건강
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>건강
줄기세포 연구와 치료
전 세계적으로 줄기세포의 연구를 질병치료에 이용하려는 연구가 이루어지고 있으나 인간 줄기세포 연구에 대한 윤리적인 문제나 기술적인 한계 때문에 임상에서는 아직까지 뚜렷한 연구 성…
[2015-03-24]디스크보다 무서운 척추관 협착증
허리 디스크는 현대인들에게 나타나는 가장 흔한 질병 중 하나이다. 하지만 척추관 협착증은 허리디스크와 증상은 비슷하지만 증상이 발생했을 때는 이미 퇴행이 많이 진행된 뒤에 …
[2015-03-24]오메가-3, 전립선암 진행 억제
생선기름에 많이 들어 있는 오메가-3 지방산이 전립선암의 진행을 억제하는 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 워싱턴 주립대학의 캐스린 마이어 약학과 교수는 오메가-3 지방산이…
[2015-03-24]유산소운동, 비만 호르몬 줄여
걷기와 등산, 달리기 등의 유산소운동을 꾸준히 하면 몸속 비만 호르몬이 감소하고, 대사기능 활성 단백질은 증가하는 것으로 나타났다. 연세대 강남세브란스병원 내분비내과 안철우…
[2015-03-24]밀가루·흰 밥 위주 식습관 복부비만 원인
[다이어트 방해하는 요건들] 아무리 다이어트와 운동을 해도 뱃살이 빠지지 않는다면, 뭐가 잘못됐는지 한번 자신을 살펴보는 것이 중요하다. 지나친 복부지방(내장지방)은 지방호…
[2015-03-24]앨러지 콧물·재채기... 식염수 코 세척 도움
봄 앨러지 시즌에는 재채기에 줄줄 흐르는 콧물 때문에 두통까지 온다고 호소하는 한인들이 많다. 흐르는 콧물을 위한 민간 해결책을 찾아본다. ⊙ 한방 침 치료법 2…
[2015-03-24]척추 수술, 비수술법 치료 후에…
‘수술해야 할 것 같다’는 진단을 받으면 아무래도 환자는 걱정이 앞선다. 또 아무리 간단한 수술이라 할지라도 항상 위험은 따른다. 전문가들은 수술진단을 받으면 다른 의사의 진단,…
[2015-03-24]“멈출 수 없어” 먹고 또 먹고 “나는 뚱뚱해” 절대 안 …
■ 섭식장애의 종류와 치료 “살이 찌는 것이 두렵고, 하루에도 시도 때도 없이 체중계에 올라가요” “마음껏 먹고 나서, 손가락을 입에 넣어 토해요. 살이 찌는 것을 참…
[2015-03-24]움츠러든 어깨를 활짝 펴는 동작
추위에 움츠렸던 어깨를 활짝 펴는데 도움 되는 동작을 소개한다.
[2015-03-18]황반변성의 증상과 치료 및 예방법
눈의 안쪽 망막의 중심부에 위치한 신경조직을 황반이라고 하는데, 시세포의 대부분이 이곳에 모여 있고 물체의 상이 맺히는 곳도 황반의 중심이므로 시력에 대단히 중요한 역할을 담당하…
[2015-03-17]배란 장애로 인한 불임치료
달이 차면 기울 듯이 여성의 생리도 달이 차고 기우는 이치에 일치하므로 여성을 음이라 함과 동시에 달도 또한 음이라고 하며, 달은 여성을 상징하기도 한다. 성숙한 정상 여성이면 …
[2015-03-17]건강식 샐러드 만드는 법... 샐러드 녹색잎 채소 위주로 …
다이어트를 한다고 샐러드만 먹는다는 사람들이 있다. 하지만 샐러드가 다 건강식은 아니다. 캅 샐러드(Cobb salad)만 하더라도 베이컨, 달걀,블루치즈, 아보카도, 닭고기 등…
[2015-03-17]“극한 다이어트 실패 확률 높다”
최대한 빨리 살을 빼고 싶어서 극한의 다이어트를 하게 되면 실패할 확률도 높다. 식습관에 조금씩 변화를 주기 시작하면 체중감량에 도움될 수 있다. 강도 높은 운동은 오히려 …
[2015-03-17]꾸준한 운동, 무릎 근육 강화 체중 줄이면 통증 해소 도움
[무릎 통증 체크] 무릎 퇴행성 관절염에 시달리는 환자들은 무릎이 붓거나 아프고 시큰거린다고 고통을 호소한다. 나이가 들거나, 혹은 반복적 사용이나 부상 등 여러이유로 연골…
[2015-03-17]“파상풍 주사, 뇌종양 치료 도움”
가장 일반적이고 치명적인 뇌종양을 앓고 있는 환자에게 파상풍 백신주사에 놓고 치료하면 환자의 수명을 연장할 수도 있다는 연구결과가 나와 주목된다. 듀크대학 의료센터 연구팀은…
[2015-03-17]“정기검진하면 유방암 생존율 ↑"
유방암 수술을 받은 환자가 오래 살려면 정기검진을 게을리하지 말아야 한다는 연구결과가 제시됐다. 삼성서울병원 혈액종양내과 연구팀은 2000~2008년 사이 유방암 1~3기 …
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이갈이 방치하면 턱관절 장애 이어질 수도
이갈이는 잠자면서 이를 가는 경우를 말한다. 전문가들은 많은 사람들이 자신이 이를 가는 줄도 모르며, 대개 스트레스와 불안증 때문에 이갈이가 나타난다고 보고 있다. 또한 수면 무…
[2015-03-17]양치 후 피 나고 이 시리면 ‘잇몸병 의심’
[치아 질환들] 같은 병원이래도 치과에는 참 가기가 싫다. 그래서 아파도 치과 가는 일을 미루다가 치아 문제를 방치하는 경우가 많다. 각종 치아 문제를 간략히 정리해 본다.…
[2015-03-17]집중력 강화에 도움이 되는 동작
정신일도하사불성(精神一到何事不成), 정신을 집중해 노력하면 안되는 일이 없다고 했다. 골프는 어느 스포츠보다 고도의 집중력을 요하는 운동이다. 요가는 대부분 몸의 균형감각을 요하…
[2015-03-11]대장내시경 검사 받아보셨습니까?
최근 한국, 미국 할 것 없이 대장암 환자 수가 늘어나면서 대장암 검진에 대한 관심이 많아지고 있다. 대장암의 대부분은 용종으로 시작하여, 치료하지 않은(제거하지 않은) 용종이 …
[2015-03-10]
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연방대법원,‘출생시민권 금지’ 28개주는 허… - 7
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뉴욕증시, 무역협상 기대로 사상 최고치 경신… - 10
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트럼프 “북한과 갈등 해결할 것…김정은과 매… - 15뉴욕주 아동 온라인 보호법 시행
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브래드 피트, 74억대 자택에 도둑 … 1 - 20
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- 21포트리서 80대 노인남매 숨진채 발견
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모사드, 제2의 ‘삐삐 폭발’ 경고?…이란인… - 23
트럼프 “이란이 우라늄 또 농축하면 고민 없… - 24
이란 “핵시설 심각한 피해…현재로서는 협상 … - 25
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“누구나 불교를 배울 수 있는 열린 배움터로… - 27
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강형욱, 갑질 논란 딛고 8월 예능 … 1 - 30
트럼프 차남, ‘정치가문’ 가능성 시사… “…
오피니언
민병임 뉴욕지사 논설위원[살며, 느끼며] 6.25
노동법 소송 몸살 원칙 준수로 돌파해야
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운전 중 휴대폰 조작 ‘위험천만’
- 김미선 서북미문인협회 회장ㆍ시인
[한국춘추] 삼국지, 60년의 신화와 천 년의 착각
- 이희숙 시인ㆍ수필가
[금요단상] 서울 스케치
- 신상철 / 고려대 고고미술사학과 교수
[미술 다시보기] 정오의 휴식
고광본 / 서울경제 논설위원콘스텔레이션 에너지
- 한 영 재미수필문학가협회 회장
[한영의 독서칼럼] 사라진 반쪽
- 윤민혁 서울경제 실리콘밸리특파원
[실리콘밸리 View] AI, 책 무단 학습해도 ‘공정 이용’이라고?
지사별 뉴스
연방대법원,‘출생시민권 금지’ 28개주는 허용
트럼프 대통령 판결 직후“위대한 승리”누구든 미국에서 태어나면 시민권을 부여하는 ‘출생시민권’이 일부 주에서는 도널드 트럼프 대통령의 행정명령…
뉴욕주 아동 온라인 보호법 시행
퇴직 연방 공무원, 온라인 구직 사이트로 몰렸다
정부효율성부(DOGE)의 대대적인 감원 조치에 따라 새로운 일자리를 찾는 퇴직 공무원들의 온라인 구직 신청이 급증한 것으로 나타났다.온라인 구…
홈리스들에게 K-바비큐 대접
“전쟁 딛고 새로운 한국 올바르게 전해야”
제 75주년 6.25전쟁 기념식이 지난 25일 로즈빌 마이두 파크 6.25 참전 기념비 앞에서 엄숙하게 거행되었다. 새크라멘토 한인회(회장 이…
오클랜드이스트베이 한인회 독립기념일 퍼레이드 참가
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