강 관…
[2019-06-18]
시력 악화 막으려면 생선·콩 즐겨 드세요
평소 생선·콩류를 자주 먹으면 노인 실명의 가장 큰 원인인 황반변성 예방에 상당한 도움이 되는 것으로 나타났다. 황반변성은 주로 50세 이후에 망막의 중심부인 황반에서 빛을 감지…
[2019-06-13]
당뇨·흡연 중노년 여성, 근육량 감소 위험 더 크다
질환과 당뇨병·심혈관계 질환을 재촉해 노년기 건강과 삶의 질을 크게 위협한다. 12일 가톨릭대 서울성모병원에 따르면 최창진 가정의학과 교수팀이 지난 2010~2017년 3차 의료…
[2019-06-13]
임신 20주 이후 혈압이 갑자기 올라간다면…
혈압이 정상이었는데 임신 20주 이후 혈압이 올라가거나(수축기 140㎜Hg, 이완기 90㎜Hg 이상), 체중 증가, 부종, 단백뇨가 생긴다면…임신부의 5대 사망 원인의 하나인 임…
[2019-06-11]
무릎 지키려면… 밀대로 청소하고 식탁서 다림질해야
양반다리를 한 채 집안 일을 많이 하다간 무릎관절염을 앓을 수 있고, O자형 다리를 만들 수 있다. 걸레질도 쪼그려 앉아서 하기 보다 서서 하는 것이 무릎 건강을 오래 유지하는…
[2019-06-11]
구강 관리법 - 칫솔질③
지난번 보철물 등을 치료받았으나 잇몸이 좋은 환자분들을 대상으로 하는 칫솔질하는 법을 설명드렸다. 오늘은 틀니와 임플란트 환자 등을 대상으로 하는 칫솔질을 설명 드리고자 한다. …
[2019-06-11]
게임 중독 심하면 뇌기능에 이상
“게임이 아니라 ‘게임사용장애(게임 중독·gaming disorder)’를 세계보건기구(WHO)가 ‘질병(질병코드 6C51)’으로 공식 규정했습니다. 일상생활보다 게임을 우선시하…
[2019-06-11]
한국일보 안내광고
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- CNC MILLING 기술자구함
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Fullreton 소피아에 있던 줄리 선생 어디에 계신지 아시는분 알려주시면 감사하겠습니다
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얼마전 이사를 위해 어플리케이션을 넣었다가 메디칼 빌이 콜렉션으로 넘어간 것을 알게 되었습니다. 확인을 해보니 병원측의 실수였는데, 병원 내부적으로 해결을 위한 클레임이 시작되었다는 연락을 병원과 콜렉션 양쪽에서 …
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열린마당톡 거짓말하네요제가 이학교를 갈려고 확인해보니 엘에이에 있는 본교의 분교는 맞는데 제가 뉴저지주에 확인해본결과 검은줄로 표시해놓은 뉴져지에 등록했다는것은 거짓말이네요. 주의종을 가르친다는 목…
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정치·이슈톡 신천지 코로나 우한폐렴코로나 31번 환자가 신천지에 출석하고... 156명 코로나 환자 중에 신천지와 관련된 사람이 98명 정도라고 보고 됐다고 합니다.인원이 너무 많아 1:1 관리도 불가하다고 합니…
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오늘의 일상톡 틀린 그림 찾기~~살도 빠지긴 했는데!! ㅋㅋㅋ출처: https://story.kakao.com/ch/humorhunter
케이타운 1번가
- 구인
- 렌트
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박록 고문휘몰아치는‘버니 돌풍’
조윤성 논설위원[뉴스컬럼]깨어있는 업주
안상호 논설위원바다로 간 트럼프
조윤성 논설위원‘종이 돌멩이’를 집어 들자
김동현 북한대학원대학교 초빙교수 불안과 불확실의 시기
하은선 사회부 부국장 대우 트롯은 아무나 하나
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정숙희 논설위원프리즈와 LA아트쇼
- 권정희 논설위원
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트럼프 “미국은 코로나19 위험 매우 낮다”
“확산 막기위한 모든 준비 돼있어… 자금지원도 강화” 한국 등 여행.입국 제한 조치는 ‘적기 아니다’ 답변 도널드 트럼프 대통령은 26일 신…
“불체자 보호주에 연방지원 중단해도 된다”
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코로나19가 급격히 확산되면서 한국과 미국에서 열릴 예정이었던 다양한 행사들이 잠정 연기되는 사태가 벌어지고 있다.재미한국학교워싱턴지역협의회(…
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KCI 약과 만들기 클래스
코리안센터(KCI)가 주최한 약과 만들기 클래스가 열려 참가 학생들이 한식다과의 매력에 푹 빠졌다. 지난 21일 샌프란시스코 KCI건물…
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