건강
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>건강
“식사량 줄인 저 칼로리 식단 심장기능 노화 지연시킨다”
단 영양소 골고루… 견과류·과일·생선 많이 섭취 과감하게 식사량을 줄인 저칼로리 식단이 최근 워싱턴 의대 연구팀의 연구결과 사람을 대상으로 한 임상실험에서는 심장기능을 젊게…
[2006-02-21]인체의 중요한 5대 영양소 강의
대체의학 연구 성덕모 박사 세미나 23일 가든 스윗호텔 한국에서 대체의학 연구로 잘 알려진 성덕모 박사가 오는 23일 오후 6시 가든 스윗호텔(681 S. Wester…
[2006-02-21]“에스트로겐, 폐경 시작하는 여성엔 효과”
에스트로겐만을 사용하는 호르몬 대체요법이 심장마비 전반에 대한 위험감소 효과는 없으나 폐경기에 막 진입한 여성들에게는 일부 심장질환의 위험성을 낮추는 효과가 있다는 연구 결과가 …
[2006-02-21]저지방 식사 암·심장질환 위험 못줄여
전체 칼로리중 지방섭취량 “10~35%로 낮춰야” 권고 유제품등 포화지방 피해야 지방, 어떻게 섭취해야 할까? 저지방식 다이어트가 유방암, 대장암, 심장질환에…
[2006-02-21]키스 조심 뇌수막염 감염 위험 높아…
연 300명 사망 런던대학 연구팀은 영국의학저널 최근호에 발표된 연구보고서에서 여러 상대와 나누는 친밀한 키스는 수막구균성 수막염(menin-gococcal disease)…
[2006-02-21]와인 즐기는 사람들이 맥주족보다 건강식 챙겨
와인을 즐기는 사람들은 맥주를 즐기는 사람들보다 올리브, 과일, 채소 등 건강식을 주로 찾는 것으로 나타났다. 이 같은 사실은 국립보건연구소의 모턴 그론백 교수가 2개 유명 수…
[2006-02-21]편 두 통
Q : 편두통으로 고생하고 있는 30대 여성입니다. 한 달에 한번 편두통이 시작되면 3~4일 동안은 식사도 제대로 못하고 진통제로 지낼 정도로 고통이 심합니다. 자다가 통증이 …
[2006-02-21]‘하나된 교회’… 보시기에 아름다웠더라
사랑의동산+주사랑 가브리엘장로+미첼린다 하나로+주님의기쁨 기득권 포기 서로 감싸고 보완하는 교회 통합… 교계 트렌드 될듯 최근 한인교계에는 두 교회가 통합하여 하나의 새로…
[2006-02-21]커피브레이크 ‘사랑과…’세미나 개최
커피브레이크(대표 박종선)는 3월8일 오전 10시 부에나팍의 뉴캘리포니아 음악학교에서 ‘사랑과 행복에의 초대’ 세미나를 갖는다. 세미나에는 양은순 박사(HIS대학 총장)가 초빙…
[2006-02-21]소마 트리오 21일 ‘뷰티풀 마인드…’ 콘서트
21일 오후 7시30분, 남가주사랑의교회에서 소마트리오(사진) 콘서트가 열린다. ‘뷰티풀 마인드 앤 뷰티플 콘서트’이라는 주제로 열릴 이번 행사에는 소마 트리오 외에도 발달장…
[2006-02-21]대형 교회 5년만에 두 배 늘었다
하트퍼드 신학대학원 등 조사… 미국내 메가처치 1,210개 미국내 대형교회 수가 5년 전에 비해 배 가까이 증가한 것으로 나타났다. 미국 하트퍼드 신학대학원과 리더십 네트…
[2006-02-21]성 정하상 천주교회서 ‘사랑의 축제’
김흥수 주임신부 동기생 4명 참석 친교의 시간 지난 12일 밸리 성 정하상 바오로 한인천주교회(주임신부 김흥수)에서 작은 사랑의 축제가 열렸다. 이날 축제에는 김흥수 신…
[2006-02-21]
‘정 트리오’ 정명자씨 찬양 간증의 밤
24일 일신장로교회서 바이얼리니스트 정명자 씨(사진)의 찬양·간증의 밤 공연이 24일 오후 7시30분 일신장로교회에서 열린다. 정씨는 현재 KBS TV 관현악단 부악장으로…
[2006-02-21]세계장로교회 예수대축제
미주한인장로회인 세계장로교회(담임목사 강신권)는 3월10~12일 예수생명대축제를 개최한다. ‘불길 같은 주 성령’(A glow with the spirit)이라는 주제로 진행될 …
[2006-02-21]평신도의 성경 이야기 ‘요한계시록’
요한계시록은 히브리성경과 신약을 통틀어 성경의 제일 마지막 책이다. 그러나 이것이 신약에서 제일 나중에 쓰여진 책은 아니다. 그 저자는 1세기 말엽 소아시아(지금의 터키) 해안의…
[2006-02-21]LA여행클럽 추천 여행지 ‘천섬’
(Thousand Island) 1,652개 섬이 일군‘위대한 영혼의 뜰’ 미·캐나다 접경 세인트 로렌스 강변 핑크빛 화강암 기암괴석의 파노라마 섬마다 호화별장, 미완…
[2006-02-21]시카고 여름축제의 중심지 그랜트 팍 대대적 단장
밀레니엄 팍과 함께 시카고 도심의 대표적인 공원 가운데 하나로 시카고 여름 축제의 중심이 되어온 그랜트 팍이 독특한 시설을 갖춘 새 모습을 선보일 예정이다. 시카고 언론들은 …
[2006-02-21]브라질 리우데자네이루 시내 ‘삼바의 도시’조성
삼바의 본고장인 브라질 리우데자네이루 시내에 연중 카니벌 공연이 열리는 ‘삼바의 도시’가 탄생한다. 카니벌과 관련된 장식과 조명등으로 꾸며진 삼바의 도시에서는 각종 삼바 쇼와 …
[2006-02-21]
달려가 본 ‘문명 종주국’… 만감이 교차
독자 여행기 그리스·터키 OC거주 독자 노정열씨의 ‘그리스·터키 여행기’를 3회에 걸쳐 연재한다. 찬란한 역사 쓰러지고 ‘흔적’파는 후손 씁쓸 현지 한인 …
[2006-02-21]가주 낚시국 송어방류 스케줄
△LA카운티 지역-Castaic Lagoon, Castaic Lake, Cuddy Creek Pond, Elizabeth Lake, Hansen Lake, Little Rock …
[2006-02-21]
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트럼프 “다음은 쿠바”…이란 이어 무… 1 - 2
韓 ‘문닫는 검찰’ 올해 벌써 58명… 1 - 3
이란 부셰르 원전도 피격…이스라엘 공세속 핵… - 4
李대통령 “다주택공직자 승진배제? 사… 1 - 5
국민 4명 중 1명이 등졌다...베네수엘라 … - 6
“공개파일에 신상정보 노출”…엡스타인 피해자… - 7
美-인도 정상통화에 참여한 일론 머스크… “… - 8
협상이냐 지상전이냐…중동전쟁 한달째 이번주말… - 9
韓, 외국인 유학생 31만명 ‘역대 최다’…… - 10락빌서 13세 청소년, ‘살인미수’ 혐의로 체포
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메타, 세계최대 데이터센터 가동 위해 가스발… - 12‘NO KINGS’ 28일 워싱턴 등 대규모 전국 시위
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트럼프 ‘초토화→공격보류’ 오락가락에 증시·… - 14
타이거 우즈, 또 ‘음주 혹은 약물운전’ 혐… - 15
트럼프, 공항 보안직원 급여 지급명령…내주 … - 16
한국 항공사 사칭 티켓팅 사기 피해 속출 - 17
“미국서 태어나도”… 아시안 과반 “… 1 - 18
에어프레미아, 4~5월 LA 노선 2… 1 - 19
“조진웅, 지인들과 연락 끊었다”..행방묘연 - 20
‘120억 家’ 장윤정, 숨길 수 없는 재력…
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멕시코에 공식 실종자 13만명…실종자 배후엔… - 22
이스라엘, 이란 핵시설 2곳 공습… “인명피… - 23
법무부, 파라마운트-워너브러더스 반독점법 조… - 24
‘통장 300억 설’ 전현무, 제작진에 열무… - 25뉴욕시 이민자 유입 70% ‘뚝’
- 26메타,‘메타버스’ 사업부 구조조정
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넷플릭스, 북미 구독료 또 인상…프리미엄 요… - 28한인 보육교사 3세여아 폭행혐의 체포
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“한인 스파 트랜스젠더 출입 허용은 … 6 - 30메타·구글,‘SNS 중독’ 소송 패소
오피니언
항공 불안·공항 혼란 이대론 안 된다
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치안과 직결된 가로등 보수 시급
신상철 / 고려대 문화유산융합학부 교수 미술 다시보기
- 성민희 수필 평론, 소설가
[윌셔에서] 기억에 불이 켜지는 시간
- 이영창 한국일보 논설위원
[지평선] ‘올 아메리칸’ 82공수의 운명
- 오세정 서울대 물리천문학부 명예교수·전 총장
[오세정 칼럼] BTS 성공 방정식과 그 시사점
정숙희 논설위원아르테미스와 오리온, 함께 달에 가다
파리드 자카리아 이란전을 통해 본 미래의 전쟁
- 성영라 수필가 / 미주문협 부이사장
[수요 에세이] 내 마음속에 저장
지사별 뉴스
“MLB 시즌이 돌아왔다”⋯메츠 개막전 승리
2026 미국프로야구(MLB) 시즌이 본격 개막한 가운데 뉴욕 메츠는 26일 퀸즈 플러싱 시티필드에서 피츠버그 파이리츠와 홈 개막전을 치렀다.…
뉴욕시 이민자 유입 70% ‘뚝’
“담배 가게들이 악의 소굴 됐다”
최근 버지니아 페어팩스 카운티에 우후죽순 늘어나고 있는 담배 가게들이 마약유통, 돈세탁 등 범죄 조직과 연관된 것으로 드러났다.카운티 경찰은 …
글로벌어린이재단VA, 내달 4일 ‘회원의 날’
H마트, 더블린점 정식 개점
미주 최대 아시안 수퍼마켓 체인 H 마트가 3년간의 준비끝에 26일 더블린에 공식 개점했다. 미국내 88번째, 가주내 20번째 H 마트인 더블…
2026년 국외 이북도민 고국방문단 모집
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