한인사회
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SF매스터코랄 창단 30주년 정기연주회 기자회견
“창단 30주년을 맞은 SF매스터코랄은 북가주 한인사회의 자부심이자 놀라운 성취입니다.” 정지선 SF매스터코랄 단장은 지난 11일 오클랜드 요시노 식당에서 열린 창단 30주년 정…
[2019-10-15]롬바르드길 통행료 부과
롬바르드길 통행료 부과법안(AB1605)이 주지사 거부권 행사로 무산됐다. 지난 12일 개빈 뉴섬 주지사는 “전 SF시의원이었던 나는 롬바르드길 주변의 정체와 안전문제 해결의 필…
[2019-10-15]
왔노라 ICT 융합 최첨단 무기 한자리에, 보았노라 한국형…
#‘윙’ 소리를 내며 벌떼 같이 움직이는 드론 부대가 적군의 대규모 병력과 차량을 무력화한다. 일부 드론은 원거리 표적을 타격하며 위협을 제거한다. #서해 북방한계선(NLL) 등…
[2019-10-15]
탱탱 붓는 발,원인 천차만별…정확·적절한 검사·치료 중요
오래 서 있거나 앉아 있으면 근육의 움직임이 없어 혈액순환이 원활하지 못해 모세혈관 밖으로 체액이 유출되면서 하지부종이 발생한다. 정강이뼈 앞쪽을 눌러 움푹 들어간 부분이 신속하…
[2019-10-15]
운동하기 좋은 가을…갑자기 무리하다 탈날라
운동하기 좋은 계절이다. 다만 무리한 운동은 부상으로 이어지기 쉽다. 다치지 않는 선에서 적당히 운동한 뒤 충분히 휴식을 취하는 게 좋다. 테니스엘보(상완골 외측 상과염)는 팔꿈…
[2019-10-15]
헐렁한 바지에 멜빵 고집…일상·예술 버무린 퍼포먼스
디자이너 앙드레김(1935~2010)의 흰옷은 특별했다. 패션 디자이너들은 흔히 개성 있고 화려한 의상으로 자신의 감각을 뽐내거나 아니면 아예 검은색 옷으로 분위기를 내기에, 그…
[2019-10-15][만파식적 萬波息笛] 압하지야
외교전문지 ‘포린폴리시’에서 일했던 국제문제 전문가인 조슈아 키팅이 최근 ‘보이지 않는 국가들’이라는 책을 출간했다. 정부·영토·국민을 모두 갖추고 엄연히 실존하는데 세계 지도에…
[2019-10-15][로터리] 대관령 옛길에서
우리말에는 유독 한 글자로 된 아름다운 단어가 많다. 빛, 별, 꽃, 숨, 비…. 몸을 이루는 중요 부위인 눈·코·입·귀와 손·발도 그렇다. 멋과 맛은 또 어떤가. 국어사전을 펴…
[2019-10-15][특별기고] 조국 퇴진이 남긴 과제들
정부가 조국 법무부 장관에 대한 임명철회·해임이 아니라 자진 명예퇴진 형식으로 마무리했다. 국회 인사청문회를 전후해 임명돼서는 안 될 후보자였음이 충분히 드러났음에도 불구하고 임…
[2019-10-15]
“가슴이 답답해~” 남성과 달리 증상 애매
여성 당뇨병 환자는 남성 환자보다 심장병에 걸릴 가능성이 더 높다. 당뇨병으로 진단 받았다면 식이요법, 약물, 운동으로 혈당을 내리도록 적극 관리해야 한다.흡연은 혈관 손상을 초…
[2019-10-15]
운동수준 떨어지고 쉽게 피로 1~2주간 휴식 취하세요
운동은 건강 유지에 필수적이긴 하지만 너무 지나친 것도 오히려 해가 될 수 있다. 운동때문에 몸이 너무 힘들고 아프거나 이상을 느낀다면 중단하고 쉬는 것이 바람직하다. 오버 트레…
[2019-10-15]
어렵게 뺀 살, 먹고 싶다고 다 먹으면 ‘도루묵’
체중감량에 성공했다면 날씬한 체중을 유지하는 것은 쉽지가 않다. 연방 질병통제예방센터(CDC)에서 소개한 감량한 체중을 건강하게 유지하는 방법을 알아본다.◆식습관#건강하고 현실적…
[2019-10-15]
임플란트와 전문과목
임플란트를 심을 때 자연스러운지 얼마나 얼마나 오래갈지를 생각하지 않고 가끔 일반환자분들은 “임플란트 전문의인가요?”라고 묻곤 한다. 우선 임플란트 전문의라는건 미국이나 한국에는…
[2019-10-15]
양치질은 무조건 ‘333법칙’? “탄산음료 마신 직후엔 피…
건강한 치아를 유지하기 위해 ‘하루 3번, 식후 3분 이내, 3분 이상’ 양치질하는 ‘333법칙’을 철칙(鐵則)처럼 따르는 이가 많다. 하지만 음식 종류에 관계 없이 333법칙만…
[2019-10-15]
안개 낀듯 뿌옇게 변한 폐 ‘간유리 음영 폐암’ 진단 많아
대학병원에서 수술을 받는 폐암 1~3기 초반(3A) 환자 중에는 비흡연 여성이 점차 증가하는 추세다. 대부분 건강검진 등의 과정에서 찍은 흉부 컴퓨터단층촬영(CT) 영상에 안개가…
[2019-10-15]
“비흡연자라도 유방암 환자는 폐암 검진 받아봐야”
“폐암은 다른 고형암에 비해 수술을 해도 1~2년 내 재발이 잦은 편이므로 재발 위험을 줄이는 치료법을 적용할 필요가 있습니다. 또 수술을 받은 1기 환자도 정기검진을 소홀히 해…
[2019-10-15]
“류현진 ‘빅딜’도 내게 맡겨라”
올 겨울 메이저리그 자유계약선수(FA) 시장은 다시 한 번 ‘수퍼 에이전트’ 스캇 보라스(67)의 손에서 좌지우지될 가능성이 크다.매년 다수의 FA 대어들을 거느리고 스토브리그를…
[2019-10-15]
켑카·스피스·토머스·미컬슨 한국에서 모인다
한국에서 개최되는 유일한 PGA투어 정규 대회인 더 CJ컵@나인 브릿지스(총상금 975만달러)가 오는 17일부터 나흘간 제주도의 더 클럽 @나인 브릿지코스(파72, 7,196야드…
[2019-10-15]
이정은, 여자골프 세계랭킹 3위 복귀
올해 LPGA투어 신인왕을 조기 확정한 이정은(23)이 여자골프 세계랭킹에서 지난주 4위에서 3위로 복귀했다.14일 발표된 롤렉스 세계랭킹에 따르면 이정은은 지난주 4위에서 3위…
[2019-10-15]TV 스포츠 15일(화)
▲골프-시니어 LPGA 챔피언십 (12pm-Golf)▲축구-스웨덴-스페인 (2:30pm-KFTR)-캐나다-미국 (4:15pm-ESPN2)▲MLB 플레이오프-애스트로스-양키스 (1…
[2019-10-15]
- 1이민 신청자 ‘FBI 신원조회’ 전면 강화
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“이란 전쟁 발발 후 선박 200여척 호르무… - 4
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조현, 이란 외교장관과 통화… “호르무즈 선… - 9
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종합특검 “헌법존중 TF 자료 제출 거부”⋯… - 22
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軍자산 투입 난제에 美 제안까지…한국… 1 - 24
좌완 공도 잘 치는 이정후, 타율 0.298… - 25
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뉴저지 자녀 양육비 ‘30만 달러 시대’ - 27
“美 저비용 스피릿항공 구제금융 협상 실패…… - 28
또 묻지마 폭행에 60대한인 참극 … 한인타… - 29
아! 이정후 ‘9회 대박 결승타’ 치고도 대… - 30
BTS 뷔, 플로리다 선셋과 아이스크림 먹방…
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김미선 서북미문인협회 회장시인 [한국춘추] 울음은 도시의 가장 오래된 언어
- 이희숙 아동문학가
[금요단상] K-Pop 소녀의 사랑 이야기
- 최윤필 / 한국일보 기자
[기억할 오늘] 히틀러의 유해를 둘러싼 스탈린의 정치
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[지평선] 하이닉스에는 있지만, 삼전에는 없는 것
- 허경옥 수필가
[윌셔에서] 도리스 레싱의 ‘19호실로 가다’를 읽고
- 한영일 서울경제 논설위원
[만화경] 철퇴 맞은 반도체 스파이
지사별 뉴스
연방국토안보부 ‘두달반 셧다운’ 종료
연방국토안보부의 셧다운(일부 기능정지)이 76일 만에 종료됐다.백악관은 30일 도널드 트럼프 대통령이 연방하원을 통과해 넘어온 국토안보부 임시…
이민 신청자 ‘FBI 신원조회’ 전면 강화
“북핵·인권, 분리 아닌 통합 다뤄야”
‘원코리아 정책 포럼’(Capitol Policy Forum)이 지난 29일 워싱턴 DC 연방 하원 캐넌 빌딩에서 열렸다.이날 행사는 ‘제23…
‘패스포트 DC, 한국문화 체험의 날’
美 “이란에 호르무즈 통행료 내거나 안전보장 요청하면 제재”
미국 정부가 호르무즈 해협을 안전하게 지나기 위해 이란과 거래하는 해운사들에 제재 가능성을 경고하고 나섰다.미국 재무부 해외자산통제국(OFAC…
이민자 권익 보호와 안정적 노후 준비 위한 전문가 초청 이민자 지원 교육 세미나
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