건강
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>건강
폐경 여성 4명 중 1명 꼴로 ‘복부 비만’
폐경 여성 4명 중 1명 이상이 복부 비만인 것으로 조사됐다. 폐경 이후 근력 운동과 유산소운동을 하는 비율은 10%에도 못 미쳤다.정인경 중앙대 체육교육과 교수팀이 2016∼2…
[2023-01-24]
겨울철 뻣뻣·퉁퉁 ‘엄마 손’… 류마티스관절염 어떻게 관리…
류마티스관절염은 면역을 담당하는 림프구가 관절을 둘러싸고 있는 활막을 공격해 염증이 생기는 질환이다. 염증이 생기면 활막이 붓고 주변 조직 골과 뼈가 녹으면서 관절이 파괴되고, …
[2023-01-24]
명치·오른쪽 윗배가 계속 아프다면… ‘담석증’ 때문?
복부 초음파검사(왼쪽)와 내시경적 역행성 담췌관조영술(ERCP·오른쪽)로 확인한 담석증. [순천향대 부천병원 제공]담즙(쓸개즙)은 지방의 소화를 돕는 역할을 한다. 간에서 매일 …
[2023-01-24]
나이 들어도 단백질 섭취하면 근육 늘고 체지방 줄어든다
‘나이가 들수록 정기적으로 근력 운동을 하고 단백질도 충분히 섭취해야 한다’는 말이 이제 상식으로 자리 잡았다.그런데 고령인이 ‘유청 단백질(whey protein)’ 등 단백질…
[2023-01-17]
‘가속 노화’, 어떻게 늦출 수 있을까?
진료실을 찾는 환자 가운데‘생물학적 나이’보다 몸과 마음이 부쩍 나이든 모습을 보이는 환자가 유난히 나이든 환자 이야기를 듣다보면 삶의 어딘가에 뿌리내린‘가속 노화(acceler…
[2023-01-17]
열심히 ‘운동’했는데, 성적이 나쁘다?
70대 여성 환자 K씨는 소변검사와 혈액검사를 시행해 보니 콩팥의 사구체여과율이 36mL/분으로 나타났다. 석 달 전 42mL/분에서 6mL/분이나 떨어진 것이다. K씨는 3년 …
[2023-01-17]
소금을 많이 먹어도 건강에 문제 없다?
‘짜게 먹어도 오래 산다’. 한 대학병원 연구팀이 최근“한국인의 하루 평균 나트륨 섭취량이 권고량을 초과하지만, 이런 식습관이 실제 사망률에는 영향을 미치지 않는다”는 연구 결과…
[2023-01-17]치매, 근본 치료제 없기에 건강한 습관과 조기 발견 중요
치매에는 항상 관심이 많다. 근원적인 치료법이 없기 때문이다. 최근 마블 시리즈에 출연한 유명 배우도 알츠하이머병(노인성 치매) 발병 위험을 높이는 유전자를 가지고 있다는 이유로…
[2023-01-17]이어폰 사용 늘면서…‘소음성 난청’ 60만 명 넘어
코로나19 대유행으로 젊은 층을 중심으로 소음성 난청이 증가하고 있다. 소음성 난청은 초기에 알아차리기 어려워 나쁜 습관을 지속하다가 증상이 악화할 수 있어 주의해야 한다. 건강…
[2023-01-17]
“나이 들면 자연히 생겨” 전립선비대증 환자 52% 치료 …
전립선비대증 환자의 절반 이상인 52% 정도가 병ㆍ의원을 찾지 않는 것으로 조사됐다.대한비뇨의학회(회장 홍준혁 서울아산병원 비뇨의학과 교수)은 50~70대 남성을 대상으로 진행한…
[2023-01-10]
골다공증 예방하려면 커피 하루 2잔 이내 마셔야
기온이 떨어지면서 관절 주변 근육과 인대가 경직되면서 낙상해 골절을 당하는 사람이 늘고 있다. 특히 뼈가 약해진 중ㆍ장ㆍ고령층은 가벼운 충격에도 뼈가 부러질 수 있다. 65세 이…
[2023-01-10]C형 간염 바이러스 증식 억제 새로운 방법 찾았다
간암으로 악화할 위험이 큰 C형 간염 바이러스 증식을 억제할 수 있는 새로운 방법을 찾아냈다.국립암센터 김종헌 교수(암분자생물학연구과 수석연구원), 서유나(암분자생물학연구과) 연…
[2023-01-10]‘장기 코로나 탓?’ 확찐 남성 46%·여성 27%
가뜩이나 코로나19 대유행으로 운동량이 줄어들면서 비만 인구가 크게 늘어나고 있다. 질병관리청이 지난달 발표한‘국민건강영양조사 제8기 3차 연도(2021) 결과’ 발표에 따르면,…
[2023-01-10]
인공관절 수술 어떨 때 받아야 하나?
겨울이 되면 주의해야 할 질환이 있다. 바로 고관절(엉덩관절) 골절이다. 고관절 골절이 한 번 발생하면 일상생활까지 힘들어지는 무서운 질병이다. 고관절 골절을 치료하지 않고 방치…
[2023-01-10]“치매 연관 질환, 치매 진단 오래전에 나타난다”
치매와 연관이 있는 것으로 알려진 질환들은 치매가 진단되기 상당히 오래전에 나타난다는 연구 결과가 나왔다.미국 국립 노화 연구소(NIA: National Institute on …
[2023-01-08]경제활동 안 하고 이혼한 젊은 남성 극단 선택 위험 17.…
경제활동을 하지 않고, 이혼한 젊은 남성은 자살 위험이 17.5배 높아졌다는 연구 결과가 나왔다.이요한 고려대 의대 예방의학교실 교수(제 1저자 최민재 보건대학원 연구 교수) 연…
[2023-01-03]
[부비동염(sinusitis)] 코감기 같은 ‘축농증’, …
‘축농증’으로 흔히 불리는 부비동염(sinusitis)은 누구에게나 흔히 발생하는 질환이다. 비염을 동반할 때가 많아‘코부비동염’이라고도 불린다. 코감기나 비염과 증상이 비슷해 …
[2023-01-03]
식중독은 여름에만? 겨울에 기습하는 ‘노로바이러스’
식중독은 음식이 쉽게 상하는 한여름 질병으로 여겨지지만, 겨울도 안심할 수 없다. 한 번쯤 들어봤을 노로바이러스 식중독은 겨울에 기승을 부린다.식품의약품안전처에 따르면 2017~…
[2023-01-03]
혈액투석 환자에게 꼭 필요한 ‘동정맥루 조성술’은?
60대 중반인 김씨는 최근 이유 없이 피로가 심하고 호흡곤란 증세가 심해 병원을 찾았다. 검사 결과, 김씨는 콩팥 기능이 떨어지는 ‘만성콩팥병(만성 신부전)’ 진단을 받았다. 이…
[2023-01-03]“암 환자 10명 중 3명만 직장 복귀”
암 환자가 완치 후 직장을 복귀하기 위해 제도적 도움이 절실하다는 연구 결과가 나왔다. 암 생존 환자 10명 중 3명만 기존 일터로 돌아가는 현실에서 이를 개선하려면 ‘암 진단’…
[2023-01-03]
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민병임 뉴욕지사 논설위원[살며, 느끼며] 6.25
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지난 5월 암으로 별세한 제리 코널리 연방하원의 후임을 뽑는 버지니아 연방 하원 11지구 보궐선거 민주당 경선에서 제임스 워킨쇼 브래덕 디스트…
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