건강
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- “트럼프 국정 지지율 36% 이란전 여파 2기 최저로”
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- 전세계 미국인 여행자들에 ‘각별한 주의’ 국무부 권고
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- 구형 아이폰, 해킹도구 공개 충격
- 연방당국, 테슬라 자율주행 조사확대
- 이코노미 줄이고 프리미엄석 늘려… 항공료 부담 ‘가중’
- 사모대출 ‘환매 러시’… 아폴로, 한도액 제한
- 옥타LA, 회원사 방문행사 개최
- “기름값 더 지불할 가치 없는 이란전쟁”
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- LA에 온 월드컵 우승 트로피… ‘LA 라이브’서 전시
- 김효주, 여자 골프 세계랭킹 4위
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- 올해 대학 ‘지원자·지원서’ 모두 증가
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- 트럼프 행정부, 하버드대에 또 소송… “반유대주의”
- 대학 입시를 읽는 또 다른 지표 ‘일드’
- 리서치 프로그램 지원 준비
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>건강
영아 돌연사 증후군
애기의 죽음은 말할 수 없는 비극입니다. 멀쩡하고 건강했던 아기가 집에서 잠자리 요에서 죽어있는 채로 엄마가 발견합니다. 결국에는 사망요인도 불투명합니다. SIDS(영아 돌…
[2011-10-04]물, 8온스 컵으로 하루 6∼8잔 마셔라
많은 건강 전문가들이 건강을 위해서는 하루에 8온스짜리 컵으로 6~8잔의 물을 마시라고 조언한다. 물이 주는 효능은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 많기 때문이다. 다이어…
[2011-10-04]머리 깨질듯한 ‘편두통’ 안겪어본 사람은 몰라요
만성적인 편두통은 ‘겪어보지 못한 사람은 통증을 이해할 수 없다’는 말이 있을 정도로 환자들은 극심한 통증 증상과 스트레스를 호소한다. 편두통은 한쪽 혹은 양쪽 머리가 반복적으로…
[2011-10-04]나이 들면서 찌는 ‘뱃살’ 성인병 조심
나이가 들면서 점점 나오는 ‘똥배’ 때문에 고민하는 한인들이 많다. 대개 여성은 체지방이 엉덩이나 복부, 허벅지 중심으로 쌓이는 피하지방 형태로 살이 찌는데, 남성은 대개 소화기…
[2011-10-04]“계란 많이 먹으면 전립선암 위험”
일주일에 계란을 2.5개 이상 먹는 남성들은 전립선암에 걸릴 확률이 높다는 주장이 제기됐다. 영양식으로 알려져 매일같이 계란으로 만든 음식을 먹는 현대 남성들에게 불행한 소식이다…
[2011-10-04]정관수술하면 정력 떨어진다’는 오해
가장 확실한 피임법 해? 말아?‘남성 고민’ 토랜스에 거주하는 한인 김모(39)씨는 아내의 친구 남편이 최근 정관수술을 했다는 말에 고민이다. 이미 셋째까지 있는 마당에 …
[2011-09-27]운동 중 무릎 부상 (Runner’s Knee)
10~15분간 얼음찜질 하루 2~3회 하면 효과 선선해지는 가을이 오면서 여름 동안 미뤄뒀던 운동을 다시 시작하는 사람들이 많아졌다. 하지만 운동을 중단했다가 갑자기 시작…
[2011-09-27]과음, 60가지 이상 ‘병’으로 이끌 수 있다
■ 주의해야 할 주요 질환들 만성적인 과음습관은 왜 건강에 해로울까? 지나친 음주는 음주운전 사고를 비롯해 간경변 등 건강에 큰 영향을 미친다. 의학계에서는 알콜은 60가지…
[2011-09-27]‘손목터널 증후군’ 주의
최근 잦은 컴퓨터 사용, 스마트폰 사용 등으로 ‘손목터널 증후군’(Carpal Tunnel Syndrome)에 시달리는 한인들이 많다. 컴퓨터 자판을 두드리거나 마우스를 클릭하고…
[2011-09-27]물 많이 마셔 독소 배출 육류 피하고 채식으로
“물 한 잔을 마셔도 하나님이 주신 자연 그대로의 물이라 생각하고 기뻐하는 마음으로, 감사하는 마음으로 마셔요” 지난 11일 가디나에 위치한 대흥장로교회에서는 ‘금연 및 건…
[2011-09-20]흰 쌀·밀가루 ‘6가지 흰색 음식’ 멀리
항생제 맞은 젖소서 생산 우유도 가급적 피해야 설탕 과섭취땐 몸 산성화 김씨는 “육류는 되도록 먹지 말 것”을 권하며 “레위기 3장17절에는 기름과 피를 먹지 말라고…
[2011-09-20]예 방 접 종
이제 다시 독감 시즌에 접어들면서 독감 예방접종도 시작합니다. 그리고 요즘은 부모님들이 예방접종에 대해서 의문이 많습니다. 예방접종은 자신과 자녀를 보호할 수 있는 최선의…
[2011-09-20]우울증, 갑상선 이상·수면장애 있어도 온다
의외로 많은 한인들이 크든 작든 우울증을 경험한다. 우울증의 원인으로는 사랑하는 사람을 죽음으로 잃는 것 같은 정신적인 충격, 경제적인 문제, 해고, 계절적 요인, 임신과 출산,…
[2011-09-20]천식, 어느 나이에나 올수 있는 질환
천식(asthma)하면 주로 어린이 질병으로 생각하기 쉽다. 하지만 어느 나이에나 발병할 수 있는 질환이다. 천식은 공기가 오가는 기관지(기도)가 막히는 병이다. 기관지가…
[2011-09-20]우유 마시면 배탈?
우유를 마시면 어김없이 배탈이 난다면 ‘유당불내증’을 의심해 볼 수 있다. 유당 분해효소가 결핍돼 우유를 비롯해 유제품을 먹으면 유당을 소화시키지 못해 설사를 하게 된다. …
[2011-09-20]“독감시즌 시작되기 전 백신 맞으세요”
백신 성분 작년과 동일 주사 맞고 6-12개월이면 50%로 면역력 떨어져 생후 6개월 유아부터 체력 약한 성인들 대상 예방접종 받는 게 좋아 미 소아과학회…
[2011-09-13]집중력 떨어뜨리는 요인을 피하라
잠이 부족하거나 육체적으로 피로할 때는 당연히 집중력이 떨어진다. 잦은 인터넷 및 스마트폰 사용도 집중력을 떨어뜨릴 수 있다. 집중력을 떨어뜨리고 일이나 학업 능률을 방해하는 습…
[2011-09-13]자궁외 임신 조기진단 ‘중요’
자궁 외 임신은 정자와 난자가 만나 생긴 수정란이 정상적인 위치인 자궁이 아닌, 난관(나팔관)이나 난소, 복강, 자궁 입구인 자궁경부 등에 착상되는 임신으로, 조기진단이 매우 중…
[2011-09-13]휠체어용 새 차 구입에 4만~5만달러
#경사로(Ramp) 실내용, 실외용 등 여러 종류가 있다. 가격은 50~200달러선. #AZO 요로감염(Urinary Tract Infection) 여부를 검사해 볼 …
[2011-09-13]신지애의 입원을 통해 본 스트레칭의 중요성
지난 7일 골프지존이라 불리는 신지애 프로가 허리통증으로 자생한방병원 강남본원에 입원하여 9월 중 투어일정을 모두 취소하게 되었다. 지난 4일 시합 도중 허리에 급성통증이…
[2011-09-13]
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“친환경 참치라더니”… 한인, 타깃 상대 집… - 2
“트럼프 국정 지지율 36% 이란전 여파 2… - 3
타협이냐 확전이냐… 이번주 미·이란 대면 협… - 4“불체자도 정당한 임금 받을 권리”
- 5이란전을 통해 본 미래의 전쟁
- 6[수요 에세이] 내 마음속에 저장
- 7
ICE 요원들 공항서 이민자 체포 논란 - 8삼성·엔비디아 동맹 강화…‘1000단 낸드’ 구현
- 9
LAX 무인열차 ‘피플 무버’ 언제 개통되나… - 10아르테미스와 오리온, 함께 달에 가다
- 11
이란 외무장관 “교전국 외에는 호르무즈 개방… - 12[미국은 지금] 한민족, 문명의 변곡점에 서다
- 13“직원 전화, 알고 보니 해커”… 신종사기 주의보
- 14연방당국, 테슬라 자율주행 조사확대
- 15IMF 등에 거미줄 인맥… 스테이블코인에는 부정적
- 16무디스, KKR 사모대출펀드‘투기등급’하향
- 173배 ETF 찾아 미 증시… 한 방 노리다 ‘음의 복리’ 독배될 수도
- 18라팔마 내달 14일 무료 퇴비 배부
- 19전세계 미국인 여행자들에 ‘각별한 주의’ 국무부 권고
- 20구형 아이폰, 해킹도구 공개 충격
- 21삼성 갤럭시·애플 아이폰 파일공유 가능
- 22쿠바, 기업 해외결제 암호화폐 승인
- 23“한국서 음주운전 적발 재외동포 추방은 정당”
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이코노미 줄이고 프리미엄석 늘려… 항공료 부… - 25“기름값 더 지불할 가치 없는 이란전쟁”
- 26세리토스 시 설립 70주년 기념행사
- 27
한인, 공공사업국 디렉터 임명돼 - 28
“LA 한인타운 깨끗하게 청소해요” - 29사모대출 ‘환매 러시’… 아폴로, 한도액 제한
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당신의 車 보험 커버리지는?
오피니언
정숙희 논설위원아르테미스와 오리온, 함께 달에 가다
파리드 자카리아 이란전을 통해 본 미래의 전쟁
성영라 수필가 / 미주문협 부이사장 [수요 에세이] 내 마음속에 저장
민경훈 논설위원‘모세와 유일신론’, 그리고 아크나텐
박홍용 경제부 차장 고유가 쇼크, 서민경제 ‘시계제로’
조환동 편집기획국장·경제부장 이란전쟁 최대 피해자는 미 국민
타운 ‘죽음의 뺑소니’ 방치할 것인가
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‘미국 우선’이 초래한 ‘미국 홀로’의 위기
- 조지 F·윌 워싱턴포스트 칼럼니스트
[조지 F. 윌 칼럼] 미국은 이민자들을 필요로 한다
지사별 뉴스
＂불체자도 고용됐다면 정당한 임금 권리 있다＂
뉴저지주대법원이 불법체류자라도 이미 고용됐다면 정당한 임금을 받을 권리가 있다고 판결했다.뉴저지주대법원은 지난 19일 불체자 고용 자체는 연방…
플러싱 임시주거시설 입주신청 접수
당신의 車 보험 커버리지는?
자동차 보험 커버리지(Coverage)를 어느 정도로 설정하는 것이 적절한지를 두고 한인 운전자들의 고민이 커지고 있다. 최근 자동차 가격과 …
메릴랜드 데뷔 무대 선다
“공항 검색대에 ICE 투입”… 혼잡 악화 속 ‘초강수’
LA 국제공항(LAX)를 비롯한 미국 전역 공항의 보안 검색대기 시간이 수시간에 달하는 혼잡 사태가 이어지는 가운데, 도널드 트럼프 대통령이 …
‘2026 KYAC 리더십 컨퍼런스’ 개최
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