마돈나의 트레이너는 아니지만 제니퍼 로페즈, 브루스 윌리스, 귀네스 팰트로 등 할리웃 스타들의 트레이너로 유명한 거너 피터슨은 “꾸준히 운동하고, 영양을 고루 섭취하고, 잠을 충…
[2012-02-14]‘이코노미 클래스 증후군’이 혈전 위험을 높인다는 것이 틀렸다는 새 항공여행 가이드라인이 나왔다. ‘이코노미 클래스 증후군’은 일반석을 타는 경우 좁은 좌석 때문에 ‘심부정…
[2012-02-14]무불소(fluoride-free) 치약 제품도 물론 있다. 대표적인 것은 ‘탐스 오브 메인’(Tom’s of Maine) 치약으로 이 회사는 불소가 없는 치약도 만들지만 불소 함…
[2012-02-14]최근 몇 년간 식품 안전성에 관한 걱정이 매우 높아졌다. 지난해만도 리스테리아균에 오염된 제대로 씻지 않은 캔탈로프(Cantalope) 멜론을 먹고 식중독으로 사망한 사람이 30…
[2012-02-07]■비타민 C가 정말로 감기를 예방할 수 있을까? 최근 여러 연구를 종합해보면 고용량(mega-doses)으로 복용하는 비타민 C의 감기 예방효과는 ‘없다’는 것이 결론이다. 물론…
[2012-02-07]위산이 역류에 가슴이 타는 듯한 통증이나 속 쓰림을 경험하는 위식도 역류질환(gastroesophageal reflux disease, GERD)으로 인한 핫번(heartbur…
[2012-02-07]청각적 리듬·악기 연주 통해 뇌에 자극 줘 몸과 마음 치유 RAS·PSE·TIMP 치료법 다양 사례 1. 자폐를 앓고 있던 한 어린이는 어떤 피아노 연주에도 반응을 …
[2012-01-24]발달장애 무료 클래스 운영 주님의 영광교회에서 봉사 “자폐를 갖고 있는 아동은 사람들과의 커뮤니케이션이 안 되고, 눈을 마주치는 것이 안 되고, 사람들과 어울리는 것이…
[2012-01-24]한국에서의 암 치료는 대학병원 혹은 대형병원에서 거의 전부가 이루어지고 있다 해도 과언이 아니다. 특히 최근에는 대형 암센터 혹은 특성화 암센터의 바람이 불고 있다. 그런…
[2012-01-24]여성의 말 못한 고민으로 알려진 질염을 앓게 되면 대개 마켓이나 드럭 스토어에서 구할 수 있는 오버-더-카운터용 약으로 자가 치료를 하거나 그냥 방치하는 여성들이 많다. 하지만 …
[2012-01-24]포화지방이나 트랜스 지방 함유 음식 피하고 올리브 오일·아보카도·연어·현미·콩·견과류 등 권장 금연하고 규칙적 운동, 설탕함유 음료도 끊을것 ‘심장병 치유를 위한 닥…
[2012-01-24]입덧 줄이고 허리 통증도 완화 골반 이완시켜 자연분만 도움 출산 한 달 후에 산후 요가 혈액순환으로 몸매 회복 도움 빠른 움직임의 빈야샤 요가 주류 인기불구 한인…
[2012-01-17]사람에 따라 체질이 다르고 체질에 따라 골프 스타일도 달라진다. 따라서 자신이 어떤 체질인지 파악하고 핸디캡을 극복하려고 노력하면 골프 실력을 올리는데 도움이 된다. 골프를…
[2012-01-17]증상 완화뿐 아니라 치매유발 물질 차단하는 차세대 신약 개발과 진단방법 연구에 중점 환자와 노인 대상 한인 임상실험 희망자 모집 한인들이 주축이 된 임상실험연구센터가…
[2012-01-17]주말을 이용해 스키나 스노보드를 타러 스키장을 찾는 한인들이 많다. 하지만 스키장에서는 무릎, 손목과 손가락, 머리, 어깨 등 예기치 않은 부상을 당하기 쉽다. 엉덩이뼈 …
[2012-01-17]장시간 여행 시 인공눈물을 필수로 챙겨야 한다고 눈 건강 전문가들이 조언했다. 최근 연휴를 이용해 국내외로 여행을 떠나는 사람이 많은 가운데 안과전문의들은 “기내는 습도가 …
[2012-01-17]먹고 비타민 D·각종 베리 면역 높이고 암 예방 줄이고 4-7-8 호흡법·근육단련 스트레스·통증 완화 나누고 아내와 친밀한 대화 …
[2012-01-10]일주일에 최소 150분 기본 수면의 질도 65%나 개선 *심장건강: 지난해 8월 ‘순환’(Circulation)에 발표된 바에 따르면 하루 최소 20분 가볍게 적당한 …
[2012-01-10]도대체 왜 의사들은 암 환자에게 건강기능(보조) 식품을 권하지 않을까? 암 환자의 60%가 건강기능 식품을 복용하고, 건강기능 식품에 소요되는 비용이 한국에서 1년에 3조6…
[2012-01-10]프랑스 - 양질의 음식과 와인… 심장질환·비만 적어 스칸디나비아 - 생선과 홀그레인 채소… 비만율 낮아 일본 - 생선 많이 먹고 소식… 암 발생 적고 장수 지중해 - 올리브…
[2012-01-10]4월말 ~ 8월말( 4개월 정도)소형 세단( 일제 자동차)렌트 하려고 합니다 323-601-8485
"현실적인 융자 프로그램" 만을 권해 드립니다!!"신규 융자 프로그램 - First Home Buyer 와 No 세금보고 자영업자"다운 페이가 적고 크레딧 점수가 낮아도 First Home Buyer 일 경우에도낮…
안녕하세요,18년차 캘리포니아 부동산 브로커 다니엘 장 입니다.▶"HIGH IQ (156 )" 그룹 "US MENSA/멘사"◀ 평생회원 인 다니엘 장이 현재 President / Broker 로운영 중인 미 주류 …
안녕하세요?한국에서 출생, 2003년생인 제 아들이 2004년에 이민와서, 2014.4.17일에 시민권을 받았습니다.따로 국적이탈 신고를 한 적은 없는데요이번 5월에 약 2주간 한국방문을 하려고 합니다.병역과 관련…
▶ 38% “의료비· 렌트비 감당 안돼” 54% “고립·불안감 느껴” 뉴저지 거주 한인 노인 10명 중 7명이 기본 생활비 감당에 어려움을 겪…
버지니아 연방하원 10지구에 출마한 민주당 후보들의 경쟁이 치열하다. 민주당 제니퍼 웩스턴 의원이 건강상의 이유로 불출마하면서 그 빈자리를 차…
백악관은 9일 피난민이 몰려 있는 가자지구 최남단도시 라파에서 이스라엘이 지상전을 벌일 경우 공격 무기 지원을 중단하겠다고 밝힌 것과 관련, …