자연분만의 회복 속도가 제왕절개보다 빠른 것으로 나타났다. 고려대 안암병원 홍순철·배효숙 교수팀은 임신 32주 이상인 상태에서 출산한 산모 95명을 대상으로 자궁 크기와 자궁내…
[2012-05-15]유방암 증상 및 검사 가이드 유방암은 한국에서 여성암 중 1위에 해당한다. 또 미 암협회(American Cancer Society)의 최근 보고에 따르면 미국에서는 여성 8명…
[2012-05-08]세균이나 앨러진(allergen, 앨러지를 일으키는 물질)으로부터 집안 환경을 깨끗이 하려면? 연방 환경보호청(EPA)에 따르면 어떤 오염물질은 야외보다 실내에서 농도가 2~5배…
[2012-05-08]5월부터는 피크닉과 가족 나들이 등 야외활동이 잦아진다. 야외에서 음식을 먹는 일도 많아지고, 여름철이 시작되면 아무래도 식중독 위험에 노출될 위험이 커진다. 여름철 식중독은 오…
[2012-05-08]골프 중독)이라는 말이 생겼을 정도로 골프를 좋아하는 사람들도 많아졌다. 하지만 야구에 비해 골프는 너무 많은 이론들이 있어 그 이론들을 습득하기 위해 어깨 넘어 열심히 배우거나…
[2012-05-08]#유방암 검사 가이드 *자가 검진-자가 검진이 선택사항이긴 하지만 유방암 발견의 80% 정도는 매모그램이 아니라 환자 스스로에 의한 것이다. 전문가들은 여성들이 자신의 유방 상…
[2012-05-08]눈 질환별 처방 “앨러지 시즌만 되면 눈이 괴로워요” “눈꺼풀에 다래끼가 났는데 어쩌죠?” “건조증으로 눈이 아파 힘들어요” “눈앞에 검은 게 떠 다녀요” 다양한 눈 증…
[2012-05-01]라벤더는 대표적인 천연 허브 식물로 소화장애를 돕고, 불면증 및 피로 개선, 가려움증 완화, 비듬 예방 등에 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 라벤더의 다양한 건강 효능을 살펴보…
[2012-05-01]운동이 건강에 도움된다는 것은 널리 알려진 사실이다. 그런데 많은 사람들이 얼만큼 해야 건강해지는지 궁금해 한다. 최근 연구보고에 따르면 하루 10분만 운동해도 건강해지는데 도…
[2012-05-01]“감기약, 앨러지약, 항생제 복용 때 커피는 피하세요” 감기약이나 진통제에는 카페인이 함유돼있다. 카페인 함유량이 많은 커피와 함께 먹으면 가슴 두근거림, 불면증, 현기증 등 …
[2012-05-01]한국의 연구진이 강한 파도에도 바위에 단단히 붙어 있는 홍합(사진)을 이용, 뼈 재생효과가 기존보다 4배 이상 뛰어난 조직 재생 지지체를 개발했다. 교육과학기술부는 포스텍 차형…
[2012-05-01]시야에 작은 점이나 구불구불한 선이 떠 있는 것이 보이면 날파리증(비문증, vitreous floaters)을 의심할 수 있다. 뭔가 부유물이 시야에 보이는 증상은 눈 속 젤 성…
[2012-05-01]시력이 아무리 좋아도 40대가 되면 시력이 저하되는 것을 피하기 어렵다. 나이가 들면 수정체가 두꺼워지고 유연성이 떨어져 가까운 거리의 물체나 글을 읽을 때 점차 초점 맞추기가 …
[2012-05-01]FDA에서 1998년 라식수술을 승인한 이래로 미국에서 1,500만명이 라식수술을 받았다. 라식은 레이저를 이용해 각막 표면을 절개해 시력을 조정하는 수술이다. 대개 근시, 난시…
[2012-05-01]눈에 모래가 낀 것 같은 느낌, 혹은 긁힌 듯한 느낌, 찌르는 듯한 통증이 나타나면 안구건조증일 수 있다. 미국 내 안구건조증에 시달리는 인구는 1,000 만명으로 추산된다. 냉…
[2012-05-01]저지방 다이어트, 저염식 다이어트 등 고혈압이나 콜레스테롤 때문에 지방(fat)과 소금(salt) 섭취에 주의하는 사람들이 많다. 하지만 이제는 설탕(sugar)도 비만, 당뇨병…
[2012-04-24]우리 몸 혈관 속에 흐르는 혈액에 콜레스테롤과 중성지방이 많아지면 고지혈증으로 진단된다. 고지혈증은 동맥경화, 뇌졸중의 주요 위험요인으로 꼽히며, 이렇다 할 증상이 없어 방치되기…
[2012-04-24]환절기인 봄철만 되면 눈 주변이 간지러워 괴로워하는 사람들이 많다. 바로 계절성 앨러지 증상 때문이다. 앨러지성 비염이나 앨러지성 결막염에 시달리는 경우로 꽃가루나 먼지, 집 …
[2012-04-24]잠을 너무 적게 자면 살찌는데 원인이 될까? 의사들은 그럴 수 있다고 지적한다. 수면시간과 체중증가는 연관성이 있다는 것. 최근 연구보고에 따르면 5시간 이하로 수면시간이 적은 …
[2012-04-24]온화한 기후로 유명한 남가주 지역에 최근 느닷없이 변덕스러운 날씨로 환절기 감기증상이나 코막힘 증상을 호소하는 분들의 내원이 증가하고 있다. 계절이 바뀌는 과정에서 생기는 일시적…
[2012-04-24]뉴욕한인회(회장 이명석) 주최, 뉴욕한국일보 주관으로 오는 10월4일 맨하탄 한복판에서 열리는 ‘2025 코리안 퍼레이드 및 페스티발’ 조직위…
도널드 트럼프 대통령의 반이민 행보와 함께 새롭게 추진되는 이민 정책들로 인해, 최근 한인사회에서 시민권 신청에 대한 관심이 크게 증가하고 있…
순국선열과 애국지사의 숭고한 뜻을 기리는 ‘제 80주년 광복절 경축식’ 행사 준비위원회 모임이 지난 1일 오후 1시 30분에 샌프란시스코 시청…