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비만과 효소 티톡스 다이어트(3)
비만치료에서 한약을 복용하여 얻고자 하는 효과는 식욕 억제와 함께 식사량을 줄이는데서 오는 심한 공복감, 무기력, 어지러움, 구역감, 변비 등을 최소화하는 것이다. 특히 지방이 …
[2023-03-01]
팔다리의 이상감각
51세 여성 환자가 사지의 이상 감각으로 필자를 찾아왔다. 환자는 가만히 있거나 누워있을 때 두 다리 끝에서부터 벌레가 스물스물 기어올라오는 느낌이 생기며 동시에 저리기 시작한다…
[2023-03-01]
국정(國情)을 농락하는 벌레들
윤석열 대통령님! 통계청 발표를 보면, 지난해 집값이 폭등할 때 무주택자 103만 6000명이 주택을 구입했다고 합니다. “이러다 평생 집을 못살 것 같아서”요. 그런데 물가 때…
[2023-03-01]
미루지 말고 오늘 하라
유명한 기독교 변증가인 C. S. Lewis 의 ‘스크루테이프의 편지들(The Screwtape Letters)’라는 책에는 마귀가 인간을 속이는 31가지 방법들이 나와 있는데,…
[2023-03-01]
요강 이야기
요강하면 젊은 세대들에겐 좀 생소한 용어일 수도 있겠다. 허나 왜 이런 주제로 이야기를 시작하려나 궁금해 하실 분들이 꽤 계시라 믿어지기에 이렇게 필을 들었다. 예전 한국식 주거…
[2023-02-28]
잘못 배달된 식품
집에서 가까운 거리에 그로서리 마켓이 있다. 나는 그 곳에 자주 간다. 신선한 채소, 가격이 다른 곳에 비하여 저렴하기 때문이다. 집에서 쉽게 인터넷 주문도 가능하지만 나는 한 …
[2023-02-27]
삼일절과 원산 기독교운동
올해는 삼일(3.1)절 104주년이 되는 해이다. 한국인의 봄은 “삼일절과 함께 온다”는 말이 있다. 3.1운동은 1905년 을사보호조약 후 일본에게 외교권, 군사권을 박탈당하고…
[2023-02-27]
보람찬 일생
지푸라기 같은 나약한 존재생사의 길목에 서있는사람들자연의 섭리 앞에 무릎 꿇어온화한 모습아름답고 다사다난했던 이 세상광풍보다는 미풍이 많았음을지니고 갈 소중한 추억들이 있기에날마…
[2023-02-26]
외로움과 고독의 차이
외로움은 나도 모르게 쓸쓸한 마음이 만들어지고, 고독은 자신이 만들어 즐긴다. 외로움은 저절로 찾아오지만 고독은 내가 찾아가는 것이다. 외로움은 가급적 피하는 게 좋고 고독은 즐…
[2023-02-26]
늙어가는 것은 읽어가는 것
이 세상에 태어나는 것은 세상의 학교에서 인생학과를 전공하는 것과 같은 것이다. 그래서 산다는 것은 끊임없는 배움의 연속인 것이다. 젊어서 배워야 하고 늙어도 알아야할 것은 알아…
[2023-02-26]
생명의 봄
잿빛 같은 겨울하늘이 열리고큰 빛이 궁창에 매달려온누리에 비추이니생기를 받는 봄, 봄, 봄!살을 에이는 찬바람 속에서어미 젖가슴 같은따스한 품으로생명을 품고호숫가 케네디 가든 언…
[2023-02-26]
창조와 과학
성경에 제일 처음 나오는 말씀은 “태초에 하나님이 천지를 창조하시니라”이다. 이 말씀이 내포하고 있는 의미 중의 하나는 우주만물은 존재하기 시작한 시점이 있다는 것이다. 하나님께…
[2023-02-26]
‘소는 누가 키우고, 책은 뭐에 쓰는 물건이냐’
살다보면 좋은 사람, 싫은 사람이 있다. 어디까지나 본인의 기준에서다. 상대편에서 본다면 어떨까. 아니 그 당사자 이외 제3의 시각에서 본다면 천양지차가 날 것이다. 좋고 싫…
[2023-02-23]
눈물나는 세찬 바람
2023년 첫달 반을 따뜻한 나라 엘에이서복사꽃을 보며 지내다 왔다추운 스털링 뒷뜰에매화가 피어 나를 놀래켰다맥클린 우리 교회 매화는 붉은 꽃망울만 조롱 조롱어여쁜 설중매는 언제…
[2023-02-23]
버지니아 의회에 대한 이해
버지니아 의회는 특정 분야에 전문적인 지식을 가진 총 140명의 의원들로 구성된 집단이다. 40명의 주 상원의원, 100명의 하원의원이 그 주인공이다. 본 의회에 안건을 상정하기…
[2023-02-23]
재외동포청 설립, 더 이상 미룰 수 없다
1903년 1월 13일, 사탕수수 노동자로 이민선에 몸을 실었던 조선인 102명이 하와이 호놀룰루에 도착하면서 시작된 미주 한인 이민 역사가 올해 120주년을 맞이했다. 102명…
[2023-02-23]
크레딧 점수와 이자율
1월 소비자 물가지수가 당초 시장 전망치보다 높게 나오면서 인플레이션을 잡지 못하는 것이 아닌가 하는 우려가 커짐과 동시에 리세션에 대한 불안감 또한 증폭되면서 다시 이자율의 상…
[2023-02-23]
또 다시 시작
최근 시장을 보면 지난 몇 달간 못 보던 일들이 다시 생겨나기 시작했다. 우선 오퍼를 보내야하는 마감시간을 정해놓는 것이다. 한동안 이자율이 오르면서 매매가 줄어들다보니 이런 것…
[2023-02-23]
환절기성 앨러지
질병이란 한 마디로 내가 감당할 수 없는 자극이 반복될 때 내 몸이 내지르는 비명이다. 내 마음이 감당할 수 없는 정도의 감정적인 자극을 반복할 때 우리의 마음엔 우울증, 불안증…
[2023-02-22]
아랫배 가스와 복통
누구도 피할 수 없는 생리적인 현상 중에 방귀가 있다. 아무리 방귀를 안 배출할 것 같은 사람도 몰래 다 하기 마련이다. 인간의 대소변과 같은 필수적인 생리적 현상 중에 하나이기…
[2023-02-22]

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