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>건강

주의력 산만·과잉행동 아이 일찍 발견해 치료하면 호전
“우리 아이는 굉장히 유별난 아이에요”“아이가 학교를 싫어해요” “집중을 하지 못하고 주의가 산만해요”“가만히 있지 못하고 몸에 모터가 달린 것처럼 끊임없이 움직여요” 주의…
[2012-09-18]
일부 진통제 과용, 난청위험 커져
일부 진통제를 자주 복용하면 난청위험이 커진다는 연구결과가 나왔다. 하버드대학 의과대학 브리검 여성병원의 섀론 커한(Sharon Curhan) 박사가 간호사 건강연구(NHS…
[2012-09-18]
치매환자 비타민C 혈중수치 낮아
알츠하이머 치매환자의 비타민C와 베타카로틴의 혈중수치가 보통사람들보다 현저히 낮다는 연구 결과가 나왔다. 독일 울름(Ulm) 대학의 가브리엘레 나겔(Gabriele Nage…
[2012-09-18]
남은 음식 나흘 내 안먹을 거라면 즉시 냉동고에 보관하는 …
남은 음식, 얼마나 오랫동안 냉장고에 보관할 수 있을까? 집에서 조리된 음식이나 레스토랑에서 먹고 남은 음식은 냉장고로 직행한다. 하지만 냉장고에 보관한다고 해서 음식이 다…
[2012-09-18]
“임신부도 독감 예방접종 받으세요”권고
임신 때 독감 예방접종을 받아도 안전할까? 임신하면 태아 건강을 위해 음식물이나 약물 등에 각별히 조심하게 된다. 다가오는 독감시즌, 임신부의 경우 독감 예방주사를 맞아도 …
[2012-09-18]
가족끼리라도 칫솔모 서로 닿지 않도록
매일 사용하는 칫솔은 세균이 번식하기 쉬운 물건이다. 영국 맨체스터대학 연구진에 따르면 칫솔에는 설사, 식중독 등을 일으킬 수 있는 이콜라이(E.coli)균, 포도상구균 등 치명…
[2012-09-18]
30~40대에 눈 침침·난청 노화? 건강 적신호일 수도
중년의 나이가 되면 눈이 침침해지거나 귀가 잘 들리지 않으면 단순한 노화현상으로 치부하기 쉽다. 그런데 단순 노화현상이 아니라면? 나이가 들면 흰머리가 나는 것은 필연적인 …
[2012-09-11]
파킨슨 환자-간병인 모임 14일 9월 정기모임
한인 파킨슨 환자 및 간병인 모임인 코리안 아메리칸 파킨슨 서포트 네트웍(Korean-American Parkinson Support Network-KAPSN)은 오는 14일 오…
[2012-09-11]
유방암 환자 서포트그룹 ‘샤인’ 13일 정기 모임
한인 유방암환자 서포트 그룹 ‘샤인’이 13일 오후 2시 굿사마리탄 병원에서 9월 정기모임을 갖는다. ‘샤인’은 유방암 진단에서부터 회복까지 함께하는 서포트 그룹으로 환자 …
[2012-09-11]
살 빠지고 피부 젊어지고 기억력 증진...
녹차, 와인, 커피 등은 건강과 관련해서 많은 연구들이 쏟아지고 있는 음료들이다. 이들 음료는 건강에 어떤 도움을 줄까? ▲체중 감량에 도움되는 녹차 펜실베니아 주립대(펜…
[2012-09-11]
`마음의 병’ 치유 안하면 `몸의 병’으로
현대인은 많건 적건 간에 스트레스를 안고 살아간다. 스트레스와 불안증과는 어떻게 다를까? 또 스트레스의 징후에는 어떤 증상이 나타날까? 스트레스에 대한 궁금증을 간략하게 살펴본다…
[2012-09-11]
운동화 구분해서 신자
걷기엔 땀 배출 원활한 것으로 조깅엔 쿠션 좋고 발가락 편하게 달리기엔 가볍고 신축성 있어야 달리기나 파워 워킹 등 운동을 시작하게 되면 좋은 운동화가 필수다. 하지만 …
[2012-09-11]
디스크도 한약으로 치료가 되나요?
주말에 무리한 일을 하고 난 다음날부터 허리에 통증이 생기고 왼쪽다리가 저리며 당기는 증상이 시작되었다는 40대 전문직 조씨. 인근 정형외과에 다니면서 물리치료 등을 받았지만 통…
[2012-09-11]
‘9988234’하려면 담배부터 끊어라
노인 인구가 늘면서‘9988234’라는 신조어가 등장했다. 99세까지 팔팔(88)하게 살다가 2~3일 앓다 죽는다(사)는 뜻이다. 99세까지 무작정 오래 사는 것이 아니라 어떻게…
[2012-09-04]
자몽 다이어트, 최근 연구들 “효과 있다” 입증
자몽(그레이프프루트)을 먹으면 정말 날씬해질까? 자몽 다이어트라 해서 아침, 점심, 저녁으로 자몽을 먹는 것이 예전에는 하나의 유행이었다. 그런데 최근 자몽이 정말 다이어트…
[2012-09-04]
새벽 3시… 아직도 잠 못드시나요?
일과 가정 사이에서의 고충, 나이 먹는 부모의 봉양, 경제적인 불황 등 여러 요인으로 인한 스트레스 증가 때문에 잠 못 이루는 밤에 시달리는 현대인들이 늘고 있다. 또 TV, 게…
[2012-09-04]
한-스웨덴, 치매 백신개발 협력
한국 보건복지부는 임채민 장관이 30일 스웨덴 스톡홀름에서 마리아 라르손 스웨덴 보건사회부 아동노인담당 장관을 만나 보건복지 분야 협력을 약속하는 양해각서를 체결했다고 밝혔다. …
[2012-09-04]
“팜유 먹여 건강 쇠고기 만든다”
종려나무 열매에서 짜낸 기름인 ‘팜유’가 쇠고기의 건강 기능성을 높여준다는 연구 결과가 30일 나왔다. 한국 농촌진흥청 산하 국립축산과학원은 미국 텍사스 A&M 대학과 공동…
[2012-09-04]
“시판 소금 다이옥신 오염 낮아”
소금을 많이 먹으면 다이옥신에 과다 노출돼 건강에 해롭다는 우려를 덜어줄 수 있는 조사결과가 나왔다. 다이옥신은 배기가스, 쓰레기 소각 연기에서 발생하는 대표적인 환경오염물질이다…
[2012-09-04]
텍스팅 등 셀폰 과도한 사용 ‘손 병’
손은 우리 몸에서 가장 많은 일을 하는 신체 부위다. 최근에는 하루 종일 사용하는 컴퓨터나 스마트폰 때문에‘스마트폰 증후군’이니,‘블랙베리 증후군’이니 하는 디지털시대 손과 관련…
[2012-08-28]

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박연실 수필가
[윌셔에서] 뒷모습에도 표정이 있어
라제기 / 한국일보 영화전문 기자
[지평선] ‘탑건’이 폭격할 때
정숙희 논설위원
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조지 F. 윌 워싱턴포스트 칼럼니스트
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성영라 수필가 미주문협 부이사장
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